การตั้งครรภ์
ระยะเวลาการตั้งครรภ์ขยายไปถึง 40 สัปดาห์ประมาณเก้าเดือน ในแต่ละสัปดาห์จะมีการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างเกิดขึ้นกับทารกในครรภ์เช่นเดียวกับแม่ ความยาวและน้ำหนักของทารกในครรภ์จะเปลี่ยนไปทุกสัปดาห์ อวัยวะต่าง ๆ จะค่อยๆเติบโต ในสัปดาห์ที่ 10 ของการตั้งครรภ์สมองสมองและลำไส้เกิดขึ้นอย่างสมบูรณ์ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพและการเปลี่ยนแปลงใหม่จะเริ่มเกิดขึ้น ฟันและปาก
การพัฒนาของทารกในครรภ์ในสัปดาห์ที่สิบ
ในระยะนี้ทารกในครรภ์มีความยาว 2-3 เซนติเมตรและหนัก 2.5 กรัม รายละเอียดนาทีเริ่มเติบโต หูงอกขึ้นและเด็กสามารถได้ยินแยกแยะและโต้ตอบกับเสียงภายนอกได้ แต่พวกมันจะเติบโตในที่ต่ำ ในขั้นสูงเมื่อทารกในครรภ์ยังคงเติบโตพวกเขาจะย้ายไปตั้งรกรากที่ด้านข้างของศีรษะ
ดวงตาก็เริ่มที่จะเติบโต แต่ถูกปกคลุมด้วยเปลือกตาเพื่อปกป้องพวกเขาและยังคงอยู่จนถึงสัปดาห์ที่ยี่สิบเจ็ดและยังเติบโตในระยะนี้ยังตาของฟันซึ่งจำนวน 20 และรูปแบบฟันที่ปรากฏในปีแรกของ ชีวิตและรายละเอียดที่เริ่มปรากฏชัดเจนยิ่งขึ้นในระยะนิ้ว พวกเขาเริ่มที่จะแยกจากกันและกลายเป็นอีกต่อไปและแข็งแรง
การเปลี่ยนแปลงในร่างกายของแม่
ในระยะนี้คุณแม่อาจรู้สึกกดดันหรือปวดบริเวณท้องน้อย สาเหตุของความรู้สึกนี้คือมดลูกเริ่มขยายออกไปพร้อมกับทารกในครรภ์ หัวใจก็เริ่มสูบฉีดเลือดเข้าไปในหลอดเลือดมากขึ้น นี่เป็นสิ่งจำเป็นในการจัดหาอาหารและออกซิเจนให้กับมดลูกและรก ติดตามและตรวจสอบกับแพทย์ของคุณเป็นประจำเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่มีความดันโลหิตสูง เป็นผลมาจากการไหลเวียนของเลือดเร็วขึ้นและในปริมาณที่มากขึ้นแม่ของคุณอาจสังเกตเห็นขนาดเต้านมเพิ่มขึ้นเล็กน้อย
เคล็ดลับสำหรับคุณแม่
- หากมีประวัติของโรคทางพันธุกรรมในครอบครัวควรทำการทดสอบระหว่างสัปดาห์แรกและสัปดาห์ที่สิบ ข้อบกพร่องการพัฒนาสามารถตรวจพบได้ในช่วงเวลานี้
- ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงการสวมเสื้อผ้าที่รัดรูปโดยเฉพาะบริเวณขาเพื่อป้องกันการไหลเวียนของเลือด
- ติดตามอาหารเพื่อสุขภาพและสมดุล
- ออกกำลังกายเป็นประจำทุกวัน
- กินอาหารที่มีวิตามินซี ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของหลอดเลือดแดงและหลอดเลือดดำ
- หลีกเลี่ยงการยกของหนัก