อะไรทำให้กล้ามเนื้อกระตุก

กล้ามเนื้อกระตุก

ตะคริวของกล้ามเนื้อเป็นปัญหาที่คนเกือบทุกคนต้องทนทุกข์ทรมานนั่นคือการหดเกร็งอย่างกะทันหันโดยไม่สมัครใจที่เกิดขึ้นในกล้ามเนื้ออย่างน้อยหนึ่งครั้ง สิ่งนี้ทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงในกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบรวมถึงการที่ผู้ป่วยไม่สามารถใช้งานได้ผู้ป่วยอาจรู้สึกถึงมวลกล้ามเนื้อแข็งใต้ผิวหนัง แต่ไม่ทำให้กล้ามเนื้อเสียหาย กล้ามเนื้อกระตุกอาจส่งผลกระทบต่อกล้ามเนื้อโครงร่างซึ่งควบคุมได้ด้วยตนเอง แต่การบาดเจ็บส่วนใหญ่อยู่ในกล้ามเนื้อของขาและเท้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกล้ามเนื้อขาที่รู้จักกันในชื่อกล้ามเนื้อน่อง มีหลายประเภทและสาเหตุของกล้ามเนื้อกระตุก, บางมาตรการในครัวเรือนสามารถปฏิบัติตามเพื่อป้องกันหรือรักษาพวกเขา

ประเภทและสาเหตุของกล้ามเนื้อกระตุก

กล้ามเนื้อกระตุกแบ่งออกเป็นหลายประเภทตามสาเหตุของการเกิดตะคริวและกลุ่มกล้ามเนื้อได้รับผลกระทบ อธิบายประเภทเหล่านี้ดังนี้

