น้ำผึ้ง
ฮันนี่ถือเป็นหนึ่งในส่วนผสมอาหารที่สำคัญที่สุดสำหรับมนุษย์ อารยธรรมโบราณได้แสดงความสนใจเป็นพิเศษในน้ำผึ้ง ถูกเพิ่มลงในตารางแล้ว มันไม่เพียง แต่ถูกใช้เป็นอาหาร แต่ถูกใช้ในการรักษาโรคต่าง ๆ ในบทความนี้เราจะพูดถึงการใช้และประโยชน์ต่าง ๆ ของน้ำผึ้ง
วิธีใช้น้ำผึ้ง
ใช้น้ำผึ้งเป็นอาหาร
น้ำผึ้งไม่เพียง แต่อุดมไปด้วยส่วนผสมที่มีประโยชน์เท่านั้น แต่ยังมีรสชาติที่อร่อยอีกด้วย ความหวานของรสชาติทำให้มันกลายเป็นอาหารหลายอย่างโดยเฉพาะอย่างยิ่งขนมหวาน มันถูกใช้ก่อนการใช้น้ำตาลเพื่อทำให้อาหารหวาน นอกจากนี้ยังให้บริการอาหารเช้าเป็นอาหารว่างระหว่างมื้ออาหารมื้อหลัก ในการจัดทำอาหารและอาหารมากมายทั่วโลก
ใช้น้ำผึ้งสำหรับการดูแลผิว
- รักษาความชุ่มชื้นของผิว: น้ำผึ้งมีส่วนประกอบทางโภชนาการและสารต้านอนุมูลอิสระรักษาความชุ่มชื้นภายในผิวหนังโดยวางน้ำผึ้งลงบนผิวหนังเล็กน้อยแล้วนวดด้วยปลายนิ้ววนเป็นวงกลมเพื่อดูดซับผิวอย่างรวดเร็วแล้วล้างผิวหนังด้วยน้ำ
- ผิวหน้าขาวใส: น้ำผึ้งสามารถทำให้สีผิวจางลงและลบจุดด่างดำเมื่อผสมขมิ้นในปริมาณที่เหมาะสมซึ่งทั้งสองอย่างนี้มีคุณสมบัติฟอกขาว
- สัญญาณการต่อสู้ของริ้วรอย: ฮันนี่มีสารต้านอนุมูลอิสระที่ป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลตซึ่งมีผลเสียต่อผิวเช่นทำให้เกิดริ้วรอย ฮันนี่เป็นยาตามธรรมชาติสำหรับสัญญาณของความคืบหน้าในผิวดังนั้นจึงต้องระมัดระวังในการใช้น้ำผึ้งและวางบนผิวเป็นประจำ
ใช้น้ำผึ้งเพื่อสุขภาพและการรักษา
- การสูญเสียน้ำหนัก: หลายคนเชื่อว่าน้ำผึ้งที่มีน้ำตาลอาจไม่เหมาะสมสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก แต่นักโภชนาการหลายคนบอกว่ามันช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมันในร่างกายดังนั้นพวกเขาจึงแนะนำให้ผสมน้ำผึ้งสองช้อนโต๊ะกับน้ำหนึ่งแก้วในตอนเช้า จุดประสงค์: น้ำผึ้งยังสามารถผสมกับน้ำมะนาวและอบเชย นอกจากนี้ยังเป็นเครื่องดื่มที่ปรับลดน้ำหนัก
- ลดแผลไฟไหม้และแผล: ฮันนี่บรรเทาความเจ็บปวดที่เกิดจากการเผาไหม้เช่นเดียวกับบรรเทาผลกระทบจากการเผาไหม้บนผิวหนังโดยวางไว้ในสถานที่ได้รับบาดเจ็บ
- ป้องกันการอักเสบ: ฮันนี่รักษาสิวที่เกิดจากการอักเสบที่เกิดจากการมีแบคทีเรียและสิ่งสกปรกในชั้นผิวด้านในเนื่องจากส่วนประกอบของน้ำผึ้งจะแทรกซึมเข้าไปในผิวหนังชั้นในเอาดินและฆ่าเชื้อแบคทีเรียและทำความสะอาดรูขุมขน ผิว