หย่านม
การหย่านมเป็นการเปลี่ยนแปลงอย่างค่อยเป็นค่อยไปของทารกตั้งแต่การให้นมบุตรหรือการให้นมเทียมไปเป็นอาหารแข็ง กระบวนการนี้เริ่มจากเดือนแรกของชีวิตของเด็กเมื่อแม่เข้าสู่น้ำส้มในรูปแบบของหยดง่าย ๆ ในเดือนแรกของชีวิตเพื่อชดเชยการขาดวิตามินซีในร่างกายของเขาและการหย่านมไม่เพียง แต่ป้องกันทารกจากการเลี้ยงลูกด้วยนม เป็นเรื่องธรรมดาในหมู่แม่ที่ให้นมบุตรหลายคน แต่เป็นการนำอาหารจากภายนอกมาใช้กับเด็กเพื่อสนับสนุนมื้ออาหารด้วยน้ำนมแม่จนกระทั่งอายุหย่านมเริ่มขึ้นและขึ้นอยู่กับอาหารเป็นหลัก
เวลาของเขา
มันควรจะเริ่มคุ้นเคยกับเด็กที่จะกินตั้งแต่เดือนที่สี่; เนื่องจากเด็กในระยะนี้สามารถย่อยอาหารเบา ๆ บางประเภทเช่นผักและผลไม้ที่ต้มและที่นี่เริ่มเป็นช่วงที่ยากลำบากสำหรับทั้งเด็กและแม่เด็กไม่ได้ตระหนักถึงสิ่งที่เขาเสนอให้ อย่าเคี้ยวหรือกลืนพวกเขาดังนั้นบทบาทของแม่ที่นี่จึงทวีคูณในการโน้มน้าวให้ลูกกินและสอนเขาถึงวิธีจัดการกับเขาผ่านการเคลื่อนไหวบางอย่างที่กระตุ้นให้เขากิน
เด็กเริ่มกินน้ำส้มตอนอายุหนึ่งเดือนตามที่กล่าวไว้ก่อนหน้านี้เนื่องจากร่างกายขาดวิตามินซี
- ตอนอายุสี่เดือนถึงอายุหกเดือน: เริ่มต้นด้วยการแนะนำของธัญพืชพื้นดินเช่น Serlak เป็นอาหารหลักสองครั้งในสองวันให้เด็กผักและผลไม้ต้ม
- เราเริ่มต้นด้วยการแนะนำนมเนื้อสัตว์และไข่เมื่ออายุเจ็ดเดือนจนถึงอายุเก้าเดือนโดยเริ่มจากการให้เนื้อขาวแรกแก่เด็กจากนั้นก็ให้เนื้อแดงและไข่
- หลังจากอายุหนึ่งปีเราเริ่มแนะนำพืชตระกูลถั่วซีเรียลชีส ความหลากหลายเริ่มต้นในอาหารเพื่อให้เด็ก XNUMX-XNUMX ปีสามารถกินได้จากอาหารของครอบครัวโดยที่มันไม่ได้อุดมไปด้วยเครื่องเทศและพริกไทย
ขั้นตอนในการหย่านมเด็กสองปี
- ให้เด็กนั่งบนที่นั่งในเวลาอาหารกับครอบครัวและมีส่วนร่วมกับมันซึ่งเป็นแรงบันดาลใจให้เขากินจนอิ่มและเริ่มค่อย ๆ แจกจ่ายกับอาหารกลางวันที่เขากิน
- ปล่อยให้เด็กเล่นมากและทำให้เขาลืมคำสั่งของการเลี้ยงลูกด้วยนมโดยเฉพาะอย่างยิ่งว่าเขาไม่ได้รู้สึกหิว
- เตรียมอาหารในวิธีที่กระตุ้นให้เด็กกินมันเช่นแม่ตัดผลไม้ในรูปของนิ้วมือหรือวาดใบหน้าของอาหารที่ชอบกินด้วยความสุข
- จัดหาอาหารให้กับเด็ก ๆ ในจานและวางถ้วยค่าธรรมเนียมที่มีสีสันและสวยงามและป้องกันไม่ให้พี่น้องของเขายุ่งเกี่ยวกับเขาต่อหน้าเขารู้สึกเป็นอิสระและทำให้เขาชอบที่จะกินในเวลาอาหารแต่ละมื้อ
- การพาลูกออกจากบ้านเป็นครั้งคราวจะทำให้เขาลืมหน้าอกแม่ของเขาไปเรื่อย ๆ และแจกของว่างในการทัศนศึกษาเช่น: แคร็กขนมเค้กบิสกิตหรือผลไม้
- เมื่อนอนหลับคุณแม่ควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็กไม่ได้ให้นมลูกเช่นเดียวกับการให้อาหารมื้อเย็นเพื่อการนอนหลับที่ดีโดยไม่ต้องให้นมลูก