วิธีลดอุณหภูมิร่างกาย

อุณหภูมิร่างกายสูง

อุณหภูมิที่สูงของร่างกายเป็นหนึ่งในสิ่งที่น่ากลัวและน่ากลัวที่สุดและเรียกร้องให้แพทย์เร่งความเร็วเมื่ออุณหภูมิของร่างกายสูงขึ้นจนกระทั่งเสียงปลุกดังขึ้นและไม่มีสาเหตุอื่น ๆ ที่เรียกว่าไข้อุณหภูมิร่างกาย ซึ่งเกินอุณหภูมิของร่างกายคือ 38 °เป็นเรื่องธรรมดามากเป็นอาการของโรคเฉพาะ

เหตุผล

  • การอักเสบของร่างกายที่มีการอักเสบเพิ่มขึ้นกับเซลล์เม็ดเลือดขาวซึ่งผลิตสารเคมีเพื่อยับยั้งการทำงานของตัวควบคุมความร้อนซึ่งเพิ่มกิจกรรมของกล้ามเนื้อทำให้เกิดการสั่นสะเทือนและตัวสั่นด้วยอุณหภูมิของร่างกายสูง
  • สภาพแวดล้อมโดยรอบสูง
  • โรคแบคทีเรีย
  • โรคไขข้อ
  • ตับและต่อมน้ำเหลือง
  • ทานยาที่มีผลข้างเคียงจากไข้สูง

การเยียวยาที่บ้าน

เพื่อรักษาอุณหภูมิของร่างกายที่สูงมีความจำเป็นต้อง จำกัด ปริมาณเกลือเครื่องเทศเครื่องเทศอาหารที่เป็นกรดกระทะและครีมกาแฟและการบริโภคที่เพิ่มขึ้น ได้แก่ แป้งถั่วพืชตระกูลถั่วสลัดไอศกรีมและนม เพื่อที่จะกำจัดความร้อนอย่างรวดเร็วและในวิธีที่ง่ายและง่ายต่อคุณ:

  • ดื่มนมอุ่น XNUMX แก้วแล้วละลายเนยสองช้อนโต๊ะและหลีกเลี่ยงสูตรนี้เมื่อคุณมีโคเลสเตอรอล
  • ดื่มน้ำในปริมาณมากอย่างน้อยสี่ลิตรต่อวันส่งผลให้ไม่มีความร้อนและกำจัดสารพิษในร่างกายที่อาจเป็นสาเหตุของการเพิ่มขึ้นและชดเชยความต้องการของร่างกายของของเหลวที่สูญเสียทั้งจากปัสสาวะ หรือเหงื่อออกมากเกินไป
  • กินใบเขียวและผักมากมายเพื่อทานผลไม้
  • กินอาหารไขมันสูงจำนวนมากเพื่อลดอุณหภูมิของร่างกาย
  • ดื่มน้ำมะพร้าวในอัตราสามลิตรต่อวัน
  • อาบน้ำน้ำมันรายสัปดาห์และอาบน้ำด้วยน้ำอุ่นหลังจากนั้น
  • น้ำเชื่อมโหระพาของโหระพาที่แข็งแกร่งถูกนำมาใช้ในการลดความร้อนเนื่องจากมียาปฏิชีวนะที่รักษาบาดแผลและลดความร้อนของร่างกาย
  • การทานยา acetaminophen และ ibuprofen จะช่วยให้ร่างกายได้พักผ่อนและผ่อนคลายด้วยวิธีการก่อนหน้านี้อย่างใดอย่างหนึ่งเพื่อลดความร้อน
  • การรับประทานผลไม้แตงโมและแตงกวามากมายช่วยรักษาร่างกายจากความร้อนและกระตุ้นให้เกิดกิจกรรม
  • เมื่ออุณหภูมิสูงกว่าช่วงปกติที่ 38 การไปพบแพทย์จะกลายเป็นความจำเป็นเร่งด่วนที่ไม่ควรมองข้ามโดยเฉพาะเด็กทารกที่ร่างกายไม่สามารถทนและต่อสู้กับไข้เมื่อผู้ใหญ่
  • ความจำเป็นที่จะต้องหันไปพึ่งการแทรกแซงทางการแพทย์ในกรณีที่มีอาการรุนแรงเช่นหายใจถี่และมีผื่นที่ผิวหนังเนื่องจากมีอาการอาหารไม่ย่อยและอาการเพ้อ