ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นคืออะไร?

ความดันโลหิต

ในแต่ละชีพจรของหัวใจ, หัวใจสัญญาที่จะสูบฉีดเลือดผ่านหลอดเลือดแดงไปยังส่วนที่เหลือของร่างกาย แรงที่เกิดจากหลอดเลือดสร้างความดันเรียกว่าความดันโลหิตซิสโตลิกและระหว่างพัลส์หัวใจใช้เวลาพักเล็กน้อยเพื่อเติมเลือด ความดันที่สร้างขึ้นในหลอดเลือดแดงในช่วงเวลาของการพักหัวใจเรียกว่าความดันโลหิต diastolic ความดัน Systolic เป็นตัวเศษของการอ่านค่าความดันในขณะที่ความดัน diastolic เป็นตัวส่วนของการอ่านค่าความดัน

ความดันเลือดสูง

ความดันโลหิตเป็นเรื่องปกติถ้าการอ่านซิสโตลิกน้อยกว่า 120 mmHg และความดัน diastolic น้อยกว่า 80 mmHg บุคคลที่อยู่ในขั้นตอนแรกของความดันโลหิตสูง (ระยะที่ 1 ความดันโลหิตสูง) หากการอ่าน systolic อยู่ระหว่าง 130-139 มม. ปรอทอ่านหรือความดัน diastolic ช่วง 80-89 mmHg และบุคคลที่อยู่ในขั้นตอนที่สองของความดันโลหิตสูง (ระยะที่ 2 ความดันโลหิตสูง) หากการอ่านค่าความดันซิสโตลิกคือ 140 มม. ปรอทหรือมากกว่าหรืออ่านค่าความดันไดแอสโตลิก 90 มม. ปรอทขึ้นไป

สาเหตุของความดันโลหิตสูง

สาเหตุของความดันโลหิตสูงสามารถจำแนกได้ดังนี้

ความดันโลหิตสูงระดับประถมศึกษา

ความดันโลหิตสูงเป็นความดันโลหิตสูงชนิดหนึ่ง หากไม่ได้เกิดจากมันความดันโลหิตสูงพื้นฐานคือ 95% ของกรณีของความดันโลหิตสูงในผู้ใหญ่ อาจกล่าวได้ว่าประเภทนี้เกิดขึ้นทีละน้อยในช่วงหลายปีที่ผ่านมา

ความดันโลหิตสูงมัธยมศึกษา

ความดันโลหิตสูงเป็นโรคความดันโลหิตสูงชนิดที่สองหากเกิดจากชนิดใดชนิดหนึ่งโดยเฉพาะ การอ่านความดันโลหิตในประเภทนี้มักจะสูงกว่าในประเภทหลัก ความดันโลหิตสูงชนิดที่สองเกิดขึ้นโดยฉับพลันมีหลายเงื่อนไขและยาที่ทำให้เกิดความดันโลหิตสูงรอง ได้แก่ :

• หยุดหายใจขณะหลับ.
• ปัญหาเกี่ยวกับไต
• เนื้องอกของต่อมหมวกไต
• ปัญหาต่อมไทรอยด์
• โรคพิษสุราเรื้อรัง
• ใช้ยาเสพติดที่ผิดกฎหมายเช่นโคเคนและยาบ้า
• ยาบางชนิดเช่นยาคุมกำเนิด, ยาเย็นบางชนิด, ยากล่อมประสาทและยาแก้ปวด

ปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงของความดันโลหิตสูง

ความเสี่ยงของความดันโลหิตสูงเพิ่มขึ้นเมื่อมีปัจจัยบางอย่างรวมถึงปัจจัยต่อไปนี้:

• ที่สูบบุหรี่
• การตั้งครรภ์
• เผ่าพันธุ์แอฟริกันอเมริกัน
• มีสมาชิกในครอบครัวที่มีความดันโลหิตสูง
• ความอ้วน
• กินอาหารที่มีไขมันสูงหรืออาหารที่มีรสเค็ม
• มอเตอร์ไม่ทำงาน
• 35 ปี

อาการที่เกิดจากความดันโลหิตสูง

ในความเป็นจริงมักจะไม่มีอาการของความดันโลหิตสูงและบางครั้งอาจมีอาการเล็กน้อยเช่นปวดหัวเลือดกำเดาและเวียนศีรษะ แต่มีกรณีของความดันโลหิตสูงหรือวิกฤตความดันโลหิตสูงซึ่งความดัน systolic ได้ถึง 180 mmHg หรือสูงกว่าหรือ ความดัน diastolic สูงถึง 110 mmHg และสูงกว่าซึ่งในกรณีนี้ผู้ป่วยอาจมีอาการปวดศีรษะรุนแรงวิตกกังวลอย่างรุนแรงหายใจถี่หรือมีเลือดออกทางจมูกและมีค่าโปรดจำไว้ว่าเมื่อเกิดวิกฤตความดันโลหิตสูงควรทำการทดสอบอีกครั้ง และหากการอ่านความดันโลหิตมีการเย็บแผลหรือ Adi diastolic ความดันยืนยันการปรากฏตัวของวิกฤตความดันโลหิตสูงก็ควรจะมีการทบทวนฉุกเฉิน

รักษาความดันโลหิตสูง

ความดันโลหิตสูงสามารถควบคุมได้โดยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและอาจหันไปใช้ยาดังต่อไปนี้:

• การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต: ความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้นสามารถลดลงและหลีกเลี่ยงเป็นหลักโดยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่าง ความสำคัญของขั้นตอนเหล่านี้คือการปรับปรุงการทำงานของยาความเครียดเช่นกัน
  • การลดน้ำหนักหากน้ำหนักของบุคคลสูงกว่าขีด จำกัด ที่ยอมรับได้
  • หยุดสูบบุหรี่.
  • วิธีการบริโภคอาหารเพื่อหยุดความดันโลหิตสูง (DASH): แนวทางการบริโภคอาหารเพื่อหยุดความดันโลหิตสูงซึ่งขึ้นอยู่กับหลักการของการเพิ่มผักผลไม้และผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำและลดปริมาณไขมันและไขมันอิ่มตัวโดยทั่วไป
  • ลดปริมาณเกลือที่รับประทานทุกวันเพื่อไม่ให้เกิน 2400 mg หรือประมาณหนึ่งช้อนชา
  • ออกกำลังกายแบบแอโรบิคเช่นการเดินปกติเช่นประมาณ 30 นาทีต่อวันหลายวันต่อสัปดาห์
• การใช้ยา: มียาหลายชนิดที่ใช้ควบคุมความดันโลหิต เป็นมูลค่าการกล่าวขวัญว่าแพทย์ได้รับการคัดเลือกโดยแพทย์ขึ้นอยู่กับสภาพของผู้ป่วยเช่นการดำรงอยู่ของปัญหาสุขภาพอื่น ๆ อ่านความดันโลหิต ฯลฯ และกลุ่มที่ลดความดันโลหิตรวมถึง:
  • Angiotensin-converting enzyme (ACE) inhibitors และแพทย์มักจะชอบกลุ่มยานี้ในผู้ที่มีภาวะสุขภาพอื่น ๆ เช่นโรคเบาหวาน
  • ตัวรับ Angiotensin ตัวรับ (ARBs)
  • ยาขับปัสสาวะ ยาขับปัสสาวะชนิดไทอาไซด์ซึ่งแพทย์นิยมใช้สำหรับคนส่วนใหญ่ที่มีความดันโลหิตสูง
  • ตัวบล็อกช่องแคลเซียม
  • ตัวบล็อคเบต้า