หัวเข่าเป็นกระดูกที่พบในขาระหว่างต้นขาและขา มันเป็นกระดูกของกระจกตากระดูกของหลอดลมและกระดูกต้นขาซึ่งมีกระดูกอ่อนที่ช่วยให้เคลื่อนไหวได้ง่ายและยืดหยุ่นขณะเดินหรือวิ่งเหยาะๆผ่านของเหลวที่ผลิตโดยเยื่อหุ้มไซนัสภายใน ความผิดปกติและการหยุดชะงักอาจเกิดขึ้นในส่วนหนึ่งของหัวเข่าเช่นการเพิ่มขึ้นของของเหลวที่หัวเข่า, การบาดเจ็บที่เอ็นและเอ็นในหัวเข่าเช่นเอ็นเอ็นภายในและภายนอกเอ็นเอ็นไขว้หน้าและหลังเอ็นและกระดูกอ่อนทำให้รู้สึกไม่สบาย เงื่อนไขเมื่อผู้บาดเจ็บ
สาเหตุของอาการปวดเข่า
- การอักเสบในถุงที่มีของเหลวที่หัวเข่าส่งผลให้ของเหลวในหัวเข่าหลุดออกจากหัวเข่าทำให้เกิดอาการปวดเนื่องจากแรงกด
- การแตกของกระดูกอ่อนที่ทำหน้าที่ปกป้องหัวเข่าจากการกระแทกและการดูดซึม
- การอักเสบของเอ็น mitral เนื่องจากการระคายเคืองของเนื้อเยื่อเส้นใยที่มีอยู่ระหว่างกล้ามเนื้อและกระดูก
- การแตกของเอ็นในหัวเข่าเช่น: การแตกของเอ็นหลังหรือเอ็นไขว้หน้าหรือการแตกร้าวของเอ็นด้านในและภายนอก
- การแก่ชราทำให้เกิดอาการปวดเข่าโดยเฉพาะเมื่อทำกิจกรรมเคลื่อนไหวเช่นปีนขึ้นและลงบันได
สาเหตุก่อนหน้าทั้งหมดทำให้เกิดอาการปวดเข่าอย่างรุนแรงโดยเฉพาะเมื่อเคลื่อนไหวซึ่งเป็นอุปสรรคต่อการเคลื่อนไหวและอาจเป็นอาการปวดชั่วคราวหรือถาวร
รักษาอาการปวดเข่า
มีหลายวิธีในการกำจัดอาการปวดเข่า ได้แก่ :
- จำนวนเวลาแฝงจะถูกผสมกับปริมาณน้ำส้มสายชูจนกว่าจะได้ครีมทาที่บริเวณหัวเข่าวันละสามครั้ง
- สเปรย์ของสบู่ผสมกับเฮนน่าในปริมาณที่เท่ากันและวางไว้บนบริเวณหัวเข่าพร้อมกับตะขอเกี่ยวหัวเข่าด้วยผ้าผืนหนึ่งเพื่อบรรเทาความเจ็บปวด
- อยู่ให้ห่างจากกิจกรรมที่เหนื่อยล้าที่ต้องเคลื่อนไหวบ่อยๆและพักผ่อนจนกว่าอาการปวดเข่าจะหายขาด
- วางถุงน้ำแข็งไว้บนหัวเข่าเพื่อบรรเทาอาการปวดและการอักเสบและบีบอัดหนึ่งในสามของชั่วโมงต่อวัน
- กินนมอุ่นสักถ้วยผสมกับช้อนชาดอกคำฝอยหรือขมิ้นก่อนนอน
- ทำงานเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตที่หัวเข่าโดยการนวดด้วยน้ำมันทับทิมหรือน้ำมันมะพร้าวเพื่อขจัดความเจ็บปวด
- ใช้ยาแก้ปวดและยาที่ช่วยกำจัดการติดเชื้อ