น้ำหนักลูกน้อยในเดือนที่สี่
มารดามีความกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของเด็กในด้านสุขภาพจิตสติปัญญาสุขภาพกายและโรคและความเพลิดเพลินของน้ำหนักและน้ำหนักในอัตราปกติ
ในบทความนี้เราจะแสดงน้ำหนักธรรมชาติของทารกในช่วงหกเดือนแรกของชีวิตของเขาและจากนั้นเราจะแสดงอาหารของเด็กที่เหมาะสมสำหรับเด็กในเดือนที่สี่ซึ่งจะปรับปรุงน้ำหนักหากต่ำกว่าอัตราปกติ .
น้ำหนักเฉลี่ยของเด็กจนถึงเดือนที่หก
- เมื่อแรกเกิด: 2.5 – 4.3 กก.
- เดือนแรก: 3.4 – 5.7 กก.
- เดือนที่สอง: 4.4 – 7.0 กก.
- เดือนที่สาม: 5.1 – 7.9 กก.
- เดือนที่สี่: 5.6 – 8.6 กก.
- เดือนที่ห้า: 6.1 – 9.2 กก.
- เดือนที่ 6: 6.4 – 9.7 กก.
อาหารที่เหมาะสมสำหรับเด็กในเดือนที่สี่
เป็นที่น่าสังเกตว่าแพทย์ส่วนใหญ่แนะนำให้คุณดื่มนมในช่วงหกเดือนแรกของเด็กและเริ่มกินอาหารเพื่อสุขภาพที่เหมาะสมสำหรับอายุ อย่างไรก็ตามเป็นไปได้ที่จะเลี้ยงลูกในเดือนที่สี่หลังจากปรึกษากับแพทย์ ด้านล่าง:
- ผลไม้: อย่าเสิร์ฟผลไม้ให้ลูกของคุณก่อนแปดเดือนยกเว้นว่าสุกดียกเว้นกล้วยและอะโวคาโดเพื่อหลีกเลี่ยงการหายใจไม่ออก
- กล้วย: หั่นกล้วยเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วบดให้ละเอียดด้วยส้อมหรือเครื่องผสมไฟฟ้าจากนั้นใส่นมแม่หรือนมแม่แทน
- แอปเปิ้ล: ปอกเปลือกแอปเปิ้ลแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ จากนั้นใส่ชิ้นลงไปในหม้อที่คลุมไว้แล้ววางลงบนกองไฟแล้วรอให้เดือดและทำให้ชิ้นแอปเปิ้ลนุ่ม หรืออย่างอื่นและเก็บน้ำเดือดคุณจำเป็นต้องใช้เพื่อช่วยให้คุณบดหรือเพื่อรักษาพื้นผิวที่อ่อนนุ่มของแอปเปิ้ลบด
- ข้าวโอ๊ต: ต้มน้ำหนึ่งแก้วบนกองไฟเติมข้าวโอ๊ตบดหนึ่งในสี่ส่วนลงในแก้วน้ำเดือดและคนตลอดเวลา 10 นาที ผสมข้าวโอ๊ตกับนมของทารกแล้วแนะนำให้ลูกน้อยของคุณ
- ข้าว: ระบายข้าวครึ่งถ้วยกล้วยครึ่งชิ้นบดอะโวคาโดบดครึ่งน้ำส้มสายชูไซเดอร์สองก้อนจากนั้นอุ่นเท้าให้ลูกน้อย
- ข้าวบาร์เลย์: เตรียมพร้อมสำหรับการขุดข้าวตามที่อธิบายไว้ข้างต้น
- มันฝรั่ง: ตัดมันฝรั่งเป็นก้อนแล้วใส่ลงในหม้อ รอจนเดือด เพิ่มมันฝรั่งเป็นเวลา 20 นาทีหรือจนกว่าพวกเขาจะสุก ใส่ในจานแล้วคนให้เข้ากันกับน้ำเดือดเล็กน้อยหรือใส่นมลงไปในทารก