ความดันเลือดสูง
ความดันโลหิตสูงเป็นโรคเรื้อรังที่พบบ่อยในหมู่คนจำนวนมาก เป็นที่น่าเสียดายที่คน ๆ หนึ่งอาจไม่รู้ว่าเขาติดเชื้อด้วยโรคนี้บางครั้งเรียกว่าฆาตกรเงียบ ความดันโลหิตสูงมีผลกระทบเชิงลบอย่างมีนัยสำคัญต่ออวัยวะและการทำงานหลายอย่างเพราะมันเชื่อมโยงกับเลือดและหลอดเลือด ความดันโลหิต? คุณรู้ได้อย่างไรว่าคุณมีความดันโลหิต สาเหตุและภาวะแทรกซ้อนคืออะไร วิธีการรักษามีอะไรบ้าง? มีสิ่งใดบ้างที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันความดันโลหิตสูง? ในเรื่องนี้เราจะตอบคำถามเหล่านี้ทั้งหมด
ความดันโลหิต
ความดันโลหิตวัดจากปริมาณเลือดที่ไหลผ่านหลอดเลือดแดงที่สูบฉีดด้วยหัวใจและความดันนี้เพิ่มขึ้นตามธรรมชาติเมื่อมีความพยายามเนื่องจากปริมาณเลือดที่สูบด้วยหัวใจเพิ่มขึ้นในกรณีนี้และในไม่ช้าจะลดความดันโลหิตที่ร่างกายคือ เงียบและปกติ แต่ในกรณีอื่น ๆ ปริมาณของเลือดที่ไหลในหลอดเลือดแดงจะสูงถึงแม้จะไม่มีความพยายามใด ๆ และสามารถตัดสินได้ว่าความดันโลหิตเป็นปกติหรือไม่โดยการวัดและให้อุปกรณ์วัดความดันเป็นจำนวนสูงสุดและล่าง ตัวเลขบนแสดงถึงระดับความดันที่เกิดจากการสูบฉีดเลือดจากหัวใจโดยปกติหมายเลขบนเป็นปกติ 120 รูปด้านล่างแสดงถึงความดันโลหิตในหลอดเลือดแดงในขณะที่หัวใจยังคงอยู่ระหว่างชีพจรและชีพจรอื่น ๆ และการอ่านค่าปกติ 80
เหตุผล
ก่อนที่จะพูดถึงการรักษาความดันโลหิตเราต้องระบุสาเหตุและบางครั้งก็ยากที่จะระบุสาเหตุของความดันโลหิตสูง แต่สาเหตุของความดันโลหิตสูงอาจเป็นหนึ่งในปัจจัยต่อไปนี้:
- โรคไต
- โรคอ้วน: โรคอ้วนส่งผลกระทบต่อหัวใจและหลอดเลือดและเพิ่มความต้องการของร่างกายสำหรับเลือดที่จะได้รับออกซิเจนซึ่งจะเป็นการเพิ่มความดันโลหิต
- โรคที่เกี่ยวกับต่อมไทรอยด์
- ความผิดปกติของหลอดเลือด
- ยาเสพติดและแอลกอฮอล์: พวกเขาทำลายกล้ามเนื้อหัวใจซึ่งนำไปสู่การหยุดชะงักของการทำงานของหัวใจและความดันโลหิตสูง
- โรคเรื้อรังเช่นคอเลสเตอรอลเบาหวานหัวใจล้มเหลวและอื่น ๆ
- ความไวต่อโซเดียม: บางคนประสบจากความไวของโซเดียมและทำให้เพิ่มสัดส่วนของของเหลวที่สะสมในร่างกายและเพิ่มความดันโลหิต
อาการและภาวะแทรกซ้อน
หากคุณมีความดันโลหิตสูงคุณสามารถตรวจสอบได้โดยการวัดความดันโลหิตที่บ้านในคลินิกหรือร้านขายยา มีปัจจัยหลายอย่างที่บ่งบอกว่าคุณอาจมีความดันโลหิตสูง แต่อาการเหล่านี้จะเกิดขึ้นเฉพาะเมื่อความดันโลหิตของคุณถึงระดับที่สูงมาก มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะดำเนินการตรวจสอบปกติอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้แน่ใจว่าร่างกายเป็นอิสระจากโรคใด ๆ และรวมถึงอาการที่เกี่ยวข้องกับความดันโลหิตสูงในร่างกาย:
- ปวดหัวและปวดที่หลังศีรษะ
- เลือดออกจมูก
- ความเกลียดชัง
เป็นที่สังเกตได้ว่าอาการเหล่านี้พบได้บ่อยมากและอาจติดเชื้อจากใครก็ได้ทุกเวลาด้วยเหตุนี้อาจเพิกเฉยต่อความคิดที่ว่าสาเหตุของอาการความดันโลหิตสูงเหล่านี้จนกว่าปัญหาจะทวีความรุนแรงจนเกิดความดันโลหิตสูง . ภาวะแทรกซ้อนที่เกิดจากความประมาทเลินเล่อของการรักษาด้วยความดันโลหิตอาจรวมถึงความเสียหายอย่างมีนัยสำคัญต่ออวัยวะและการทำงานของร่างกายเนื่องจากความดันที่เพิ่มขึ้นและภาระหนักที่หลอดเลือดแดง ภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้รวมถึง: