วิธีการพิจารณาลดลง
การมองเห็นไม่ดีเป็นปัญหาที่พบบ่อยสำหรับคนจำนวนมากและทุกกลุ่มอายุเนื่องจากเหตุผลหลายประการ: ปัญหาการมองเห็นและการขาดความชัดเจนในระยะหนึ่ง การมองเห็นไม่ดีจะได้รับการรักษาโดยคอนแทคเลนส์แว่นตายาหรือการผ่าตัด หรือเลเซอร์
ประเภทการมองเห็นสองครั้ง
- สายตายาว: มันเป็นความสามารถของผู้ป่วยในการมองเห็นวัตถุที่อยู่ห่างไกลอย่างชัดเจนและมองเห็นวัตถุที่อยู่ใกล้เคียงในลักษณะที่ไม่ชัดเจนเนื่องจากการหดตัวของตาหรือกระจกตาแบนในวิธีที่ไม่อนุญาตให้มีการรวบรวมรังสีที่สะท้อนบนเรตินา หลัง
- สายตาสั้น: มันเป็นความสามารถของผู้ป่วยในการมองเห็นสิ่งต่าง ๆ ใกล้ชิดกับเขาอย่างชัดเจนและมองเห็นวัตถุที่อยู่ห่างไกลในหมอกที่คลุมเครือเนื่องจากการเพิ่มขึ้นของความยาวของดวงตาหรือเพิ่มขึ้นของกระจกตาและทำให้การแผ่รังสีตก บนมัน
- สายตาเอียง: รู้จักกันในนามสายตาเอียง ในกรณีนี้การแผ่รังสีจะสะสมในจุดที่ไม่ใช่จอประสาทตามากกว่าหนึ่งจุดและภาพจึงไม่ชัดเจนและสับสนเนื่องจากการเพิ่มขึ้นของอัตราส่วนในด้านหนึ่งของกระจกตาต่อกัน
วิธีการพิจารณาลดลง
- สาเหตุทางพันธุกรรม: ในกรณีที่มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นจากปัญหาการมองเห็นและการมองเห็นไม่ดีหากผู้ปกครองคนใดคนหนึ่งหรือทั้งคู่ติดเชื้อ
- อายุ: ความเสี่ยงของการด้อยค่าทางสายตาเพิ่มขึ้นหลังจากอายุ 40 เนื่องจากความรุนแรงของเลนส์ของดวงตาและการสูญเสียความยืดหยุ่นและไม่สามารถโฟกัสโดยเฉพาะอย่างยิ่งในวัตถุที่อยู่ใกล้เคียง
- ภาวะทุพโภชนาการและโรคโลหิตจาง: ดวงตาต้องการอาหารที่มีประโยชน์และครบวงจรเพื่อรักษาความยืดหยุ่นดังนั้นควรกินผลไม้และผักสดที่อุดมไปด้วยวิตามินและวิตามินเอโดยเฉพาะ
- การได้รับสารพิษจากดวงตาและการไม่สนใจเรื่องความสะอาด: เช่นการใช้คอนแทคเลนส์ที่ไม่ใช่แพทย์และการแบ่งปันกับเพื่อน ๆ และขาดความสนใจในการทำความสะอาดหรือการฆ่าเชื้อพวกเขาส่งผลให้การติดเชื้อแบคทีเรียและไวรัสที่อาจทำให้สูญเสียการมองเห็น
- ตาอ่อนเพลียและสัมผัสกับความดันเพิ่มขึ้น: เป็นผลมาจากการใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์เช่นแท็บเล็ตหรือสมาร์ทโฟนเป็นเวลานานและขาดความสนใจในการใช้สายตาที่หลากหลาย
- นอนผิด: การนอนบนช่องท้องทำให้เกิดแรงกดดันต่อดวงตาและการมองเห็นบกพร่อง
- โรคบางชนิดที่ส่งผลต่อการมองเห็น: และในบางกรณีการสูญเสียเช่นโรคเบาหวาน
- โรคตา: เช่น: น้ำสีฟ้า, สภาพจอประสาทตา, น้ำสีขาว, จอประสาทตา
วิธีป้องกันการมองเห็นสองชั้น
- การตรวจตาเป็นระยะ
- สวมใส่คอนแทคเลนส์หรือแว่นตาตามที่แพทย์ของคุณกำหนดเพื่อหลีกเลี่ยงความเมื่อยล้าตา
- ทำตามรูปแบบการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและบูรณาการ
- ใช้หยดยาและให้ความสนใจกับความสะอาดและความปลอดภัยของเลนส์
- ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณหากมีการติดเชื้อหรือได้รับบาดเจ็บที่ตา
- ดูแลเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
- การออกกำลังกายตาปกติเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อตาและป้องกันพวกเขาจากความเครียด