การให้อาหารของทารกในครรภ์
ทารกในครรภ์ได้รับอาหารจากแม่โดยตรงผ่านรกซึ่งเป็นความเชื่อมโยงระหว่างทารกในครรภ์และแม่ดังนั้นจึงเป็นหน้าที่ของแม่ที่จะต้องระมัดระวังในการรับประทานอาหารที่อุดมด้วยสารอาหารที่จำเป็นต่อการพัฒนาสุขภาพของทารกในครรภ์ และในวันนี้เราจะรู้ถึงหน้าที่ของรกและแหล่งที่มาของอาหารในครรภ์และทำตามแม่เพื่อมีลูกที่แข็งแรง
ฟังก์ชั่นของรก
- รกเป็นกลุ่มของเนื้อเยื่อบาง ๆ ที่รู้จักกันในชื่อเลือดกั้นซึ่งช่วยให้อนุภาคบางอย่างไหลระหว่างกระแสเลือดของแม่และทารกในครรภ์
- รกโอนออกซิเจนและสารอาหารจากเลือดของแม่ไปยังทารกในครรภ์และของเสียที่ผ่านจากเลือดของทารกในครรภ์ผ่านรกไปยังเลือดของแม่
- นอกจากนี้ยังผลิตฮอร์โมนรวมถึงฮอร์โมนของอวัยวะเพศฮอร์โมนและฮอร์โมนเพื่อบ่งชี้ความต้องการของเด็กจากแม่
- ปกป้องทารกในครรภ์จากโมเลกุลที่เป็นอันตรายเช่นเซลล์เม็ดเลือดแดงและสีขาวจากแม่ซึ่งสามารถรักษาเป็นผู้รุกรานจากต่างประเทศ
แหล่งโภชนาการ
เมื่อแม่กินอาหารจะผ่านระบบย่อยอาหารซึ่งร่างกายจะแปลงเป็นอนุภาคขนาดเล็กที่สามารถดูดซึมได้ อาหารเดินทางผ่านกระแสเลือดของแม่และถูกส่งไปยังกระแสเลือดของทารกในครรภ์ผ่านรก นอกจากสารอาหารที่กินแล้วร่างกายของแม่ยังมีไขมันกระดูกและโปรตีนและแคลเซียมที่สามารถดูดซึมผ่านรกของทารกในครรภ์เพื่อให้สารอาหารแก่มัน
ไหลเวียนของเลือด
สายสะดือถือเป็นเส้นชีวิตของทารกในครรภ์ หลอดเลือดแดงทั้งสองนำเลือดที่สูบจากช่องซ้ายไปยังหัวใจของทารกในครรภ์ไปยังรกในกรณีของออกซิเจนและสารอาหารจากแม่ หลอดเลือดดำจะส่งเลือดออกซิไดซ์จากรกไปยังห้องโถงด้านขวาของหัวใจของทารกในครรภ์ สายสะดือมักเกิดในช่วง 60-70 ซม. มันประกอบด้วยโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตที่ล้อมรอบด้วยหลอดเลือดแดงและหลอดเลือดดำและป้องกันสายจากวงรอบเพื่อหลีกเลี่ยงการตัดเสบียงของสารอาหารที่ถึงทารกในครรภ์
เคล็ดลับในการพกพาเสียง
มีเคล็ดลับสำคัญสำหรับหญิงตั้งครรภ์เกี่ยวกับอาหารของพวกเขาเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาและลูกของพวกเขามีสุขภาพที่ดีที่สุด
- อาหารที่สมดุลนี้รวมถึงผักสดและเนื้อไม่ติดมัน
- หลีกเลี่ยงการทานน้ำตาลหรือคาร์โบไฮเดรตที่ง่ายเกินไปเพราะจะทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว อาหารเหล่านี้ไม่ได้ให้สารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายสำหรับเด็กหรือแม่สิ่งนี้ไม่จำเป็นว่าจะทำให้ทารกตกอยู่ในความเสี่ยง แต่ถ้าแม่มีน้ำหนักมากเกินไปจะทำให้เธอเสี่ยงต่อการติดเชื้อซึ่งอาจทำให้ทารกในครรภ์เติบโตอย่างรวดเร็ว และมีขนาดใหญ่มากเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์และยังสามารถติดเชื้อ pre-eclampsia ได้อีกด้วย
- มันเป็นสิ่งจำเป็นในการออกกำลังกายพวกเขาถือว่ามีความสำคัญมากในการตั้งครรภ์ พวกเขารักษารูปร่างของร่างกายในขณะที่พวกเขาเผาผลาญแคลอรีส่วนเกิน