หย่านม
การหย่านมถูกกำหนดให้เป็นขั้นตอนที่เด็กสามารถพึ่งพาแหล่งอาหารอื่นนอกเหนือจากการให้นมจากเต้านมนั่นคือเด็กหยุดกินนมจากแม่กระบวนการที่ควรค่อยเป็นค่อยไปและไม่ได้เกิดขึ้นทันทีดังนั้นการหย่านมต้องใช้ความอดทนและดี การทำความเข้าใจโดยแม่หย่านมเริ่มต้นหลังจากเด็กอายุหกเดือนถึง หากเด็กไม่ได้บ่นเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพความสูงน้ำหนักและเส้นรอบวงศีรษะของเขามีความเหมาะสมตั้งแต่แรกเกิดและอื่น ๆ แพทย์อาจแนะนำให้แนะนำอาหารเสริมนอกเหนือจากการเลี้ยงลูกด้วยนม
หย่านมเด็กอย่างเด็ดขาด
มีวิธีที่เราหย่านมลูกออกและแจกจ่ายด้วยนมแม่เต็มและวิธีการเหล่านี้คือ:
- การหย่านมอย่างกระทันหัน: นี่เป็นการหยุดให้นมลูกอย่างสมบูรณ์แบบทันทีและไม่ต้องมีการแนะนำใด ๆ วิธีนี้เป็นวิธีที่ยากมากสำหรับเด็กที่ดูดนมจากเต้านมแม่ แต่วิธีนี้อาจใช้สำหรับเหตุผลที่น่าสนใจเช่นความเจ็บป่วยของมารดาวิธีนี้เหมาะสำหรับเด็กที่ดื่มนมแม่อย่างน้อยสามครั้งต่อวัน
- การหย่านมอย่างค่อยเป็นค่อยไป: วิธีนี้ต้องการการหย่านมลูกอย่างค่อยเป็นค่อยไปและเป็นลำดับเพื่อให้การให้นมแม่แทนอาหารหนึ่งมื้อต่อสัปดาห์ (อาหารกลางวัน) และต่อเนื่องจนกระทั่งเข้าถึงการให้นมแม่โดยรวมในมื้ออาหารก่อนนอน คือมื้อสุดท้ายที่ต้องจ่ายด้วยและวิธีนี้เหมาะสำหรับเด็กที่ให้นมลูกสองครั้งหรือน้อยกว่าต่อวัน
- การหย่านมบางส่วน: ลดจำนวนฟีดต่อวันเป็นหนึ่งหรือสองครั้งก่อนกินครั้งที่สองก่อนนอนและควรเปลี่ยนส่วนที่เหลือของฟีดจากอาหารภายนอก
- หย่านมตามธรรมชาติ: วิธีที่แม่ปล่อยให้ลูกมีทางเลือกให้หย่านม เด็กเลือกเวลาที่เหมาะสมในการหยุดให้นมลูกและอาจค่อยเป็นค่อยไปหรือฉับพลัน
เคล็ดลับเมื่อหย่านม
- ทำให้เด็กยุ่งกับเกมที่สนุกหรือปิกนิกในช่วงเวลาของการให้นมตามปกติ
- ลองเปลี่ยนอาหารให้เป็นนิสัยของเด็ก
- เด็กสามารถได้รับการฝึกฝนและฝึกฝนให้ดื่มนมด้วยถ้วยหรือถ้วยถ้าเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปี
- ปล่อยให้เด็กดูดนิ้วของเขาในช่วงเวลานี้ เพราะเขาต้องการปรับตัวให้เข้ากับเวทีใหม่
- อยู่ห่างจากการหย่านมในช่วงเวลาที่ไม่เหมาะกับลูกน้อยเหมือนระยะการงอกของฟัน
- การหย่าจากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ทำได้ง่ายขึ้นด้วยการเลี้ยงลูกด้วยนมอุตสาหกรรม
อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงในระหว่างหย่านม
- ปีก่อน: สตรอเบอร์รี่, ไข่ขาว, วัว, ช็อคโกแลต, ถั่ว, น้ำผึ้ง
- สามปีก่อน: หมู่เกาะที่ไม่มีการปรุงแต่ง, องุ่น, ข้าวโพดคั่ว
- หลีกเลี่ยงน้ำตาลและเกลือส่วนเกินในมื้ออาหาร