โรคเบาหวาน
โรคเบาหวานเป็นหนึ่งในโรคเรื้อรังที่พบบ่อยที่สุดของตับอ่อนซึ่งมีหน้าที่ในการผลิตอินซูลินในร่างกาย สารนี้มีความสำคัญมาก ช่วยให้น้ำตาลกลูโคสในอาหารที่ผ่านเลือดไปยังเซลล์ของร่างกายเพื่อใช้เป็นแหล่งพลังงาน การขาดสารนี้ในร่างกายนำไปสู่ความเสียหายต่อร่างกายและในบทความนี้เราจะให้ข้อมูลที่ครอบคลุมเกี่ยวกับโรคเบาหวานแก่คุณ
อาการของโรคเบาหวาน
- ปัสสาวะบ่อย
- รู้สึกกระหายน้ำจำเป็นต้องดื่มน้ำอย่างต่อเนื่อง
- รู้สึกเหนื่อยเร็วเมื่อใช้ความพยายามง่ายๆ
- รู้สึกหิวตลอดเวลา
- แผลหายช้า
- ลดน้ำหนักแบบไร้เหตุผล
- มองเห็นภาพซ้อน.
- รู้สึกคลื่นไส้ปวดท้อง
- รู้สึกมึนงงในมือและเท้า
- การติดเชื้อในเหงือกผิวหนังและกระเพาะปัสสาวะ
- ความดันโลหิตสูง.
ประเภทของโรคเบาหวาน
น้ำตาลชนิดแรก
นี่คือสาเหตุที่เกิดจากปฏิกิริยาแพ้ภูมิตัวเองนั่นคือเมื่อเซลล์ที่รับผิดชอบในการผลิตอินซูลินถูกโจมตีจากระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย จนถึงตอนนี้ยังไม่ทราบเหตุผล ในประเภทนี้การผลิตอินซูลินของร่างกายจะน้อยลงและอาจไม่สามารถทำได้เลย ประเภทนี้มีผลต่อกลุ่มอายุใด ๆ โดยเฉพาะเด็กและคนหนุ่มสาว ผู้ป่วยจะได้รับอินซูลินทุกวันเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและผู้ป่วยอาจตายหากไม่ได้รับอินซูลิน
น้ำตาลชนิดที่สอง
มันเป็นชนิดที่พบมากที่สุดของน้ำตาลซึ่งทำให้เกิดการดื้อต่ออินซูลินและการขาดอินซูลินที่ชัดเจน มันอาจจะไม่ถูกค้นพบเป็นเวลาหลายปี มันได้รับการวินิจฉัยหลังจากภาวะแทรกซ้อนส่วนใหญ่หรือผ่านการทดสอบเลือดหรือปัสสาวะเป็นประจำ ควบคุมโดยยึดมั่นในการออกกำลังกายและอาหาร
โรคเบาหวารขณะตั้งครรภ์
ประเภทนี้มีผลต่อผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์มีสาเหตุมาจากระดับน้ำตาลในเลือดสูงและถูกกำจัดหลังคลอด แต่มีความเป็นไปได้ของโรคเบาหวานระยะยาวของแม่ประเภทที่สอง
วิธีป้องกันโรคเบาหวาน
- มุ่งมั่นที่จะรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่เต็มไปด้วยองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์ของร่างกายและองค์ประกอบเหล่านี้จะพบได้ในผลไม้ธัญพืชและผัก
- หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารขยะ
- หลีกเลี่ยงน้ำอัดลม
- ลดการบริโภคอาหารที่มีน้ำตาล
- หลีกเลี่ยงสิ่งที่ทำให้เกิดความเครียดวิตกกังวลตึงเครียดและโยคะเมื่อสัมผัสกับตำแหน่งเหล่านี้ พวกเขาทำให้ร่างกายสงบ
- หยุดสูบบุหรี่.
- มุ่งมั่นที่จะออกกำลังกาย
- ดำเนินการตรวจสุขภาพเป็นระยะเพื่อรักษาปัญหาสุขภาพใด ๆ ตั้งแต่เริ่มก่อตั้ง