อาหารตั้งครรภ์
หญิงตั้งครรภ์ให้ความสำคัญกับอาหารที่ควรกินในระหว่างตั้งครรภ์ซึ่งให้สารอาหารแก่ทารกในครรภ์ที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตและสุขภาพที่ดีรวมถึงอาหารที่ควรได้รับการป้องกันเนื่องจากการบรรจุสารที่อาจเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์และ อาจถามว่าน้ำผึ้งมีความสำคัญหรือควรสังเกตว่าน้ำผึ้งที่ได้รับประโยชน์จะได้รับการกลั่นและผ่านการฆ่าเชื้อไม่ใช่น้ำผึ้งจากธรรมชาติที่มีแบคทีเรียและเชื้อโรคที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของหญิงตั้งครรภ์และทารกในครรภ์
ประโยชน์ของน้ำผึ้งสำหรับหญิงตั้งครรภ์
- น้ำผึ้งช่วยลดความรู้สึกคลื่นไส้และอาเจียนในสตรีมีครรภ์
- มันช่วยป้องกันความเจ็บปวดและการเผาไหม้ของกระเพาะอาหารที่หญิงตั้งครรภ์รู้สึก
- ป้องกันการตั้งครรภ์เป็นพิษ
- ป้องกันอาการท้องผูกในระหว่างตั้งครรภ์
- ลดตะคริวของกล้ามเนื้อและความตึงเครียดของกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์
- มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการเกิดง่ายดังนั้นจึงช่วยให้มดลูกหดตัวและเพิ่มความแข็งแรงในระหว่างการคลอดบุตร
- มีวิตามินที่สำคัญหลายอย่างเพื่อป้องกันทารกในครรภ์จากการฉายภาพในช่วงแรกของการตั้งครรภ์
- ช่วยในการเจริญเติบโตของกระดูกทารกในครรภ์อย่างถูกต้อง
- ทำงานเพื่อเสริมสร้างเลือดของแม่
- ป้องกันเลือดออก
- เป็นสิ่งสำคัญในระยะหลังคลอดเพื่อป้องกันการติดเชื้อหรือมีไข้
- ร่างกายที่ตั้งครรภ์นั้นบริสุทธิ์จากเชื้อโรคทั้งหมด
- เป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับช่องคลอดเพื่อช่วยกำจัดการติดเชื้อต่าง ๆ
- เป็นผู้จัดการนมที่ดีและทำให้นมมีประโยชน์ต่อเด็กมากขึ้นด้วยการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเขา
- ช่วยให้ตั้งครรภ์ที่ตั้งครรภ์จากความเย็นและไอ
- ช่วยให้หญิงตั้งครรภ์นอนหลับอย่างมีสุขภาพดี
- ให้เกลือแร่ที่สำคัญแก่ร่างกายตลอดการตั้งครรภ์
ประโยชน์ของน้ำผึ้งโดยทั่วไป
- กำจัดสารพิษในร่างกายและไวรัส
- การรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับอาการไอและไอ
- เสริมสร้างความจำและป้องกันความเสียหายของเซลล์สมอง
- เสริมสร้างวิสัยทัศน์
- ช่วยรักษาแผลได้เร็วขึ้น
- ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด
- เสริมสร้างเลือดและป้องกันโรคโลหิตจาง
- ทำงานเพื่อสงบประสาทและกำจัดความเครียดและความวิตกกังวล
- เป็นแหล่งพลังงานที่สำคัญให้ร่างกายด้วยพลังงานที่จำเป็นสำหรับความพยายามทางร่างกายและจิตใจ
- ช่วยในการปกป้องระบบย่อยอาหารจากปัญหาบางอย่างเช่นอาการท้องผูก
- รักษาฟันให้แข็งแรงและเหงือกแข็งแรง
- ปกป้องร่างกายจากการติดเชื้อด้วยโรคมะเร็งชนิดต่าง ๆ
- ป้องกันนิ่วในไตจากการก่อตัวและช่วยบำรุงตับให้แข็งแรง
- ช่วยให้ได้รับผิวที่บริสุทธิ์ใสและปราศจากปัญหา
- สิ่งสำคัญที่จะทำให้ผมมันเงางามและมีสุขภาพดี