อาหารเด็ก
นมแม่เป็นอาหารหลักและเป็นอาหารหลักของทารก องค์การอนามัยโลกได้แนะนำให้เด็กไม่ควรให้อาหารอื่นนอกเหนือจากนมจนกระทั่งอายุหกเดือนในขณะที่อาหารอ่อนที่ง่ายต่อการแทะเล็มหลังจากอายุนี้อาจได้รับอาหารตามตัวชี้วัดเฉพาะ ในขณะที่ธีมหลักของเราคือการให้อาหารทารกตั้งแต่วันหนึ่งถึงสอง
วิธีการเลี้ยงลูก
อายุไม่เกินหกเดือน
มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่าแม่บางคนพบความปรารถนาที่ชัดเจนในเด็กที่จะกินอาหารปกติตอนอายุสี่เดือนในกรณีนี้สามารถเตรียมอาหารง่าย ๆ เช่นผักต้มและผลไม้บดด้วยความจำเป็นที่จะต้องมุ่งเน้นความปลอดภัย ตัวชี้วัดเกี่ยวกับความสามารถของเด็กในการเริ่มกินอาหารบดและสามารถ จำกัด ตัวชี้วัดเหล่านี้ดังนี้:
- เพิ่มน้ำหนักของเด็กเป็นสองเท่า
- ความสามารถในการปฏิเสธอาหารและปิดปาก
- ความสามารถในการนั่งในระดับปานกลางด้วยการควบคุมศีรษะและลำคอ
- พยายามเลือกอาหารที่คนอื่นกิน
อายุเจ็ดถึงเก้าเดือน
แม่ควรให้นมลูกต่อไปให้อาหารด้วยมือของเขาและเริ่มพยายามให้น้ำในถ้วยแทนสีน้ำตาล ดังนั้นอาหารของเด็กจะค่อยๆเคลื่อนจากอาหารที่บดไปยังจานโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเขี้ยวและฟันบางส่วนช่วยเคี้ยวอาหาร
อายุสิบเดือนถึงหนึ่งปี
เด็กเริ่มกินตัวเองด้วยช้อนพลาสติกและจานของเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเขาสามารถนั่งคนเดียวและอาหารที่มีประโยชน์ที่สามารถเสิร์ฟข้าวชีสและถ้าแม่ต้องการที่จะนอนหลับเขาควรให้อาหารด้วยเครื่องมือสำหรับผู้ใหญ่ .
ปีถึงหนึ่งปีครึ่ง
ในช่วงนี้เด็กเริ่มแสดงความหิวกระหายและความเต็มอิ่ม เขาสามารถกินเด็กโดยไม่ต้องนั่งบนเก้าอี้และอาหารที่สามารถเสิร์ฟเนื้อสัตว์ไข่และโยเกิร์ต
หนึ่งปีครึ่งถึงสองปี
การแนะนำอาหารใหม่จำเป็นต้องมีการติดตามอาการแพ้อาเจียนและท้องเสีย หลีกเลี่ยงการกินอาหารที่ทำให้หายใจไม่ออกด้วยถั่วมันฝรั่งข้าวโพดคั่วลูกเกดและธัญพืช แห้ง.