• กล้ามเนื้อกระตุกจริง: มันเป็นกล้ามเนื้อกระตุกชนิดที่พบมากที่สุด มันมีผลต่อกล้ามเนื้อหนึ่งหรือกลุ่มของกล้ามเนื้อที่ทำงานร่วมกันเพื่อทำหน้าที่เฉพาะ อาการกระตุกนี้เป็นผลมาจากการกระตุ้นของเส้นประสาทที่บำรุงกล้ามเนื้อมากเกินไป สาเหตุของกล้ามเนื้อกระตุกมีดังนี้
  • ออกกำลังกายมากเกินไป: ออกกำลังกายมากเกินไปซึ่งเป็นสาเหตุของความเครียดของกล้ามเนื้อ อาการกระตุกเกิดขึ้นในกรณีนี้ไม่ว่าจะในระหว่างหรือหลังออกกำลังกายเป็นเวลานานหลายชั่วโมง การนอนนาน ๆ ในท่าที่ไม่เหมาะสมหรือการใช้กล้ามเนื้อซ้ำ ๆ อาจทำให้กล้ามเนื้อกระตุก
  • โรคหลอดเลือดสมอง: เช่นเดียวกับความทรมานจากการแตกหักของกระดูกกล้ามเนื้อกระตุกเกิดขึ้นเพื่อเป็นการป้องกันร่างกายเพื่อลดการเคลื่อนไหวและแก้ไขตำแหน่งของการบาดเจ็บ
  • กล้ามเนื้อตะคริวในช่วงพัก: เป็นเรื่องธรรมดาที่จะมีอาการกล้ามเนื้อกระตุกระหว่างพักโดยเฉพาะเวลานอนเหตุผลที่ไม่ทราบสาเหตุและถึงแม้ว่าจะไม่เสี่ยงต่อชีวิตของผู้ป่วย แต่อาจทำให้เกิดอาการปวดรุนแรงอาจทำให้ผู้ป่วยตื่นขึ้น การนอนหลับชักเหล่านี้
  • ภัยแล้ง: สภาพเช่นนี้ส่งผลให้สูญเสียของเหลวในร่างกายไม่ว่าจะเป็นเหงื่อออกระหว่างการออกกำลังกายหรือการรักษาด้วยยาขับปัสสาวะเรื้อรังโดยเฉพาะในผู้สูงอายุ ภัยแล้งยังทำให้ร่างกายสูญเสียองค์ประกอบของโซเดียมซึ่งเป็นสารเคมีส่วนใหญ่ในของเหลวนอกเซลล์ที่เกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อกระตุกของกล้ามเนื้อ
  • ความผิดปกติของการกระจายของเหลวภายในร่างกายมนุษย์: สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นในเงื่อนไขบางอย่างเช่นน้ำในช่องท้องซึ่งของเหลวสะสมอยู่ในช่องท้องทำให้ตับแข็งและอาจได้รับไตวายไตล้มเหลว (ล้างไต): กล้ามเนื้อกระตุกบ่อย ๆ โดยการเปลี่ยนของเหลวในร่างกายอย่างรวดเร็ว
  • ระดับต่ำของแคลเซียมและแมกนีเซียมในร่างกาย: เป็นเรื่องธรรมดาสำหรับกล้ามเนื้อกระตุกเนื่องจากในระหว่างตั้งครรภ์; ระดับต่ำขององค์ประกอบเหล่านี้เพื่อกระตุ้นปลายประสาทและกล้ามเนื้อที่มากเกินไป การลดลงนี้อาจเกิดจากหลายสาเหตุเช่นการกินอาหารมากเกินไปที่อุดมไปด้วยส่วนผสมเหล่านี้โดยใช้ยาขับปัสสาวะอาเจียนและอื่น ๆ โพแทสเซียมในระดับต่ำในร่างกายอาจทำให้กล้ามเนื้อกระตุก แต่นี่เป็นของหายาก
• สิ่ง: Tetany หมายถึงการหดตัวของกล้ามเนื้ออย่างต่อเนื่องซึ่งเป็นผลมาจากการเปิดใช้งานของเส้นประสาททั้งหมดของร่างกายมนุษย์ซึ่งจะช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อของร่างกาย
• การชักที่เกี่ยวข้องกับดีสโทเนีย: ตะคริว Dystonic นั้นพบได้น้อยกว่าการหดเกร็งของกล้ามเนื้อ พวกเขารวมถึงการหดตัวของกล้ามเนื้อที่ไม่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวที่ตั้งใจและมักจะส่งผลกระทบต่อกลุ่มกล้ามเนื้อขนาดเล็กเช่นที่อยู่ในเปลือกตาขากรรไกรหรือคอ
• กล้ามเนื้อกระตุกในโรค: ความตึงเครียดอาจเกิดขึ้นเป็นส่วนหนึ่งของเงื่อนไขทางพยาธิสภาพบางอย่างที่มีผลต่อกล้ามเนื้อหรือเส้นประสาทเช่นที่เกี่ยวข้องกับเส้นโลหิตตีบด้านข้าง Amyotrophic, เส้นประสาทส่วนปลายเช่นเส้นประสาทเสียหายจากเส้นประสาทที่เกิดจากโรคเบาหวาน,.
• ยาที่ทำให้กล้ามเนื้อกระตุก: มีมากมายเช่น:
  • ยาขับปัสสาวะเช่น furosemide
  • Donepezil ใช้ในการรักษาโรคอัลไซเมอร์
  • Neostigmine ซึ่งใช้ในการรักษา myasthenia gravis
  • Raloxifene ใช้ในการป้องกันโรคกระดูกพรุน
  • Nifedipine ใช้ในการรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ (โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ) และ lovastatin ซึ่งใช้ในการรักษาคอเลสเตอรอลในเลือดสูง

รักษากล้ามเนื้อกระตุก

การรักษากล้ามเนื้อกระตุกของกล้ามเนื้อนั้นเกี่ยวข้องกับกระบวนการต่าง ๆ และสาเหตุของการเกิดตะคริวควรจะถูกกำจัดหากมี มีความจำเป็นต้องทำการทดสอบที่จำเป็นและผ่านการประเมินโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญในกรณีที่กล้ามเนื้อกระตุกอย่างต่อเนื่องและไม่ปรับปรุงการรักษา วิธีที่สำคัญที่สุดในการรักษาอาการกระตุกของกล้ามเนื้อมีดังนี้:

• ขั้นตอนทั่วไปสำหรับการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ: เช่นการยืดหรือนวดและการประคบร้อนอาจช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบ
• การรักษาสาเหตุของอาการกระตุก: เช่นการกลับมาอีกครั้งและการจัดหาของเหลวในร่างกายในกรณีที่เกิดภัยแล้งหรือชดเชยองค์ประกอบของร่างกายเช่นแคลเซียมและการบำบัดด้วยฮอร์โมนและอื่น ๆ
• กินกล้ามเนื้อผ่อนคลาย: (คลายกล้ามเนื้อ) เช่น Cyclobenzaprine, Orphenadrine, Baclofen และอื่น ๆ การใช้โบท็อกซ์ฉีดได้รับการพัฒนาในปีที่ผ่านมาในการรักษากล้ามเนื้อกระตุกกลุ่มเฉพาะ การฉีดเหล่านี้มีปริมาณโบทูลินั่มพิษ (Botulism toxin)