ในไม่กี่วันที่ผ่านมาเวลาที่บรรพบุรุษของเราทำทุกอย่างในบ้านและมันยากมากที่จะซื้อสิ่งที่จำเป็นสำหรับบ้านพร้อม ผู้หญิงยังใช้ก้ามปูประเภทต่าง ๆ มะเขือเทศวางผลไม้อบแห้งนมและเนยแข็งทุกชนิด ผู้หญิงทำสิ่งเหล่านี้ที่บ้านเพราะความลุ่มหลงกับชีวิตขณะที่ทำงานเคียงข้างกันเพื่อช่วยเหลือสามีด้วยภาระและค่าใช้จ่ายในครัวเรือน การไม่ทานอาหารที่บ้านจะช่วยสร้างบรรยากาศแห่งความสุขและความรัก
คุณต้องทำนมในบ้านของคุณต่อไปนี้:
- นมวัวหนึ่งลิตรหรือนมผงละลายน้ำหนึ่งลิตร
- โยเกิร์ตถ้วยเล็กที่เต็มไปด้วยไขมันพร้อมใช้ประโยชน์จากแบคทีเรียที่มีประโยชน์ที่พบในนมหรือแท็บเล็ตพิเศษสามารถใช้ในการหมักนมและทำงานบนนมหลักการเดียวกับที่เราต้องการเพิ่มนม
- ภาชนะบรรจุที่ปิดสนิท
- ปกหรือปกและชอบสีเข้มและหนัก
วิธีเตรียมตัว:
- นำหม้อมาต้ม แต่ไม่ควรทำจากเหล็กใด ๆ ที่สามารถโต้ตอบกับนมได้จากนั้นนำไปเผาไฟให้เดือดดีโดยคนให้เข้ากัน
- สามารถวัดอุณหภูมิได้โดยใช้นิ้วของคุณเป็นระดับที่บุคคลสามารถทนได้ (42 – 45) หรือโดยใช้ความสมดุลของความร้อนหากทำความสะอาดและฆ่าเชื้อเป็นอย่างดี
- นำถ้วยนมที่ได้รับความร้อนและเย็นแล้วเทนมตามจำนวนที่กำหนดแล้วคนให้เข้ากันอย่างรวดเร็วจนเป็นเนื้อเดียวกัน สิ่งนี้เรียกว่า germ milk ซึ่งเป็นแบคทีเรียที่มีประโยชน์ซึ่งจะทวีคูณและหมักนมให้เป็นนม
- นำปริมาณนมที่เหลืออยู่ในชามแล้วเทลงในชามแล้วคนเบา ๆ จนกระทั่งเข้ากันดี
- จากนั้นปิดฝาภาชนะให้แน่นแล้วปิดแผ่นให้มิดชิดด้วยความระมัดระวังและรักษาความคงตัวของน้ำนมในสภาวะที่เงียบและอบอุ่นเพื่อให้แบคทีเรียในบรรยากาศที่เหมาะสมเป็นประโยชน์ต่อการสืบพันธุ์
- วางไว้ในห้องมืดเป็นเวลา 12 ถึง 24 ชั่วโมง
- ดังนั้นเราจึงได้รับนมสดที่มีความสำคัญต่อสุขภาพร่างกายของเราและให้แร่ธาตุที่จำเป็นต่อการสร้างร่างกายและฟันของเรา