มะเดื่อ
ต้นมะเดื่อเป็นต้นไม้ที่มีความสุขซึ่งตั้งชื่อในพระคัมภีร์กุรอานซึ่งเป็นต้นไม้ยืนต้นที่ปลูกไว้ในแอ่งเมดิเตอร์เรเนียน ถือว่าเป็นหนึ่งในต้นไม้ที่เก่าแก่ที่สุดที่มนุษย์รู้จัก เป็นใบที่มีลักษณะโดดเด่นด้วยความทนทานต่อสภาพอากาศที่รุนแรง
ต้นมะเดื่อมีหลายชนิดซึ่งบางชนิดมีประโยชน์ในการทำงานของพี่เลี้ยงรวมถึงสิ่งที่เหมาะสำหรับการอบแห้ง ได้แก่ หวานและหวานน้อยที่สุดและมีลูกมะเดื่อหลากหลายรูปแบบที่มีสีและขนาดต่างกัน
คุณค่าทางโภชนาการของผลมะเดื่อ
ผลของมะเดื่อนั้นมีวิตามินและแร่ธาตุมากมายที่ช่วยให้เส้นประสาทแข็งแรงขึ้นและเปลือกผลไม้เป็นคุณค่าที่มีคุณค่าในการกระตุ้นการทำงานของผนังกระเพาะอาหารเพราะเปลือกของตัวเร่งปฏิกิริยาเซลลูโลสเหล่านี้ไปยังเยื่อเมือกซึ่งห่อหุ้ม ผนังด้านในของกระเพาะอาหารและอำนวยความสะดวกในกระบวนการย่อยอาหาร
ประโยชน์ของมะเดื่อสำหรับหญิงตั้งครรภ์
ชื่อของต้นมะเดื่อมีความสัมพันธ์กับการสร้างมนุษย์ในปฏิทินที่ดีที่สุดซึ่งบ่งบอกถึงบทบาทของมะเดื่อผลไม้ในการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ในมดลูกของผู้หญิงและประโยชน์สำหรับหญิงตั้งครรภ์ดังนี้:
- ช่วยในการเสริมสร้างสเปิร์มในผู้ชายและเพิ่มความแข็งแกร่งของสัญชาติดังนั้นมะเดื่อและมะกอกอธิบายว่าเป็นวิธีการรักษาสำหรับคู่รักที่ทุกข์ทรมานจากปัญหาการมีบุตรยากและไม่ใช่การทำสำเนา
- มะเดื่อมีแร่ธาตุและวิตามินจำนวนมากเช่นเหล็กและแคลเซียมซึ่งมีประโยชน์ในการตั้งครรภ์และการให้นมจากเต้านมสำหรับทั้งแม่และทารกในครรภ์
- มะเดื่อมีเปอร์เซ็นต์ของกรดโฟลิกและวิตามินบีสูงซึ่งมีหน้าที่ในการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงและช่วยในการพัฒนาสมองของทารกในครรภ์
- มะเดื่อแห้งมะเดื่อแห้งหรือมะเดื่อช่วยเพิ่มผลผลิตน้ำนมในเต้านมแม่
- หูอื้อปฏิบัติต่อการติดเชื้อและแผลที่เกิดขึ้นในปากและเหงือกและปรากฏการณ์เหล่านี้จะสัมผัสกับหญิงตั้งครรภ์ตลอดการตั้งครรภ์
- การดื่มมะเดื่อที่ต้มก่อนเริ่มรอบการมีประจำเดือนนั้นจะช่วยลดความผิดปกติที่เกิดขึ้นกับพวกเขา
- ช่วยเสริมความแข็งแรงของเส้นผมและป้องกันการตกระหว่างการตั้งครรภ์โดยใช้ใบมะเดื่อแห้งที่ต้มในหนังศีรษะไขมัน
- ควบคุมความดันโลหิตในร่างกายซึ่งบางครั้งสัมผัสกับครรภ์เพื่อควบคุมมะเดื่อบนโลหะโพแทสเซียม
- ลดโอกาสในการเกิดโรคหัวใจเนื่องจากมีโอเมก้า 3 และโอเมก้า 6 ใช้มะเดื่อแห้ง
- ลดโอกาสในการเกิดมะเร็งเต้านมเนื่องจากมีคุณค่าทางโภชนาการโดยการรับประทานมะเดื่อในรูปแบบต่างๆ
- การศึกษาแสดงให้เห็นว่าใบมะเดื่อมีความสามารถในการลดการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งในร่างกาย
- แคลเซียมที่พบในผลมะเดื่อช่วยเสริมสร้างกระดูกและลดโรคกระดูกพรุน