ทำเหรียญ
Peppermint เป็นหนึ่งในสมุนไพรที่มีชื่อเสียงที่สุดที่ใช้ในอาหารและเครื่องดื่มมากมาย มันอาจจะใช้ในรูปแบบสดหรือแห้ง สะระแหน่มีพืชประมาณ 15-20 ชนิดรวมถึงสะระแหน่ที่กำเนิดในยุโรป Spearmint เป็นหนึ่งในสารต้านอนุมูลอิสระที่ทรงพลังที่สุดในโลก น้ำมันมิ้นต์ใช้ในการผลิตยาสีฟันหมากฝรั่งขนมและเครื่องสำอาง
สร้างความเสียหายให้กับขาตั้ง
การศึกษาบางอย่างกระตุ้นให้เลิกจากการใช้สะระแหน่มากเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งสะระแหน่ในการตั้งครรภ์ระยะแรกเป็น emmenagogue หญิงตั้งครรภ์หลายคนที่ทุกข์ทรมานจากอาการคลื่นไส้ในระหว่างตั้งครรภ์รายงานรู้สึกสบายเมื่อใช้สะระแหน่การศึกษาที่ใช้ไม่สามารถสรุปได้หรือขัดแย้ง การศึกษาบางชิ้นคิดว่าสะระแหน่ปลอดภัยสำหรับสตรีมีครรภ์หากใช้ในอาหารในระดับปานกลางและนักวิจัยเตือนไม่ให้ทานสะระแหน่ในปริมาณมากโดยไม่ได้รับคำแนะนำ ในทางกลับกันนักวิจัยที่ศูนย์วิจัยการเจริญพันธุ์ฟาติมาซาฮาร่าและความอุดมสมบูรณ์ในอิหร่านชี้ให้เห็นว่าสะระแหน่ไม่ได้สร้างความแตกต่างใด ๆ เมื่อใช้ในกรณีของการตั้งครรภ์เมื่อต้องเผชิญกับปัญหาคลื่นไส้และอาเจียน สำหรับน้ำมันมินต์แพทย์เตือนให้ใช้ในระหว่างตั้งครรภ์เพราะมีประสิทธิภาพในการกระตุ้นการมีประจำเดือนควรหลีกเลี่ยงการใช้ในระหว่างตั้งครรภ์
ประโยชน์ของสะระแหน่
มิ้นท์ถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในยาแผนโบราณและในอุตสาหกรรมยา การศึกษาได้แสดงให้เห็นว่ากิจกรรมของมันเป็นยาต้านจุลชีพ, ไวรัสและสารต้านอนุมูลอิสระที่มีศักยภาพ (ในภาษาอังกฤษ: สารต้านอนุมูลอิสระ, Antitumor และต่อต้านภูมิแพ้ตามการทดลองในห้องปฏิบัติการนอกร่างกายมนุษย์ในการศึกษาในหลอดทดลองแสดงให้เห็นว่า การผ่อนคลายของเนื้อเยื่อทางเดินอาหารและสร้างผลระงับปวดและยาชาในระบบประสาทและระบบประสาทส่วนปลาย (ระบบประสาทส่วนปลาย) สะระแหน่ยังแสดงให้เห็นถึงผลกระทบในการกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายมนุษย์นี่คือความจริงที่ว่า ใบของมันมีสารหลายชนิดเช่นฟีนอลกรด Rosmarinic (กรด Rosmarinic)) รวมถึงฟลาโวนอยด์รวมถึง Eriocitrin, luteolin, Hesperidin และส่วนประกอบระเหยซึ่งรับผิดชอบคุณสมบัติของน้ำมันสะระแหน่พวกเมนทอล (เมนทอลและเมนทอล) .
บทบาทของเหรียญกษาปณ์ในบางสภาวะสุขภาพ
ความไวแสง
Peppermint มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระและสารต้านการอักเสบเช่นกรดโรสแมรีนิกดังนั้นการศึกษาหนึ่งได้แสดงให้เห็นถึงความเป็นไปได้ของการใช้ในอนาคตเป็นยาธรรมชาติเพื่อบรรเทาอาการภูมิแพ้
ความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับการเลี้ยงลูกด้วยนม
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นั้นเป็นประโยชน์ต่อทั้งทารกและแม่ แต่อาจทำให้เกิดอาการปวดหัวนมและรอยแตก การศึกษาที่ตีพิมพ์ในเดือนเมษายน 2007 ในวารสารการเลี้ยงลูกด้วยนมระหว่างประเทศแสดงให้เห็นว่าน้ำมิ้นต์อาจช่วยป้องกันไม่ให้หัวนมแตกและปวดในแม่ครั้งแรก การศึกษาพบว่าการใช้น้ำสะระแหน่บนหัวนมมีประสิทธิภาพมากกว่าในการบรรเทาอาการปวดและป้องกันการแตกจากการพัฒนาของเต้านม การศึกษาอื่นที่คล้ายคลึงกันพบว่าร้อยละ 3.8 ของมารดาที่ใช้เจลหรือนมมิ้นท์รู้สึกเจ็บหัวนมเมื่อเทียบกับ 6.9% ของผู้หญิงที่พวกเขาใช้ลาโนลินหรือลาโนลินและ 22% สำหรับผู้ที่ใช้ยาหลอก นี่เป็นสัญญาณของการมีส่วนร่วมของมินต์เพื่อป้องกันการแตก การศึกษาหนึ่งพบว่าอาการปวดลดลงในสตรีที่ใช้น้ำมันเมนทอลพื้นฐานหลังจากให้นมแต่ละครั้ง
โรคหวัด
มิ้นต์มีเมนทอลเป็นยาลดไข้ตามธรรมชาติช่วยในการสลายเมือกและน้ำมูกทำให้ล้างออกง่ายขึ้น เมนทอลยังมีฤทธิ์เย็นที่สามารถช่วยลดอาการเจ็บคอโดยเฉพาะเมื่อผสมกับชา
อาหารไม่ย่อยและก๊าซ
มิ้นท์เป็นสมุนไพรธรรมชาติที่ใช้รักษาอาการระบบทางเดินอาหารและอาหารไม่ย่อยเป็นเวลาหลายพันปี เป็นที่เชื่อกันว่าสารสกัดจากสะระแหน่เพิ่มการหลั่งน้ำดีซึ่งเพิ่มความเร็วและอำนวยความสะดวกในการย่อยอาหารและอาจช่วยปรับปรุงระดับคอเลสเตอรอลในเลือด การใช้เหรียญกษาปณ์เพื่อบรรเทาอาการปวดที่เกิดจากการสะสมของก๊าซและ bloating (อังกฤษ: Bloating) และมิ้นท์ชาเป็นวิธีแก้ที่บ้านทั่วไปสำหรับมัน
กลุ่มอาการของโรคลำไส้แปรปรวน
พบว่าน้ำมันสะระแหน่อาจช่วยรักษาอาการปวดท้องและความรู้สึกไม่สบายที่เกี่ยวข้องกับอาการลำไส้แปรปรวน การทดลองหนึ่งพบว่า 75% ของผู้ป่วย IBS ที่ทานแคปซูลแคปซูล (ภาษาอังกฤษ: แคปซูลเคลือบลำไส้) วันละสองครั้งเป็นเวลา 4 สัปดาห์ฉันมีอาการลำไส้แปรปรวนเกือบ 50%
สุขภาพช่องปาก
มิ้นท์มีส่วนช่วยในการรักษาสุขภาพช่องปากในฐานะยาต้านจุลชีพตามธรรมชาติและใช้เป็นน้ำหอมสำหรับกลิ่นปาก