การรักษาโรคกระดูกพรุนคืออะไร

โรคกระดูกพรุนเป็นโรคเงียบที่พบได้บ่อยที่สุดในโลก มันทำให้กระดูกค่อยๆลดลงเพื่อที่จะสามารถแตกหักได้ง่ายจากสาเหตุที่ง่ายที่สุดเช่นการล้ม บางคนอาจถึงกับงอหรือไอในบางคนซึ่งมักจะเป็นทุกข์ของประชากรโลกหลายล้านคน ไม่มีอาการชัดเจน

โรคกระดูกพรุนส่งผลกระทบต่อผู้ชายและผู้หญิงในระดับปกติ แต่ผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อมากกว่าผู้ชาย สัดส่วนของผู้หญิงที่เป็นโรคนี้สูงถึง 80% อุบัติการณ์สูงของสตรีวัยหมดประจำเดือนเป็นความผิดปกติของระบบฮอร์โมนเพื่อให้พวกเขาขาดสโตรเจนซึ่งป้องกันกระดูกจากการสร้างตัวเองและเพิ่มมวลซึ่งนำไปสู่การทำให้ผอมบางและง่ายต่อการทำลายมัน

ความหนาแน่นของกระดูกมาถึงจุดสูงสุดในมนุษย์ในช่วงอายุ 25 และ 30 ถึง 30 และจากนั้นก็เริ่มสูญเสียความแข็งแรงของกระดูกในแต่ละปีประมาณสี่พันเท่า แต่หลังวัยหมดประจำเดือนการสูญเสียมวลกระดูกของเธอนั้นยิ่งใหญ่กว่าของผู้ชายโดยสูญเสียสูงถึง 3 เปอร์เซ็นต์ทุกปี ผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่มีชีวิตสุขภาพในวัยหมดประจำเดือนที่ทำให้พวกเขาสูญเสียความหนาแน่นของกระดูก

กระดูกผ่านขั้นตอนการรื้อถอนและระยะการก่อสร้างตลอดชีวิต กล่าวอีกนัยหนึ่งกระดูกที่เสียหายหรือกระดูกเก่าจะถูกสร้างใหม่และกำจัดออกไป จนถึงอายุ 30 ระยะการก่อสร้างจะมีความกระฉับกระเฉงมากกว่าช่วงรื้อถอนซึ่งนำไปสู่การเพิ่มความหนาแน่นและความยาวของกระดูก ขั้นตอนของการรื้อถอนนั้นมีความกระตือรือร้นมากกว่าขั้นตอนการก่อสร้าง กระดูกเริ่มที่จะสูญเสียความหนาแน่นของพวกเขาค่อยๆและในอัตราคงที่ในสถานะปกติ แต่ในกรณีของโรคการสูญเสียความหนาแน่นของกระดูกจะเร็วขึ้นไม่แน่นอนและไม่เสถียรแม้ในที่สุดนำไปสู่โรคกระดูกพรุน

สาเหตุของโรคกระดูกพรุน

สาเหตุของโรคกระดูกพรุนนั้นมีมากมายและหลากหลายและสามารถจำแนกได้หลายจุด:

• ยากันชักและยากันชักยากันยุงเป็นเวลานาน
• ห้ามออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมทางกายโดยทั่วไป
• ปัจจัยทางพันธุกรรม: เช่นสมาชิกในครอบครัวที่มีโรคกระดูกพรุน
• โรคทางโลหิตวิทยาของเลือด: เช่นโรคโลหิตจางเมดิเตอร์เรเนียน, โรคโลหิตจางเซลล์เคียว
• โรคต่อมไร้ท่อ: hyperthyroidism, ต่อมหมวกไต, ต่อมไทรอยด์
• สาเหตุทางพันธุกรรม: การขาดวัสดุ (คอลลาเจน) มีความสำคัญในความแข็งแกร่งของกระดูกและการป้องกันการแตกหักและนั่นคือสาเหตุที่ร้อยโทตั้งแต่ทารกในครรภ์ในครรภ์มารดาในกรณีเรื้อรังอาจทำให้เด็กเสียชีวิตตั้งแต่อายุยังน้อย ของการแตกหักของกะโหลกศีรษะ
• การขาดวิตามินดีและแคลเซียม: มักเกิดจากการขาดการสัมผัสกับแสงแดดและไม่กินอาหารที่มีการรักษาประเภทนี้ค่อนข้างยาวในหนึ่งในสารประกอบ (Cortisone): อุบัติการณ์ของโรคชนิดใดที่ต้องได้รับการรักษาด้วยหนึ่งใน ประเภทของ (cortisone) เป็นเวลานานพอสมควรอาจนำไปสู่โรคกระดูกพรุน
• การเพิ่มของน้ำหนักและการขาดการเคลื่อนไหว: เซลล์กระดูกรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวและการรับน้ำหนักเพื่อกระตุ้นการสร้างกระดูกที่แข็งแรงและแข็งแรง

