ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายสูงในระหว่างตั้งครรภ์เพิ่มความสามารถในการกักเก็บของเหลวและอาจทำให้เกิดอาการบวมในมือและเท้าและนี่เป็นเรื่องปกติ
ถอดวงแหวนใด ๆ ที่คุณใส่และไม่ต้องรอมิฉะนั้นคุณอาจต้องตัดแหวนเหล่านี้
เมื่อคุณสังเกตเห็นว่ามือขาหรือเท้าบวมหรือใหญ่กว่าปกติให้บอกผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณ
ในขณะที่เนื้องอกบางชนิดอาจยอมรับได้ แต่ก็มีความจำเป็นที่จะต้องตรวจสอบสถานการณ์โดยผู้เชี่ยวชาญเพราะอาการบวมอาจเป็นสัญญาณแรกของการเกิดภาวะโลหิตเป็นพิษซึ่งเป็นโรคที่ร้ายแรงมากเนื่องจากภาวะแทรกซ้อนของการตั้งครรภ์
หลีกเลี่ยงเกลือและอาหารที่ผ่านการปรุงมากเกินไปและรักษาอาหารที่มีโปรตีนสมดุลและไม่ควรใช้ยาขับปัสสาวะ
คุณควรสวมใส่เสื้อผ้าที่หลวมสบายและรองเท้าที่สวมใส่สบายและคุณอาจต้องการรองเท้าที่มีขนาดใหญ่กว่าขนาดปกติ
เมื่อทารกในครรภ์เกิดเท้าของคุณจะกลับมาเป็นปกติ
และอย่านั่งลงและคุณมีน้ำหนักเหมือนเด็กคนอื่นบนก้อนหินนี่เป็นอุปสรรคต่อการไหลเวียนโลหิต