วิธีลดความร้อน

อุณหภูมิในร่างกาย

อุณหภูมิของร่างกายเป็นสัญญาณที่สำคัญอย่างหนึ่งของการสาธารณสุข การเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในระดับธรรมชาติอาจบ่งบอกถึงโรคที่อาจเป็นอันตราย อุณหภูมิสูงเป็นวิธีการป้องกันของร่างกายต่อโรค ตัวเอง แต่เป็นอาการของโรคอื่น ๆ

เป็นมูลค่าการกล่าวขวัญว่าอุณหภูมิปกติของร่างกายคือสามสิบเจ็ดองศาเซลเซียสและตัวเลขนี้ไม่ชัดเจนสำหรับทุกคนและทุกวัยเช่นเด็กมีอุณหภูมิสูงถ้าพวกเขาสูงกว่าสามสิบเจ็ดองศาและครึ่งเซลเซียส และผู้ใหญ่ถือว่าเป็นอุณหภูมิสูงหากพวกเขาเกินสามสิบเจ็ดองศาเซลเซียสเกรดสองในสิบที่อันตรายยิ่งอุณหภูมิยิ่งสูง

มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ร่างกายมีอุณหภูมิสูงมีสาเหตุบางอย่างที่ไม่ทราบสาเหตุสำคัญ: การติดเชื้อในร่างกายของโรคอักเสบเช่นไข้หวัดใหญ่การติดเชื้อที่หูความต้านทานของร่างกายอ่อนแอต่อโรคการอักเสบของลำไส้ภายในระบบทางเดินปัสสาวะ การติดเชื้อ, โรคมะเร็ง, และความผันผวนอย่างฉับพลันในกรณีของสภาพอากาศ, เลือดอุดตัน, วิถีชีวิตที่ไม่แข็งแรงและโรคอื่น ๆ

อาการที่เกิดจากอุณหภูมิสูง

อุณหภูมิร่างกายมีอาการหลายอย่างสิ่งสำคัญที่สุดคืออุณหภูมิของร่างกายเป็นมากกว่าเหงื่อออกตามธรรมชาติและเหงื่อออกมากเกินไปความรู้สึกปวดหัวและปวดเป็นระยะ ๆ ในร่างกายกล้ามเนื้อและการเกิดตัวสั่นและหนาวสั่นใน ร่างกายและความอ่อนแอของร่างกายโดยทั่วไปและภัยแล้งและขาดความอยากอาหารกิน

วิธีลดความร้อน

  • น้ำเย็น: น้ำเย็นเป็นวิธีการทั่วไปและเป็นที่รู้จักกันดีในการลดอุณหภูมิของร่างกาย Pampers ของผ้ากอซหรือผ้าฝ้ายเปียกด้วยน้ำเย็นจะถูกวางไว้ในสถานที่หลักที่มีอุณหภูมิสูงเช่นด้านหน้ารักแร้มือ, มือ, ต้นขา, เท้า, คอ, คำนึงถึงสวิทช์ของการบีบอัดทุกไม่กี่นาทีที่จะกลายเป็นมากขึ้น เย็น.
  • Reihan เป็นหนึ่งในสมุนไพรที่สำคัญที่สุดที่ใช้ในการลดอุณหภูมิของร่างกาย มันถูกใช้ในการผลิตยาปฏิชีวนะหลายชนิดในการทำความสะอาดและรักษาบาดแผล นอกจากนี้ยังช่วยลดไข้และปฏิบัติอย่างรวดเร็วด้วยการต้มใบโหระพายี่สิบแผ่นกับขิงแห้งหนึ่งช้อนชาในแก้วน้ำเพื่อระเหยปริมาณน้ำครึ่งหนึ่งจากนั้นจึงผสมน้ำผึ้งและดื่มเกินสามวัน
  • น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาแบบธรรมชาติที่ใช้กันมาตั้งแต่สมัยโบราณเพื่อลดไข้ ค่า pH ของน้ำส้มสายชูช่วยในการดูดซับความร้อนจากผิวหนัง เป็นการลดอุณหภูมิ น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลอุดมไปด้วยแร่ธาตุซึ่งชดเชยแร่ธาตุที่ร่างกายสูญเสียไปเนื่องจากอุณหภูมิสูงขึ้น ทำได้โดยเพิ่มน้ำส้มสายชูจากแอปเปิ้ลไซเดอร์ครึ่งถ้วยลงในน้ำอุ่นและแช่ร่างกายเป็นเวลา 10 นาที หลังจากนั้นการปรับปรุงจะตามมาทันทีโดยเพิ่มหนึ่งในสามของน้ำส้มสายชูหนึ่งถ้วยลงในสองในสามของน้ำเย็นแล้วบีบอัดจากส่วนผสมบนร่างกาย
  • กระเทียม. ช่วยกระตุ้นร่างกายให้ขับเหงื่อซึ่งช่วยในการลดอุณหภูมิความร้อน นอกจากนี้ยังต่อต้านการอักเสบ มันเป็นสาเหตุหลักของอุณหภูมิสูงและทำหน้าที่เป็นตัวแทนต้านเชื้อแบคทีเรีย
  • ขิง: ขับไล่ความร้อนออกจากร่างกายทำหน้าที่ต้านไวรัสและฆ่าเชื้อแบคทีเรียและต่อสู้กับการติดเชื้อซึ่งช่วยลดอุณหภูมิ
  • Mint: ช่วยให้ร่างกายเย็นจากภายในและแผ่ความร้อนออกไปซึ่งจะช่วยลดอุณหภูมิ
  • ขมิ้น: เป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่ดีที่สุดที่ใช้แก้ไข้รักษาสาเหตุที่นำไปสู่อุณหภูมิสูงโดยกำจัดไวรัสเชื้อราและแบคทีเรีย