เครื่องดื่มไม่มีแอลกอฮอล์
น้ำอัดลมเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในปัจจุบันและเป็นที่นิยมในหมู่คนจำนวนมากโดยแทบไม่มีมื้ออาหาร ในบทความนี้เราจะพูดถึงความเสียหายของน้ำอัดลม
การทำน้ำอัดลม
เป็นที่น่าสังเกตว่าการผลิตน้ำอัดลมเป็นครั้งแรกในปี 1886 โดยเฉพาะเมื่อเภสัชกรจอห์นเพมเบอร์ตันในแอตแลนตาอเมริกาเตรียมสูตรสำหรับเครื่องดื่มแก๊สครั้งแรกในห้องปฏิบัติการของเขาจากนั้นส่งเสริมเครื่องดื่มนี้เป็นเวลาห้าเซ็นต์สหรัฐอเมริกาและ ต่อมากลายเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมเป็นเครื่องดื่มแรกในโลกที่สถิติทั้งหมดระบุว่าการบริโภคเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญเนื่องจากการบริโภคของสหรัฐในปี 2000 มากกว่า 5 พันล้านแกลลอน แต่เครื่องดื่มนี้เป็นอันตรายต่อร่างกายมากในบทความนี้จะพูด เกี่ยวกับเครื่องดื่มที่เป็นอันตราย
อะไรคือข้อเสียของน้ำอัดลม
- การดื่มหนึ่งซองต่อวันจะเพิ่มขึ้นครึ่งกิโลกรัมต่อเดือนหรือเทียบเท่ากับหกกิโลกรัมต่อปี นี่เป็นเพราะเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลจำนวนมาก เครื่องดื่มลดน้ำหนักทำให้อ้วนมากขึ้นทำให้น้ำหนักของร่างกายเพิ่มขึ้นสูงกว่าน้ำตาลที่มีน้ำตาลปกติ นี่เป็นเพราะความสามารถในการสร้างปฏิสัมพันธ์ของฮอร์โมนในร่างกาย
- เพิ่มความเสี่ยงของโรคตับแข็งในตับมากกว่าแอลกอฮอล์
- ฟันผุซึ่งนำไปสู่การสลายตัวของชั้นนอกของฟันที่เรียกว่าชั้นเคลือบฟันในฟัน และเนื่องจากความจริงที่ว่าพวกเขามีกรดจำนวนมากในองค์ประกอบซึ่งนำไปสู่การสลายตัวของฟันสองถึงสามครั้งเมื่อเทียบกับน้ำตาลที่มีอยู่ในขนม
- นิ่วในไตเช่นเดียวกับโรคไตเรื้อรัง การดื่มมากกว่าสี่ห่อต่อสัปดาห์นั้นสูงถึง 250 มม. ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อนิ่วในไตได้มากถึง 15% นี่คือสาเหตุของการปรากฏตัวของกรดฟอสฟอริกหรือสิ่งที่เรียกว่ากรดฟอสฟอริกซึ่งมีความสามารถในการเปลี่ยนองค์ประกอบของปัสสาวะในร่างกาย
- โรคเบาหวาน: เพราะมันมีน้ำตาลจำนวนมาก
- Erythematosus เป็นปัญหาสุขภาพที่เกิดขึ้นจากการออกจากน้ำย่อยในกระเพาะอาหารที่เป็นกรดจากกระเพาะอาหารไปยังหลอดอาหารซึ่งนำไปสู่การระคายเคืองที่รุนแรงของหลอดอาหารและทำให้รู้สึกไม่พึงประสงค์จากความเป็นกรดเช่นเดียวกับอิจฉาริษยา ปากและการบริโภคเครื่องดื่มที่มากเกินไปนำไปสู่การเพิ่มความเป็นกรดของกระเพาะอาหารนำไปสู่การหดตัวที่ช่วยในการเปิดพอร์ทัลระหว่างกระเพาะอาหารและหลอดอาหารซึ่งตั้งอยู่ที่ด้านบนของกระเพาะอาหาร
- โรคกระดูกพรุนและโรคกระดูกพรุน นี่คือสาเหตุที่อัตราส่วนผกผันระหว่างแคลเซียมและระดับฟอสฟอรัสในเลือด
- ความดันเลือดสูง