การเปลี่ยนแปลงของทารก
มีการเปลี่ยนแปลงมากมายในชีวิตของเด็กตั้งแต่เขาไปสู่ชีวิตเขาเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลาในความต้องการและความสามารถและทักษะของเขาเมื่อเกิดข้อกำหนดจะถูก จำกัด ให้เลี้ยงลูกด้วยนมสุขอนามัยและความสะดวกสบายทางกายภาพและเติบโตขึ้นมาเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับ อาหารแม่เริ่มขึ้นหลังจากได้รับนมแม่เป็นเวลาหกเดือนเพื่อทำงานให้เขากินอย่างค่อยเป็นค่อยไปเช่นเดียวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่ว่าจะเป็นอาหารตามธรรมชาติหรืออุตสาหกรรมอาหารในระยะแรกของเด็กไม่ได้หมายถึงการขาดนมเพราะ มันเป็นสิ่งจำเป็นในการสร้างและเสริมสร้างร่างกายและแม่หลายคนกำลังถามวิธีการเลี้ยงลูกโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเด็กเป็นคนแรกสำหรับพวกเขาดังนั้นเราจะนำเสนอในบทความนี้วิธีที่จะเรียนรู้วิธีการเลี้ยงลูก
เคล็ดลับก่อนให้นมลูก
- ทำให้แน่ใจว่าจานและช้อนสะอาด
- ใช้จานและช้อนที่มีสีสันสดใสเพื่อให้ทารกสามารถรับอาหารได้
- ตรวจสอบว่าอาหารบดและนิ่มและไม่ร้อน
- ให้อาหารเด็กในขณะที่เขานั่งและอยู่ห่างจากการให้อาหารเขานอนหงาย เพราะสิ่งนี้นำไปสู่การหายใจไม่ออก
- เริ่มให้อาหารกับเด็กจำนวนเล็กน้อยควรให้อาหารเพียงครึ่งช้อนในวันแรกของการให้อาหารจากนั้นให้เพิ่มวันถัดไปเป็นต้น
ขั้นตอนของการให้อาหารทารก
- เดือนที่ 6: เลี้ยงดูเด็กหนึ่งในประเภทผักหรือผลไม้ที่ต้มและบดแล้วนำมาให้เด็กกินในร้านขายยาเล็กน้อย
- เดือนที่เจ็ด: เริ่มต้นด้วยการให้อาหารไข่แดงต้มโยเกิร์ตเล็กน้อยและซีเรียลบางประเภทเช่นถั่วเลนทิลและถั่วต้ม
- เดือนที่แปด: ให้อาหารชิ้นเนื้อไก่หลังจากหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ และปรุงสุกแล้วและต้องกำจัดผิวหนังและกระดูก
- เดือน IX และ X: ป้อนข้าวทารกด้วยผักและตัดเนื้อหลังจากปรุงสุกดี
- เดือนที่สิบเอ็ดและสิบสอง: ให้อาหารปลาทารกและขนมหวานบางชนิดเช่นคาลิกคาราเมลครีมและน้ำแข็ง
- หลังจากปีแรกให้อาหารทารกที่ปรุงสุกเหมือนสมาชิกคนอื่น ๆ ของครอบครัวในขณะที่ย้ายออกจากอาหารร้อนและพริกไทยและอยู่ในปริมาณน้อย
อาหารที่หลีกเลี่ยงจากทารก
- นมวัววัวชีสและนมพร่องมันเนยทุกอย่างทำงานเพื่อขัดขวางระบบย่อยอาหารของเด็กและไม่สามารถยอมรับได้
- เกลือและน้ำตาล: เด็กควรได้รับอาหารก่อนปีโดยไม่ต้องใส่เกลือเพราะเป็นอันตรายอย่างยิ่งต่อทารกและน้ำตาลควรให้มากที่สุดในอาหารสำหรับทารก
- น้ำผลไม้ที่ไม่ได้มาจากธรรมชาติหรือผ่านกระบวนการและเครื่องดื่มประเภทนี้ควรเก็บให้พ้นมือเด็กในช่วงสามปีแรกของชีวิต
- น้ำผึ้ง; เพราะมันมีจุลินทรีย์ที่ไม่สามารถย่อยทางเดินอาหารของทารกได้
- ไข่ขาวอาจทำให้เกิดอาการแพ้บางชนิดสำหรับเด็กอายุต่ำกว่าปี