ผู้หญิงส่วนใหญ่ตระหนักว่ารอบเดือนคือ 28 วันและเป็นรอบปกติตามปกติ เมื่อรอบประจำเดือนคืบไปหรือล่าช้ารอบประจำเดือนจะผิดปกติและมีเหตุผลและปัจจัยที่ควบคุมความคืบหน้าและความล่าช้าของรอบประจำเดือนในผู้หญิง รอบประจำเดือนหยุดและถูกขัดจังหวะเมื่ออายุของผู้หญิงโดยเฉพาะอย่างยิ่งวัยหมดประจำเดือนเพิ่มขึ้น เมื่อพูดถึงรอบประจำเดือนแรก ๆ นั้นอาจทำลายล้างได้มากหากไม่ได้รับการรักษาอาจแย่ลง
รอบประจำเดือนแรกคืออะไร?
รอบประจำเดือนปกติจะอยู่ระหว่าง 23-35 วันระหว่างวันเริ่มต้นของรอบระยะเวลา รอบประจำเดือนแรกเป็นรอบที่เริ่มน้อยกว่า 23 วันนับจากรอบเริ่มต้นของรอบสุดท้าย นี่เป็นเพราะไข่ยังไม่ได้รับการพัฒนาอย่างเหมาะสมดังนั้นมันจึงไม่สุกหรือปล่อยออกมาในเวลาที่เหมาะสมดังนั้นมันจึงถูกปล่อยออกมาเร็วและมีปัจจัยและเหตุผลที่เกี่ยวข้องกับความคืบหน้าของรอบประจำเดือน
สาเหตุทางจิตวิทยา
ปัจจัยทางจิตวิทยาที่ทำให้เกิดการมีประจำเดือนในช่วงแรกนั้นเกิดขึ้นน้อยมาก แต่สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากความวิตกกังวลความเครียดและความเหนื่อยล้าในแต่ละวันเท่านั้นที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายและการเปลี่ยนแปลงสมดุลของสารเคมีรวมถึงฮอร์โมน ปัจจัยเหล่านี้สามารถผลิตปัจจัยทางกายภาพที่สามารถนำไปสู่รอบประจำเดือนก่อน ความทุกข์จากรอบประจำเดือนแรกอาจทำให้เกิดความทุกข์และสภาพจิตใจยากเนื่องจากความกังวลและปัญหาของชีวิตและสิ่งนี้ทำให้รอบเดือนแรก ๆ สิ้นสุดลงในวงจรการทำลายล้างอย่างต่อเนื่อง ผู้หญิงควรให้ความสนใจกับสัญญาณเหล่านี้และพยายามเปลี่ยนปัจจัยความเครียดในชีวิตของพวกเขา
สาเหตุทางกายภาพ
รอบประจำเดือนขึ้นอยู่กับระดับของฮอร์โมนรวมถึงฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน ฮอร์โมนเหล่านี้แต่ละตัวควบคุมกระบวนการตกไข่ซึ่งมีผลต่อความยาวของรอบประจำเดือน เมื่อฮอร์โมนเหล่านี้ไม่สมดุลและเกิดการตกไข่การตกไข่ในช่วงแรกจะเกิดขึ้น
การรักษา
มีตัวเลือกการรักษามากมายเพื่อช่วยควบคุมและป้องกันรอบประจำเดือนล่วงหน้าและเป็นการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต หากผู้หญิงทนทุกข์ทรมานจากรอบประจำเดือนในช่วงต้นด้วยเหตุผลทางจิตวิทยาเช่นความเครียดและความเหนื่อยล้าคุณสามารถเปลี่ยนวิถีชีวิต ตัวอย่างเช่นการออกกำลังกายเป็นประจำเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันสามารถช่วยได้โดยเฉพาะการออกกำลังกายเช่นไทชิหรือโยคะเพื่อลดความเครียด การเปลี่ยนแปลงในอาหารยังสามารถช่วยควบคุมฮอร์โมน อาหารเช่นถั่วเหลือง, แอปเปิ้ล, เชอร์รี่, ข้าว, ข้าวสาลีและมันฝรั่งเป็นที่รู้จักกันเพื่อส่งเสริมการผลิตสโตรเจน ยาเสพติดในกรณีที่รุนแรงอาจจำเป็นต้องใช้การบำบัดทดแทนฮอร์โมนเพื่อรักษาระดับฮอร์โมนให้สมดุลด้วยการใช้ยาเป็นทางเลือกสุดท้ายเนื่องจากขั้นตอนนี้ถูกทิ้งไว้ข้างเคียงด้วยผลข้างเคียงมากมายที่อาจทำให้เกิดปัญหามากกว่ารอบประจำเดือนในช่วงแรก