หน้าท้องแตกระหว่างตั้งครรภ์
การร้องเรียนที่พบบ่อยที่สุดในสตรีมีครรภ์คือความรู้สึกคันและปวดท้องระหว่างตั้งครรภ์ ประมาณ 90% ของหญิงตั้งครรภ์ซึ่งเป็นแผลเป็นจากผิวหนังยาวและสีที่แดงหรือขาวไม่ต้องกังวล มันไม่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของแม่หรือทารกในครรภ์ที่ผู้หญิงคนนั้นทนทุกข์ทรมานจากรอยแตกในร่างกาย แต่ส่วนใหญ่ของรอยแตกเหล่านี้อยู่ในพื้นที่ของช่องท้องส่วนบนและอาจมาพร้อมกับความรู้สึกของอาการคันแตก ความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงไตรมาสที่สองและสามของการตั้งครรภ์
สาเหตุของการแตกหน้าท้องในระหว่างตั้งครรภ์
น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเป็นสาเหตุหนึ่งที่พบได้บ่อยที่สุดของรอยแตกในช่องท้องซึ่งน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นนำไปสู่การแตกของคอลลาเจนและเส้นใยอะซีโตนภายในเนื้อเยื่อผิวหนังทำให้เซลล์ของแต่ละเซลล์อ่อนแอลง จางหายไปหลังจากระยะเวลาหนึ่งระหว่างสองสามเดือนถึงหลายปี แต่รอยแตกเหล่านี้ไม่หายไปอย่างสมบูรณ์
เคล็ดลับในการป้องกันการแตกหน้าท้องระหว่างตั้งครรภ์
- กินอาหารที่ดีต่อสุขภาพโดยเน้นที่การกินอาหารที่มีโปรตีนและวิตามินสูงโดยเฉพาะวิตามินซี
- การดื่มน้ำปริมาณมากในระหว่างตั้งครรภ์ที่น้ำมีประโยชน์มากในการกำจัดอาการคันและป้องกันการแตกหน้าท้องเพราะมันช่วยให้ผิวชุ่มชื้น
- การใช้ครีมที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและไขมันหน้าท้องวันละสองครั้งและเป็นไปได้ที่จะใช้น้ำมันต่าง ๆ เช่น: การใช้น้ำมันมะกอกและไขมันเบา ๆ ที่หน้าท้องนอกจากนี้ยังเป็นการรักษาที่มีประโยชน์สำหรับรอยแตก .
- อาบน้ำด้วยน้ำเย็นเพื่อให้ผิวชุ่มชื้นเนื่องจากน้ำร้อนเพิ่มความแห้งกร้านและรอยแตก
- ทำให้ผิวแห้งเบา ๆ ในขณะที่หลีกเลี่ยงการถูหลังอาบน้ำโดยเฉพาะในบริเวณที่แห้งแล้งของร่างกาย
- ใช้สบู่อ่อนเมื่ออาบน้ำสำหรับผิวบอบบางในระหว่างตั้งครรภ์ในขณะที่หลีกเลี่ยงการใช้สบู่และผงซักฟอกอะโรมาติกที่เพิ่มความรู้สึกของอาการคัน
- หลีกเลี่ยงการใช้สารเคมีขัดผิวเพื่อเพิ่มความแห้งและแทนที่ด้วยเปลือกธรรมชาติที่มีน้ำตาลใช้ด้วยความระมัดระวังเพื่อป้องกันความแห้งกร้านของผิวและการใช้ครีมบำรุงผิวหลังจากปอกเปลือกเพื่อให้ความชุ่มชื้นผิว
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับแสงแดดที่เป็นอันตรายในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากความไวของผิวดังนั้นคุณควรล้างผิวด้วยน้ำเย็นและให้ความชุ่มชื้นทันทีหลังจากได้รับแสงแดด
- ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณเมื่อคุณรู้สึกว่ามีรอยแตกแข็งแรงหรือผิดปกติในระหว่างตั้งครรภ์