ความผิดปกติทางโภชนาการโดยเฉพาะอย่างยิ่งแคลเซียมและฟอสฟอรัสสารประกอบที่ไม่ดีนอกเหนือไปจากเกลือและวิตามินอื่น ๆ การบริโภคอาหารที่อุดมด้วยเกลือโซเดียมมากเกินไปมีผลเสียต่อระดับแคลเซียมในร่างกายและดังนั้นจึงเกิดขึ้นที่เนื้อเยื่อกระดูก ระดับโซเดียมที่เพิ่มขึ้นในร่างกายนำไปสู่การปัสสาวะเพิ่มขึ้นผ่านทางปัสสาวะซึ่งนำไปสู่การเพิ่มขึ้นของการปล่อยแคลเซียมผ่านทางปัสสาวะเช่นกันและลดลงในร่างกายซึ่งจะช่วยกระตุ้นการทำลายกระดูกต่อไป

อาหารที่มีโปรตีนไม่ดีจะนำไปสู่การสังเคราะห์เนื้อเยื่อกระดูกที่ไม่ดีและทำให้เกิดโรคกระดูกพรุน ในทางตรงกันข้ามการรับประทานโปรตีนมากเกินไปจะนำไปสู่สภาพแวดล้อมที่เป็นกรดซึ่งช่วยลดระดับแคลเซียมในร่างกาย

การสูบบุหรี่นำไปสู่การขาดความหนาแน่นของกระดูกที่มีผลกระทบโดยตรงและโดยอ้อมต่อเนื้อเยื่อกระดูก การดื่มน้ำอัดลมมากเกินไปจะกำจัดแคลเซียมและลดการดูดซึมซึ่งจะช่วยให้เนื้อเยื่อกระดูกอ่อนตัวลง

เรารักษาโรคกระดูกพรุนได้อย่างไร เพื่อรักษาโรคกระดูกพรุนแพทย์แนะนำ:
ติดตามอาหารที่อุดมด้วยแคลเซียมและวิตามินดี:

แคลเซียมเป็นองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของความหนาแน่นของกระดูก แหล่งที่มาของมันคือชีสนมนมพืชสีเขียวและพืชตระกูลถั่ว

ในขณะที่วิตามินดีมีส่วนร่วมในการสร้างกระดูกโดยการควบคุมระดับแคลเซียมและฟอสฟอรัสในเลือดและสะสมไว้ในกระดูกแหล่งที่มาของแสงอาทิตย์หลังการได้รับน้ำมันปลาน้ำมันนมไข่แดงและผัก

ดร. Zain Rabhi Hamad ในวารสารการแพทย์ Balsam แนะนำอาหารดังต่อไปนี้เป็นอาหารที่อุดมไปด้วยแคลเซียมและวิตามินดีสำหรับผู้ที่มีโรคกระดูกพรุน:

เอ – อาหารเช้าประกอบด้วย: นม XNUMX ถ้วย, ธัญพืช XNUMX อัน, ขนมปัง XNUMX ก้อน, ก้อนอิฐ XNUMX ช้อน, น้ำมันมะกอก XNUMX ช้อน, ความหวานที่มีงา, สลัดผักเขียว, แอปเปิ้ล, กล้วย

B – อาหารกลางวันประกอบด้วย: ชิ้นส่วนของปลาย่างสลัดผักแก้วน้ำส้มหนึ่งแก้วชิกพีพีสองช้อนโต๊ะจานพุดดิ้ง

C – อาหารเย็นประกอบด้วย: ชิ้นส่วนของชีสสีขาว, ขนมปังก้อน, ถ้วยนม, สลัดผักสด

การเสริมแคลเซียมและขนาดการป้องกันของวิตามินดี: ผลิตภัณฑ์ยาในรูปแบบของยาแคปซูลที่มีประสิทธิภาพเช่นเดียวกับที่อุดมไปด้วยแคลเซียมและวิตามินดีการเสริมแคลเซียมมักจะรวมกับวิตามินดีเนื่องจากพันธะคงที่ระหว่างสององค์ประกอบเป็น ระบุโดยผู้เชี่ยวชาญชาวเยอรมัน Petra Amerozius จากสมาคมอาหารและโภชนาการแห่งประเทศเยอรมัน

อาหารเสริมแคลเซียมทั่วไปเพื่อบรรเทาโรคกระดูกพรุนแบ่งออกเป็นสองประเภท: แคลเซียมคาร์บอเนต, แคลเซียมซิเตรต

อาหารเสริมเหล่านี้จะใช้หากร่างกายมนุษย์ไม่ได้รับแคลเซียมและวิตามินดีเสริมเพียงพอตามที่นักวิทยาศาสตร์คาดการณ์ไว้ ร่างกายมนุษย์ต้องการแคลเซียมต่อวัน 1500 มิลลิกรัมต่อวันตามสมาคมวิทยาศาสตร์กระดูกของเยอรมัน

การศึกษาวิจัยและการแพทย์ยืนยันว่าผู้ป่วยไม่ต้องการอาหารเสริมหากร่างกายของเขาได้รับแคลเซียมในปริมาณ 1000 มิลลิกรัมต่อวันตามการรับรองของสมาคมต่อมไร้ท่อแห่งเยอรมนี

ศาสตราจารย์โยฮันนิสแห่งสมาคมต่อมไร้ท่อแห่งเยอรมนีกล่าวว่า:“ มีประโยชน์ในการทบทวนการเสริมแคลเซียมในผู้ป่วยโรคกระดูกพรุนหากพวกเขาได้รับ 1000 มิลลิกรัมทุกวันผ่านอาหารไม่วิจัยหรือการศึกษาทางการแพทย์พิสูจน์ให้เห็นว่าร่างกายต้องการ ประโยชน์ “.

