ขิง
ขิงเป็นหนึ่งในพืชที่มีชื่อเสียงที่สุดที่กล่าวถึงในอัลกุรอาน Ginger ตามด้วยครอบครัว Zanjibiliat มันเป็นพืชที่อาศัยอยู่ในพื้นที่อบอุ่น ส่วนที่ใช้งานของมันคือรากซึ่งเติบโตภายใต้ดิน มันเป็นลักษณะของรสชาติที่ร้อนประโยชน์มากมายมันถูกใช้กันอย่างแพร่หลายในอาหารและเครื่องดื่มในรูปแบบของเครื่องเทศที่เพิ่มลงในอาหารและสีของขิงเป็นกระรอกหรือสีเหลืองสีขาวในขณะที่ดอกไม้มีสีเหลืองและของมัน ใบไม้เป็นสัตว์ครึ่งบกครึ่งน้ำ
รากของขิงสกัดจากดินหลังจากใบร่วงโรยกินสดแห้งและบดแล้ว ประเทศที่มีชื่อเสียงที่สุดที่ผลิตโดยอินเดียตะวันออก, ปากีสถาน, ฟิลิปปินส์, ศรีลังกาและจีน ขิงจาเมกาที่ผลิตโดยจาเมกาเป็นขิงชนิดที่ดีที่สุดใน Absolutely
คุณค่าของขิงขิง
ขิงมีคุณค่าทางโภชนาการสูงซึ่งประกอบด้วยน้ำมันหอมระเหยคาร์โบไฮเดรตเจลโสมและมีสารต้านอนุมูลอิสระมากมายวิตามินเควิตามิน A วิตามินดีวิตามินดีวิตามินอีวิตามินยาปฏิชีวนะธรรมชาติฟีนิโทอินดิจอกซินและใยอาหาร
ผลของขิงต่อการเลี้ยงลูกด้วยนม
ขิงเป็นหนึ่งในสารที่มีประโยชน์มากที่สุดในการเลี้ยงลูกด้วยนมหากได้รับในระดับปานกลาง ขิงช่วยในการผลิตน้ำนมเผาผลาญไขมันส่วนเกินในร่างกายของหญิงพยาบาลให้ความคล่องแคล่วและพละกำลังของเธอเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของเธอเสริมสร้างคุณภาพนมและเพิ่มยาปฏิชีวนะ
ประโยชน์ของขิง
- ก๊าซและลมจากช่องท้อง
- ปฏิบัติต่อโรคหวัดและโรคหวัด
- เสริมสร้างการมองเห็นจัดการกับกรณีของการตาบอดกลางคืนและกำจัดการมองเห็นที่เบลอ
- เสริมสร้างเส้นประสาทและกล้ามเนื้อและรักษาอาการปวดตะโพก
- ลดอาการลำไส้แปรปรวน
- กำจัดอนุมูลอิสระของเซลล์และป้องกันการเจริญเติบโตและการแพร่กระจายของเนื้องอกมะเร็ง
- เปิดความอยากอาหารกินช่วยเพิ่มอารมณ์บรรเทาอาการนอนไม่หลับและความเครียดทางจิตใจ
- ป้องกันการเป็นตะคริวในทางเดินอาหารและป้องกันการย่อย
- ขยายหลอดเลือดเสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจและแก้ไขปัญหา
- รักษาโรคเกาต์
- มันจะเดือดเสียงขจัดความเจ็บปวดสงบไอและ exput เสมหะ
- ช่วยกระตุ้นกระบวนการทำงานของเหงื่อออก
- ให้ความอบอุ่นโดยเฉพาะในฤดูหนาว
- รักษาไข้
- เสริมสร้างพลังงานทางเพศในผู้ชาย
- รักษาโรคติดเชื้อในลำไส้รักษาอาการท้องเสียและลดอาการคลื่นไส้
- ถือว่าโคลิคช่วยบรรเทาโรคไขข้ออักเสบ
- ไมเกรนปวดหัวและไมเกรน
- รักษาโรคหอบหืดภูมิแพ้
- เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและรักษาโรคอักเสบ
- เสริมสร้างความจำช่วยในการจดจำและไม่ลืม
ข้อควรระวังการกินขิง
ผู้ที่มีแผลในกระเพาะอาหารและ 12 คนควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานขิงและห้ามมิให้สตรีมีครรภ์รับประทานในปริมาณมากเพราะมันจะไปกระตุ้นมดลูกและเพิ่มการหดตัวซึ่งจะเป็นการเพิ่มโอกาสในการแท้งบุตร