หัวใจวาย, หลอดเลือดหรือจังหวะเนื่องจากการอุดตันหรือการระเบิดของหลอดเลือดในสมอง, หรือความผิดปกติของไตเนื่องจากความแคบของหลอดเลือด, ปัญหาสายตาที่เกิดจากการตีบของหลอดเลือดในดวงตาอาจเกิน ปัญหาของดวงตาที่จะถึงตาบอดในบางกรณีและยิ่งการละเลยการรักษาความดันโลหิตนานเท่าไรภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้ก็ยิ่งมากขึ้นและเกิดขึ้นมากขึ้น แต่เนิ่น ๆ ก็ช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อนใด ๆ และช่วยรักษาระดับความดันโลหิตปกติ ดังนั้นจึงควรตรวจสอบแพทย์เป็นระยะเพื่อทำการทดสอบตามปกติซึ่งสามารถรับประกันสุขภาพร่างกายและความสมบูรณ์ของการทำงานและปราศจากโรคและหากการค้นพบความดันโลหิตสูงผู้ป่วยจะต้องรักษาอย่างถาวร และจะไม่หยุดการใช้ยาที่ลดความดันโลหิตเว้นแต่คุณจะปรึกษาแพทย์การรักษาระยะยาวจะป้องกันภาวะแทรกซ้อนในอนาคต
การรักษา
แพทย์แนะนำให้ผู้ป่วยที่มีความดันโลหิตสูงเปลี่ยนวิถีการดำเนินชีวิตประจำวันออกกำลังกายลดน้ำหนักรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและสมดุลลดอารมณ์และความเครียดผ่อนคลายนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ลดปริมาณคาเฟอีนและแอลกอฮอล์ ในบางกรณีมันเป็นเรื่องยากที่จะเปลี่ยนระบบชีวิตและอาจต้องมีบางกรณีการรักษาที่พัฒนาแล้วและยาแตกต่างกันตามที่แพทย์ของบุคคลที่แตกต่างกันและสาเหตุของความดันโลหิตสูงและสุขภาพของเขาและในบางกรณีอาจไม่นำยาตาม แพทย์ในกรณีนี้คุณควรพูดคุยกับแพทย์ของคุณและบอกเขาว่าเหตุใดจึงต้องสั่งยาที่เหมาะกับร่างกายและสุขภาพของคุณ โดยปกติแล้วยาที่แพทย์สั่งสำหรับความดันโลหิตสูง ได้แก่ ยาขับปัสสาวะยาที่ช่วยควบคุมต่อมที่หลั่งอะดรีนาลีนหรือยาที่ช่วยผ่อนคลายหลอดเลือดทำให้หลีกเลี่ยงการอุดตันและลดแรงกดและวิธีการรักษาอื่น ๆ ที่สามารถกำหนดได้ โดยแพทย์ตามสาเหตุของความดันโลหิตสูงของคุณ
มันเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องทราบที่นี่ถึงความสำคัญของการยอมรับและการปรับตัวต่อโรคความดันโลหิตสูงเป็นโรคเรื้อรังที่ยังคงมีอยู่ในช่วงชีวิตของมนุษย์ดังนั้นผู้ป่วยจะต้องวัดความดันโลหิตอย่างต่อเนื่องและมากกว่าหนึ่งครั้งต่อวัน ในหนังสือเล่มหนึ่งเพื่อติดตามสถานการณ์ผู้ป่วยควรควบคุมอารมณ์และติดตามสุขภาพของพวกเขากับแพทย์อย่างเป็นระเบียบ
สรุป
โดยสรุปเราทราบว่าความดันโลหิตเป็นโรคที่ต้องอดทนรอการมองโลกในแง่ดีอย่างต่อเนื่องการติดตามการรักษาด้วยยาต่อเนื่องและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและเนื่องจากไม่ใช่การเจ็บป่วยชั่วคราวจึงต้องมีการติดตามอย่างต่อเนื่องกับแพทย์เพื่อหลีกเลี่ยง ภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงที่เกิดจากความดันในหลอดเลือดเช่นปัญหาหัวใจจังหวะและปัญหา ปัญหาเกี่ยวกับไตอุดตันหรือหลอดเลือดและตา มันเป็นสิ่งสำคัญที่คนที่มีความดันโลหิตสูงล้อมรอบตัวเองกับคนในเชิงบวกที่สนับสนุนเขาและบรรเทาความวิตกกังวลของเขาและช่วยให้เขาควบคุมระบบชีวิตของเขาและติดตามการรักษา หากครอบครัวยังไม่เข้าใจสภาพของผู้ป่วยอาจแย่มาก พวกเขาอาจไม่ให้บรรยากาศสงบที่อยู่ไกลจากความตึงเครียด พวกเขาอาจให้อาหารรสเค็มและโซเดียม พวกเขาอาจทำงานผิดปกติในกรณีที่เกิดภาวะแทรกซ้อนดังนั้นจึงขอแนะนำให้ผู้ป่วยขอความช่วยเหลือและการสนับสนุนจากคนใกล้ชิดเช่นบุคคลครอบครัวเพื่อนและคนอื่น ๆ