ยา: ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและอาหารที่อุดมด้วยแคลเซียมวิตามินดีมักไม่เพียงพอที่จะรักษาโรคกระดูกพรุนดังนั้นจึงเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ที่ปฏิกิริยาของยากับอาหารและอาหารเสริมจะเกิดขึ้น

การรักษาด้วยยาสำหรับโรคกระดูกพรุนสรุปได้ดังนี้

เอ – ฮอร์โมนเพศหญิงทดแทนฮอร์โมนเอสโตรเจน: เป็นเวลาเกือบ 70 ปีที่นักวิทยาศาสตร์เริ่มมองหาการเสริมฮอร์โมนเอสโตรเจนเพื่อความต้องการเร่งด่วนของผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน

การศึกษาได้ดำเนินการที่สมาคมการแพทย์อเมริกันเกี่ยวกับผู้หญิงที่ทุกข์ทรมานจากโรคกระดูกพรุนโดยให้การรักษาทดแทนสโตรเจน การศึกษาพบว่าผู้หญิงที่รับฮอร์โมนชดเชยมีความหนาแน่นของกระดูกเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญกว่าผู้หญิงที่ไม่ได้รับมัน

แม้จะมีประโยชน์อย่างมากของฮอร์โมนเอสโตรเจนในการรักษาโรคกระดูกพรุน แต่ก็ยังมีผลข้างเคียงที่ดีดังนั้นผู้ป่วยที่ได้รับการรักษาด้วยการชดเชยการรักษาของฮอร์โมนนี้ภายใต้การดูแลของแพทย์อย่างใกล้ชิด

“ การบำบัดด้วยฮอร์โมนแสดงให้เห็นว่ามีประสิทธิภาพในการลดกระดูกหักและข้อต่อสะโพก” รุสโซกล่าวในการศึกษาผู้ป่วยโรคกระดูกพรุน “ การศึกษาถูกหยุดลงเนื่องจากผลข้างเคียงรวมถึงการเสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดสมองอุดตันหลอดเลือดหัวใจดังนั้นจึงไม่แนะนำให้รับประทานฮอร์โมนเอสโตรเจนเฉพาะหลังจากที่ได้รับการปรึกษาจากแพทย์ภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

B) การรักษา“ อัตราการรับเอสโตรเจน”: เช่นการรักษา Raloxifen และการรักษานี้ค่อนข้างเร็วให้ผลเช่นเดียวกับฮอร์โมนเอสโตรเจนในผู้หญิงซึ่งจะช่วยลดความหนาแน่นของกระดูกและลดความหนาแน่นของกระดูก

อย่างไรก็ตามยานี้ไม่ควรดำเนินการเว้นแต่ภายใต้แสงทางการแพทย์ที่สดใสมันมีผลข้างเคียงที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตบางครั้งเช่นการก่อตัวของเลือดอุดตันในขา, บวมของขา, ขาหายใจถี่, มองเห็นภาพซ้อน, เลือดเพิ่มขึ้น ถ้ามีเลือดออกให้บอกศัลยแพทย์ของคุณเมื่อเข้ารับการผ่าตัดอย่างน้อยสองสัปดาห์ก่อนทำหัตถการ

“ การรักษานี้แสดงให้เห็นผลลัพธ์ที่ดีในการลดการแตกหักรวมถึงการลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งเต้านมและโรคหลอดเลือดหัวใจ แต่มันทำให้เกิดการสะสมของการเกิดลิ่มเลือดอุดตันหลอดเลือดดำลึกปอดและเรติน่า” Ettinger กล่าว

C. การรักษา bisphosphonates และ aminobisphosphonates: การรักษาที่ไม่ใช่ฮอร์โมนที่มุ่งเน้นไปที่การชะลอกระบวนการของการสูญเสียความหนาแน่นของกระดูกหรือมวลโดยการหยุดกิจกรรมของเซลล์ที่รับผิดชอบในการทำลายกระดูกหรือการสลายตัวซึ่งหมายถึงการหยุดการสูญเสียกระดูกในกระบวนการสำคัญนี้

ยาที่ไม่เกี่ยวกับฮอร์โมนเหล่านี้บางชนิดมีหลายประเภท: ทางหลอดเลือดดำรวมถึงช่องปาก

ในที่สุด dirham ดีกว่าการรักษาปอนด์และนี่คือสุขภาพของคุณถ้าคุณไม่กินมันจะไม่ปกป้องคุณ