เมล็ดแฟลกซ์
ผ้าลินินเป็นของผ้าลินิน, พืชน้ำมัน, พื้นเมืองในภูมิภาคทางตอนเหนือของแอฟริกา, ภูมิภาคลิแวนต์ของเอเชียและภาคใต้ของยุโรป มันถูกใช้สำหรับโรคหลายชนิดและคาดว่าจะได้รับการปลูกฝังเป็นครั้งแรกในเจ็ดพันปี
สารอาหารในผ้าลินิน
Flaxseed มีองค์ประกอบที่สำคัญมากมายต่อสุขภาพของร่างกายเช่นโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตเส้นใยอาหารไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวไม่อิ่มตัวไขมันไขมันไม่อิ่มตัวน้ำมันเสอร์คกรดโฟลิกกรดลิโนเลนิควิตามินบี 5 วิตามินเกลือแร่เกลือเช่นฟอสฟอรัส แคลเซียมเหล็กและสังกะสี
ประโยชน์ของ flaxseed
เมล็ดแฟลกซ์สำหรับการอบแห้ง
ลดน้ำหนักส่วนเกินโดยการเผาผลาญไขมันสะสมโดยเฉพาะในช่องท้องและก้น
เมล็ดแฟลกซ์สำหรับผิว
- กระชับผิวและป้องกันการแตกร้าว
- กำจัดรอยคล้ำ
- ให้ผิวนุ่มสดชื่นและชุ่มชื้น
- ใช้เป็นน้ำยาล้างที่ดีสำหรับเครื่องสำอาง
- ชุ่มชื่นริมฝีปากและปกป้องพวกเขาจากการขาดน้ำและแตก
- กำจัดสิวสร้างความแข็งแรงและลดรอยแดงและการระคายเคือง
- ลดสัญญาณของริ้วรอยเช่นริ้วรอยจุดด่างดำและเส้นสีขาว
เมล็ดแฟลกซ์สำหรับผม
- เพิ่มความหนาแน่นของเส้นผมและช่วยให้สุขภาพแข็งแรง
- ป้องกันผมร่วงเพราะมีวิตามินอี
- ป้องกันการก่อตัวของรังแคสีขาวและป้องกันการปรากฏตัวของ shish
- เพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นเลือดฝอย
- ความชื้นและทำให้มันสว่างและยืดหยุ่นมากขึ้น
- ให้การบำรุงอย่างเต็มที่สำหรับรากและรูขุมขนรวมทั้งปกป้องพวกเขาจากการปอกเปลือก
เมล็ดแฟลกซ์สำหรับร่างกาย
- บรรเทาอาการปวดข้อ
- ลดระดับคอเลสเตอรอลที่เป็นอันตรายในเลือด
- รักษาทั้ง: ความดันโลหิตสูง, อาการปวดตะโพก, เบาหวาน, โรคริดสีดวงทวารและโรคเกาต์
- เสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกายต่อสู้กับอาการท้องผูกบรรเทาอาการปวดหัวและปวดหัว
- เพื่อรักษาสุขภาพของหัวใจและป้องกันจากโรคต่าง ๆ เช่นโรคหัวใจวายหลอดเลือดตีบตัน
เมล็ดแฟลกซ์สำหรับผู้หญิง
- ตอกย้ำความเป็นผู้หญิงในร่างกายผู้หญิง
- ช่วยให้ผู้หญิงตั้งครรภ์และมีลูก
- รักษาสุขภาพของทารกในครรภ์ในมดลูก
- ร่างกายของผู้หญิงกำจัดเนื้องอกที่ไม่ร้ายแรงในกล้ามเนื้อของมดลูก
สูตรธรรมชาติของเมล็ดแฟลกซ์
สูตรสำหรับเส้นผม
แช่เมล็ดแฟลกซ์หนึ่งคืนเต็มน้ำครึ่งหนึ่งแล้วใส่หม้อลงในกองไฟแล้วเทลงบนทั้งสอง: แช่ผ้าลินิน, เกลือขนาดใหญ่หนึ่งช้อนและเมล็ด flaxseed จากนั้นกวนส่วนผสม และหลังจากต้มความร้อนจากไฟและปล่อยให้เดือดจนกว่ามันจะกลายเป็นส่วนผสมที่มีเนื้อฟองและเมล็ดกลายเป็นเหมือนเจล จากนั้นปิดไฟและผสมครึ่งหนึ่งด้วยเครื่องกรองและวางลงบนผม
สูตรกระชับผิว
เราผสมจำนวนเมล็ดแฟลกซ์ลงในเครื่องผสมไฟฟ้าจากนั้นผสมในชามด้วยน้ำอุ่นจำนวนหนึ่งและวางส่วนผสมบนใบหน้าและทิ้งไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมงจากนั้นล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นแล้ว ทาครีมชนิดใดก็ได้และทำซ้ำสูตรนี้เป็นระยะเวลาสิบสองวัน
ความเสียหายของเมล็ดแฟลกซ์
การบริโภคผ้าลินินในปริมาณที่มากเกินไปและมากเกินไปอาจทำให้เกิดความเสียหายต่อร่างกายรวมถึง:
- อัมพาต.
- หายใจลำบาก
- อาการปวดท้อง.
- หายใจถี่.
- สมองชัก
- เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในระดับไตรกลีเซอไรด์ในคนที่มีไตรกลีเซอไรด์สูง