ไซนัส paranasal
ไซนัสถูกกำหนดให้เป็นโพรงในกะโหลกศีรษะที่เต็มไปด้วยอากาศ แต่มันอาจอุดตันด้วยของเหลวแบคทีเรียเชื้อราไวรัส ฯลฯ ซึ่งนำไปสู่การติดเชื้อและส่งผลกระทบต่อวิถีชีวิต จะต้องมีการระบุถึงความหลากหลายของสาเหตุของความไวของไซนัสและอาการของมันและนี่คือสิ่งที่เราจะสอนคุณในบทความนี้นอกเหนือจากวิธีการรักษาพวกเขา
แพ้ไซนัส
สาเหตุของความไวต่อไซนัส
- เยื่อบุจมูกช่วยในการอุดไซนัส
- การติดเชื้อราที่รูจมูก
- การโก่งของสิ่งกีดขวางทางจมูกซึ่งก่อให้เกิดการปิดทางเดินไซนัส
- อาการบาดเจ็บที่ใบหน้า
- โรคบางชนิดเช่นเอดส์, cystic fibrosis, GERD, ไข้ละอองฟางเป็นต้น
- โรคระบบทางเดินหายใจหวัดและไซนัสอักเสบ
อาการของโรคภูมิแพ้ไซนัส
- ปวดในบางพื้นที่ของร่างกายเช่นบริเวณรอบดวงตาโหนกแก้ม
- คลื่นไส้ชัก
- ความแออัด.
- เสนอชื่อเข้าชิง
- ความสามารถในการดมกลิ่นต่ำ
- ไอ.
- ความไวของแสงโดยตรง
- สีตาแดง
- อาการปวดฟัน
รักษาโรคภูมิแพ้ไซนัส
- น้ำกลั่น: ใส่น้ำกลั่นในเหยือกในปริมาณที่เพียงพอเติมเกลือครึ่งช้อนโต๊ะผสมให้เข้ากันเติมน้ำมันออริกาโนเล็กน้อยจากนั้นเติมและวางหลุมเหยือกบนรูจมูกซึ่งมีส่วนทำให้รูจมูกชุ่มชื้น
- อบไอน้ำ: มีน้ำร้อนอยู่ในหม้อที่เพียงพอและสามารถเติมน้ำมันหอมระเหยได้จากนั้นปิดคอและศีรษะให้ดีสูดดมและหายใจออกสัมผัสกับไอน้ำเป็นเวลาแปดนาทีแล้วนอนลงเป็นเวลาสิบนาที เพื่อป้องกันการอุดตันจมูก
- การฝังเข็ม: โดยวางนิ้วโป้งในบริเวณระหว่างคิ้วจากนั้นติดตั้งไว้ประมาณครึ่งนาทีแล้วทำซ้ำแปดครั้งซึ่งจะช่วยลดอาการปวดหัวของศีรษะและใบหน้า
- Swabs จมูก: ผ้าฝ้ายผืนหนึ่งวางอยู่ในชามของหญ้าที่ให้ความชุ่มชื้นจากนั้นใช้สำหรับการสแกนจมูกซึ่งช่วยบรรเทาอาการปวดจมูก
- ทำงานประคบร้อนและเย็น: ใส่จำนวนน้ำเย็นลงในหม้อใส่น้ำร้อนจำนวนหนึ่งลงในหม้ออีกใบจากนั้นใช้ผ้าชิ้นหนึ่งโดยวางไว้ในภาชนะบรรจุน้ำเย็นแล้ววางลงบนหัวสักครู่แล้วใส่ผ้า รวมตัวกันในหม้อน้ำร้อนแล้ววางบนหัวเป็นเวลาหนึ่งนาที
- บีบอัดของหัวหอม: หอมใหญ่หั่นเป็นชิ้น ๆ จากนั้นวางลงบนผ้าห่อคอและทิ้งไว้ข้ามคืน
วิธีการป้องกันการแพ้ไซนัส
- ให้ความชุ่มชื้นพักผ่อนอย่างเพียงพอในที่ชื้นรวมถึงการใช้เครื่องพ่นสารเคมีวันละสามครั้งเพื่อหล่อเลี้ยงทางจมูก
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับอุณหภูมิสูงเพื่อหลีกเลี่ยงไซนัสจมูกแห้งและทางเดินจมูก
- การระบายอากาศบ้านจะมีการระบายอากาศในวันว่างครึ่งชั่วโมงต่อวันเพื่อเติมอากาศในห้อง
- อยู่ห่างจากสารปนเปื้อนเช่นควันสารเคมีหลีกเลี่ยงไซนัสระคายเคืองกำจัดเสื้อกันหนาวทำความสะอาดบ้านและอื่น ๆ
- กินน้ำและของเหลวให้เพียงพอวันละแปดแก้ว
- ฝึกออกกำลังกายแบบ Calioga
- กินอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินโดยเฉพาะวิตามิน D3 และวิตามินซี