วันที่
วันที่หรือวันถือเป็นผลไม้ชนิดที่สำคัญที่สุดซึ่งหลายคนขึ้นอยู่กับอาหารของพวกเขา ศาสดา (สันติภาพและพรของอัลลอฮ be จงอยู่กับเขา) แนะนำไว้ในสุนัตจำนวนมากรวมถึง:“ บ้านที่ไม่มีครอบครัวหิวโหย” เช่นแมกนีเซียม, แมงกานีส, ทองแดง, แคลเซียมและโพแทสเซียม ในศาสนาอิสลามมีการถือศีลอดในช่วงเวลาแห่งการอดอาหารเพื่อประโยชน์ที่ยิ่งใหญ่
วันที่ของผลไม้วันที่ในหลายขั้นตอนถึงขั้นตอนของวันคือ: เรณู, ฮาลาล, ยาหม่องและเปียกและขั้นตอนสุดท้ายคือวันที่และสิ่งที่เราสนใจในบทความนี้จะเปียกและเปียกเป็นวันที่มีจำนวนมาก สารอาหารที่ให้พลังงานในร่างกายและให้การเจริญเติบโตและการฟื้นฟู
ประโยชน์ของการเปียก
- หนึ่งในผลประโยชน์ที่สำคัญที่สุดที่ทุกคนรู้สำหรับเปียกคือการอำนวยความสะดวกในกระบวนการให้กำเนิด เมื่อสุราษฎร์มารียัมในพระคัมภีร์กุรอานตอนที่แรงงานมาหาเธอพระเยซูขอให้เธอกินเปียกเพราะเขาพูดว่า:“ และเขย่าคุณด้วยลำต้นของต้นปาล์ม” การศึกษาทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับการกักเก็บวัสดุเปียกในมดลูกช่วยในกระบวนการเกิดและลดปริมาณเลือดที่ไหลออกหลังคลอดเนื่องจากการลดความดันโลหิตและประกอบด้วยน้ำตาลส่วนใหญ่ย่อยง่ายจึงช่วยให้ร่างกาย พลังงานที่ตั้งครรภ์จำเป็นที่จะต้องเกิด, เพราะมันมีวัสดุที่อ่อนนุ่ม, มันทำงานเพื่อทำความสะอาดลำไส้ใหญ่และทำให้กระบวนการส่งมอบสะดวกขึ้น
- เปิดใช้งานและเพิ่มความแข็งแรงของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายและทำให้ความต้านทานต่อโรคที่มีประสิทธิภาพทั้งหมด
- ให้ร่างกายมีพลังงานและการป้องกันจากอาการวิงเวียนศีรษะและสายตาและให้วิตามินและแร่ธาตุและการรักษาโรคโลหิตจางและรักษาสุขภาพของระบบประสาทเนื่องจากการบรรจุของโพแทสเซียม
- เพิ่มผลผลิตน้ำนมของแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมเพราะมี glycemic และ threonine ที่ช่วยกระตุ้นฮอร์โมนที่สร้างน้ำนม
- การรักษาอาการท้องผูกและการป้องกันการติดเชื้อเนื่องจากการเปิดใช้งานของการเคลื่อนไหวของลำไส้และมีสัดส่วนของเส้นใยสูง
- ป้องกันมะเร็งชนิดต่าง ๆ เนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระและฟีนอลสูง
- มันทำงานเพื่อกำจัดความเป็นกรดของร่างกายและทำงานเพื่อกำจัดหนอนในช่องท้องถ้าถ่ายในกระเพาะอาหาร
- ปกป้องดวงตาและเพิ่มความสามารถในการมองเห็นและป้องกันไม่ให้คืนที่ทำให้ไม่เห็น
- การรักษาเส้นประสาทหูที่บกพร่องโดยเฉพาะผู้สูงอายุที่บ่นว่ามีความบกพร่องทางการได้ยินและหูอื้อ
- มันเข้าสู่การรักษาโรคทางเดินหายใจบางอย่างเช่นไอและโรคหลอดลมอักเสบ
- ช่วยให้ร่างกายกำจัดสารพิษและของเสียโดยเสริมสร้างความแข็งแรงของไตและบำรุงให้ทำงานได้ดี