นอนหลับ
การนอนหลับหมายถึงกระบวนการที่ร่างกายผ่อนคลายอย่างเต็มที่การสูญเสียสติและความรู้สึกและบุคคลนั้นไม่ได้ทำการเคลื่อนไหวด้วยความสมัครใจในช่วงเวลาแห่งการนอนหลับและจำนวนชั่วโมงของการนอนหลับที่เด็กต้องการโดยขึ้นอยู่กับลักษณะของ เด็กแต่ละคน; ทารกต้องการนอนประมาณสิบหกชั่วโมงในระหว่างวัน ในเดือนแรกเดือนที่สองและเดือนที่สามเด็กต้องนอนหลับนานถึงสิบห้าชั่วโมง เมื่อเขามาถึงอายุหกเดือนเจ็ดเดือนและแปดเดือนเขาต้องการนอนสิบสี่ชั่วโมงต่อวัน
ชั่วโมงการนอนหลับของเด็กอายุไม่เกินสิบสามชั่วโมงเมื่อมาถึงปีแรกตัวเลขเหล่านี้เป็นเพียงอัตราการนอนหลับโดยประมาณที่จำเป็นสำหรับเด็กและตามที่ระบุไว้ก่อนหน้านี้อาจเปลี่ยนแปลงอัตราจากเด็กหนึ่งคนไปอีกคนหนึ่งตาม ตามความต้องการของเขา
โหมดนอนหลับของเด็ก
ดูแลและให้ความสนใจกับสถานการณ์การนอนหลับของเด็กเพื่อไม่ให้มีความเสี่ยงตัวอย่างเช่นตำแหน่งของการนอนหลับที่ท้องทำให้เกิดการขาดออกซิเจนที่ไปถึงปอดและสมองทำให้เกิดปัญหาที่อาจทำให้เสียชีวิตได้ เด็กเมื่อมีการขาดออกซิเจนอย่างรุนแรงดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องทำความคุ้นเคยเด็กควรนอนบนหลังของเขา ควรปฏิบัติตามคำแนะนำที่สำคัญบางอย่างขณะนอนหลับเช่นห้ามสูบบุหรี่ในระหว่างการนอนหลับของเด็กดูแลไม่ให้ปิดหน้าเพื่อให้เขาหายใจได้อย่างถูกต้องและควรวางเตียงเด็กไว้ใกล้กับเตียงของแม่เพื่อให้สามารถดูแลได้ ของเขากับเธอ
แม่สามารถใช้ผ้าคลุมที่นุ่มและไม่หนาเพื่อปกปิดลูกของเธอเพื่อที่เขาจะไม่รู้สึกว่ามีน้ำหนักและน้ำหนักมากเกินไปร้องไห้และร้องไห้เพราะเขาอึดอัดและอุณหภูมิมีผลต่อการนอนหลับของเด็ก เพราะถ้าเขารู้สึกเย็นเขาจะร้องไห้และถ้าเขารู้สึกร้อนถ้าอากาศเย็นปกควรจะครอบคลุมในระหว่างการนอนหลับ หากสภาพอากาศร้อนควรปิดฝาครอบที่หน้าอกเช่นออกจากใบหน้าเพื่อไม่ให้ใบหน้าถูกคลุมด้วยฝาครอบและทำให้หายใจไม่ออก
แม่จะต้องสังเกตเวลาที่เด็กรู้สึกเหนื่อยล้าและง่วงนอนและเมื่อเด็กเหนื่อยและอยากนอนเขาควรรีบวิ่งไปวางไว้บนเตียงเพื่อนอนหลับและผู้หญิงบางคนต้องทนทุกข์ทรมานจากการลุกขึ้นตอนดึก ดังนั้นเด็กควรได้รับการสอนให้แยกความแตกต่างระหว่างกลางวันและกลางคืนด้วยการทำมันแม่จะต้องเล่นกับลูกของเธอให้นานที่สุด เธอควรเปิดไฟห้องนอนของเด็กให้ตื่น เมื่อเวลาผ่านไปเธอจะปรับตัวเข้ากับสถานการณ์ เธอนอนหลับตอนกลางคืนและตื่นขึ้นมาในตอนกลางวันและแม่ก็สามารถอาบน้ำอุ่นให้ลูกได้ ชั่วโมงกลางคืนก่อนที่เขาจะหลับไม่เป็นอมตะ การอาบน้ำอุ่นช่วยให้เขาผ่อนคลายและดังนั้นจึงนอนหลับสนิท