รังไข่
ผู้หญิงบางคนมีปัญหาเกี่ยวกับการคลอดบุตร พวกเขากังวลเกี่ยวกับความกลัวที่จะไม่มีลูก ปัญหาที่ผู้หญิงเผชิญคือความอ่อนแอของรังไข่ ในบทความนี้เราจะพูดถึงสาเหตุของความอ่อนแอรังไข่อาการและวิธีการกระตุ้นรังไข่ตามธรรมชาติ
สาเหตุของรังไข่ที่อ่อนแอ
- ความอ้วน
- การออกกำลังกายนั้นรุนแรง
- ผลข้างเคียงของยาบางชนิด
- ความผิดปกติ แต่กำเนิดของระบบสืบพันธุ์เช่นท่อนำไข่
- อุบัติการณ์ของ PCOS
- ติดเชื้อที่เป็นพิษเป็นภัยหรือร้ายในมดลูกหรือโรคตับแข็งในมดลูก
- ความผิดปกติในการทำงานของต่อมไทรอยด์ไทรอยด์นำไปสู่อัตราสูงของฮอร์โมนเพศชายและการขาดฮอร์โมนเพศหญิง
อาการรังไข่อ่อนแอ
- ความรู้สึกของกัดร้อน, หายใจถี่, เหงื่อออกคงที่ในเวลากลางคืน
- อาการซึมเศร้าความกังวลใจและอารมณ์แปรปรวนโดยไม่มีเหตุผล
- ขาดความต้องการทางเพศและความอ่อนแอ
- หน้าแดง
- รอบประจำเดือนผิดปกติ
เปิดใช้งานรังไข่ตามธรรมชาติ
น้ำมันดอกไม้ตอนเย็น
น้ำมันดอกไม้ตอนเย็นเพิ่มอัตราการเกิดของประชากรในสตรีและเพิ่มการตกขาวซึ่งช่วยเพิ่มความเร็วในการตั้งครรภ์ แต่ระวังอย่าหยุดใช้น้ำมันดอกไม้ตอนเย็นเมื่อการตกไข่เกิดขึ้นเพราะทำให้มดลูกหดตัว
ตำแยหญ้า
น้ำทิพย์สมุนไพรมีเปอร์เซ็นต์ของแร่ธาตุวิตามินที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและมีคลอโรฟิลล์ซึ่งควบคุมฮอร์โมนในร่างกายซึ่งนำไปสู่การเปิดใช้งานของรังไข่
ใบสมุนไพรใบสีแดง
ใบสมุนไพรสีแดงช่วยให้ผนังมดลูกแข็งแรงและควบคุมฮอร์โมนซึ่งช่วยกระตุ้นรังไข่เนื่องจากมีวิตามินเกลือแร่ที่สำคัญโดยเฉพาะแคลเซียม
ข้าวโอ๊ตบด
สมุนไพรฟางข้าวโอ๊ตและแกลบมีสัดส่วนของสารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์สูง พวกเขาควบคุมระบบต่อมไร้ท่อซึ่งมีหน้าที่ในการหลั่งฮอร์โมนในร่างกายซึ่งช่วยในการกระตุ้นรังไข่
เคล็ดลับในการหลีกเลี่ยงความอ่อนแอรังไข่
- หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่: การสูบบุหรี่มีนิโคตินที่ทำลายโอโอไซต์ทำให้อายุของมดลูกเพิ่มขึ้น ผู้หญิงคนนี้อายุ 35 ปีและมีทารกในครรภ์อายุ 40 ปีซึ่งช่วยลดอัตราการเกิดของประชากร
- การสูญเสียน้ำหนักส่วนเกิน: น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นนำไปสู่การสะสมของไขมันที่เป็นอันตรายรอบมดลูกซึ่งทำให้การผลิตน้ำดีหยุด แต่การลดน้ำหนักช่วยเพิ่มการหลั่งฮอร์โมนที่ทำให้เกิดการตั้งครรภ์
- หลีกเลี่ยงความตึงเครียดและความกังวลใจ: เพราะมันทำให้เกิดการทำลายความอุดมสมบูรณ์ในผู้หญิง
- กินเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนในปริมาณต่ำ: เช่นเดียวกับชากาแฟไม่ได้ส่งผลกระทบต่อภาวะเจริญพันธุ์