ปริมาณเลือดที่เพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ทำให้เส้นเลือดฝอยเล็ก ๆ ระเบิดในโพรงจมูกทำให้เลือดออกทางจมูกทำให้บวมของจมูก มีสาเหตุหลายประการสำหรับการมีเลือดออกนี้ ได้แก่ : การขาดวิตามินซีและ bioflavonoids ดังนั้นจึงจำเป็นต้องปรับปรุงระบบการให้อาหารของแม่ที่ตั้งครรภ์และหลังคลอดจะหายไปอย่างสมบูรณ์
หลีกเลี่ยงการมีเลือดออกที่จมูกตั้งครรภ์
เพื่อหลีกเลี่ยงการมีเลือดออกและมีเลือดคั่งในระหว่างตั้งครรภ์คุณควรทำตามหลายขั้นตอน ได้แก่ :
- กินอาหารที่อุดมด้วยวิตามินซีเช่นบรอกโคลีกะหล่ำปลีส้มโอมะนาวส้มพริกไทยสตรอเบอร์รี่และฝรั่ง
- ลดการบริโภคผลิตภัณฑ์นมหากคุณแออัดเพราะมันจะเพิ่มการหลั่งเมือกและการบริโภคแคลเซียมและแมกนีเซียม
- ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์เพื่อรักษาเนื้อเยื่อจมูก
- อย่าใช้สเปรย์หรือจมูกและใช้สเปรย์ด้วยน้ำอุ่นแทน นี้ช่วยในการบำรุงจมูกหดตัวของเยื่อหุ้มเซลล์