อุณหภูมิของร่างกายเพิ่มสูงขึ้น
อุณหภูมิร่างกายเป็นหนึ่งในสิ่งที่พบได้บ่อยที่สุดและแพร่หลายในหมู่บุคคล อุณหภูมิของร่างกายโดยเฉลี่ยคือ 37 ° C ในขณะที่อัตรานี้จะแตกต่างกันไปตามอายุ เด็กมีอุณหภูมิปกติ 37.5 ผู้ใหญ่ที่เป็นผู้ใหญ่มีอุณหภูมิปกติอยู่ระหว่าง 37.2-37.5 องศา
นอกจากนี้ยังเป็นอาการโดยตรงของโรคเช่นไข้หวัดใหญ่การอักเสบของบาดแผลระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอและอุณหภูมิของร่างกายอันเนื่องมาจากความผันผวนของสภาพอากาศการอุดตันและที่พบบ่อยที่สุดที่มีเหงื่อออกมากความร้อนสูงและรู้สึกเย็นและ ตัวสั่นและสูญเสียความปรารถนาที่จะกิน
ความร้อนที่เพิ่มขึ้นนั้นดีในการบรรเทาร่างกายของโรคหากได้รับการรักษาภายในไม่กี่วันและเป็นอันตรายอย่างยิ่งถ้ามันเกิน 40 ° C และต้องมีการแทรกแซงทางการแพทย์ทันที
วิธีการรักษา hyperthermia
วิธีการที่หลากหลายซึ่งช่วยให้อุณหภูมิร่างกายต่ำลงจะได้รับการแนะนำดังนี้:
เครื่องดื่มเย็น ๆ
ร่างกายควรได้รับชุดของน้ำผลไม้และน้ำเพื่อชดเชยการสูญเสียของของเหลวและหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีไขมันและอาหารที่ยากที่สุดเท่าที่จะทำได้
ฝักบัวพร้อมน้ำเย็น
สิ่งนี้จะช่วยลดอุณหภูมิของร่างกายและให้ความรู้สึกผ่อนคลายและผ่อนคลาย
ใบโหระพาต้ม
การเพิ่มใบโหระพาเล็ก ๆ น้อย ๆ ลงในน้ำเดือดด้วยน้ำผึ้งเล็กน้อยช่วยลดอุณหภูมิของร่างกาย
ขมิ้น
การดื่มนมหนึ่งถ้วยพร้อมขมิ้นหนึ่งช้อนชาก่อนนอนจะช่วยกำจัดอาการหวัดหวัดและลดอุณหภูมิของร่างกาย
ชามิ้นท์
สะระแหน่ช่วยกำจัดความร้อนในร่างกายส่วนเกินและรักษาอุณหภูมิความเย็นของระบบภายใน
สิ่งอำนวยความสะดวก
การขับเหงื่อเป็นสัญญาณที่ดีที่ช่วยขจัดความร้อนในร่างกายส่วนเกินและนี่คือการพักผ่อนอย่างเพียงพอ
หิมะ
ทำแพ็คน้ำแข็งโดยห่อหิมะด้วยผ้าผืนหนึ่งแล้ววางลงบนหน้าผาก
แอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชู
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์มีสารที่เป็นกรดที่ดูดซับความร้อนและยังให้ร่างกายต้องการแร่ธาตุที่สูญเสียโดยการแช่ร่างกายเป็นเวลา 10 นาทีในน้ำอาบน้ำพร้อมกับน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
กระเทียม
กระเทียมช่วยกระตุ้นร่างกายให้ขับเหงื่อออกเพื่อกำจัดความร้อนสูง นอกจากนี้ยังมีสารต่อต้านเชื้อราและแบคทีเรียที่ต่อต้านการอักเสบและกระตุ้นการทำงานของร่างกาย มันบดผ่านกลีบกระเทียมและใส่ผงกานพลูกับน้ำร้อนหนึ่งถ้วย เหลือเวลาอีก 10 นาทีแล้วกรองและดื่มวันละสองครั้ง
ลูกเกต
ลูกเกดมีสารต้านการอักเสบต้านอนุมูลอิสระและฆ่าเชื้อแบคทีเรียซึ่งกำจัดร่างกายของความร้อน