ต้นมะรุม
ต้นมะรุมเป็นต้นไม้ที่มีต้นกำเนิดในอินเดีย มันมีหลายชื่อเช่น Alufira, Morinaga และ Almozinga เหตุผลหลายหลากของมันคือการใช้งานในหลายประเทศทั่วโลกเนื่องจากสุขภาพและความสำคัญทางการแพทย์ระเบียงต้นไม้ม้าหางม้าและชื่ออื่น ๆ
มะรุมเป็นต้นไม้ที่น่าอัศจรรย์ที่มีการใช้ส่วนต่าง ๆ ในรากเมล็ดและใบในการใช้ยาหลายชนิด สามารถปรับให้เข้ากับสภาพแวดล้อมใด ๆ ที่พวกเขาอยู่ พวกเขาสามารถทนแล้ง พวกเขาไม่ต้องการน้ำมาก พวกเขาสามารถฝนและเติบโตในทะเลทราย และภูเขานอกจากการเติบโตอย่างรวดเร็วแล้ว
ใบมะรุมซึ่งใช้เป็นเครื่องดื่มชาใบมะรุมประกอบด้วยเบต้าแคโรทีนแคลเซียมโปตัสเซียมเหล็กฟอสฟอรัสโปรตีนวิตามินเอและวิตามินซีและใช้เป็นอาหารเสริมสำหรับผู้ป่วยที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่อง พวกเขามีวิตามินอาหารและช่วยผลิตน้ำนมสำหรับพยาบาลมารดา
ประโยชน์ของชามะรุม
- ชามะรุมเสริมความแข็งแรงให้กับฟันและกระดูก มันมีแคลเซียมมากกว่าแคลเซียมในนมและนม
- มันช่วยในการต่อสู้กับการตาบอดเนื่องจากมันมีวิตามินเอสี่เท่า (เบต้าแคโรทีน) ที่พบบนเกาะ
- เสริมสร้างเพศ เพราะมันมีส่วนประกอบของสังกะสีในปริมาณมาก
- มันทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพเพื่อเสริมสร้างระบบประสาทและภูมิคุ้มกันเพราะมีโคลีน, riboflavin, วิตามินบี, วิตามินอีและนิโคติน
- มันทำงานเพื่อความสมดุลของระดับคอเลสเตอรอล
- โรคโลหิตจางได้รับการรักษาเพราะมันมีสามเท่าของปริมาณเหล็กที่พบในผักโขม
- ช่วยในการป้องกันโรคข้ออักเสบและโรคหัวใจ นี่คือความสัมพันธ์กับการบรรจุของโอเมก้า 3 และ 6
- ความสมดุลของน้ำตาลในเลือดจึงแนะนำให้ใช้ชามะรุมสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน
- เพิ่มกิจกรรมโดยการเผาผลาญ ดังนั้นจึงเป็นประโยชน์สำหรับการลดความอ้วน
- เพิ่มประสิทธิภาพของระบบย่อยอาหาร
- เมื่อทานชามะรุมช่วยให้รู้สึกสบายทางจิตใจ
- ช่วยในการสร้างและเปิดใช้งานเซลล์ของร่างกายโดยรวม
- มีส่วนช่วยในการป้องกันโรคไตและโรคตับ
- เมื่อใช้เป็นหน้ากากบนใบหน้าจะทำงานเพื่อให้ความสดชื่นและความงามให้กับผิว
- ต้านเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคผิวหนังได้มากมาย
- ช่วยลดความดันโลหิต
- ช่วยรักษาผู้ป่วยรูมาตอยด์
- เขาทำงานเกี่ยวกับการรักษาโรคท้องร่วงโดยการทำใบเหล่านี้ในรูปแบบของชา
- ใช้ในการดูแลเส้นผมและน้ำหอม
- มันถูกใช้ในการทำให้บริสุทธิ์ของน้ำที่ปนเปื้อน เนื่องจากคุณสมบัติในการสะสมสิ่งสกปรกแบคทีเรียและสาหร่ายที่ติดอยู่กับน้ำ