บางคนเชื่อว่าพืชสมุนไพรไม่มีอันตรายเพราะเป็นธรรมชาติและไม่มีส่วนผสมของสารสังเคราะห์หรือสารเคมีหรือสารกันบูด พวกเขากินพวกเขาบ่อยครั้งและไม่มีข้อแม้ใด ๆ และบางคนอาจประสบปัญหาสุขภาพหรือความผิดปกติของร่างกายอันเป็นผลมาจากสมุนไพรเหล่านี้หากปริมาณที่เพิ่มขึ้น เพื่อตรวจสอบประโยชน์ของผ้าลินินและความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นเราต้องรู้ว่าเมล็ดแฟลกซ์เป็นของพืช flaxseed หนึ่งในพืชประจำปีพื้นเมืองของอินเดียและปลูกในเอเชียและยุโรป มีการใช้ทางการแพทย์มากมายและเครื่องสำอางและอุตสาหกรรมอื่น ๆ
ส่วนประกอบของเมล็ดแฟลกซ์:
เมล็ดแฟลกซ์ประกอบด้วยน้ำมันคุณภาพสูงที่ได้จากน้ำมันลินซีด นอกจากนี้ยังมีกรดที่มีประโยชน์เช่นโอเมก้า 3 และวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญมากมาย
ประโยชน์ของลินซีด:
1. มันมีประโยชน์มากในการรักษาแผลติดเชื้อที่ผิวหนังและการเผาไหม้
2. ใช้ในโปรแกรมลดความอ้วนและลดน้ำหนัก
3. การรักษาความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารและอาการจุกเสียด
4. การละลายของนิ่วและไต
5. ลดอัตราร้อยละของคอเลสเตอรอลที่เป็นอันตรายในร่างกาย
6. การป้องกันโรคหัวใจและการอุดตันของหลอดเลือดแดง
7. การรักษาความอ่อนแอทั่วไปและเสริมสร้างร่างกายให้มีแร่ธาตุและวิตามิน
8. เสริมสร้างผมและลดการตก
9. บำรุงผิวและลดสัญญาณของริ้วรอย
10. การรักษาโรคไตและทางเดินปัสสาวะอักเสบ
11. การรักษาปัญหาลำไส้ใหญ่และการแก้ปัญหาอาการท้องผูกเรื้อรังซึ่งถือว่าเป็นเคลือบฟันของลำไส้
12. การรักษาโรคติดเชื้อที่หน้าอก, ภูมิแพ้, เสมหะและไอ
13. มีส่วนช่วยในการควบคุมระดับน้ำตาลและความดันในร่างกาย
14. มันมีประโยชน์อุตสาหกรรมเช่น: อุตสาหกรรมน้ำหอม, ผ้าลินิน, อุตสาหกรรมหมึก, สบู่และอื่น ๆ
ความเสียหายของ Flaxseed:
เนื่องจากมีประโยชน์มากมายของ flaxseed จึงมีข้อเสียมากมายที่ต้องหลีกเลี่ยงโดยเฉพาะถ้าปริมาณเพิ่มขึ้นทุกวันด้วยช้อนโต๊ะสองช้อนโต๊ะ
เดินลำบากกับบางคน
2. ความรู้สึกของอาการคันในร่างกาย
3. อาจทำให้มีเลือดออกเพราะป้องกันการแข็งตัวของเลือด
4. บางคนมีอาการแพ้ผ้าลินินที่ทำให้เกิดอาการคลื่นไส้อาเจียนปวดท้องหรือท้องเสีย
5. กินมากบางคนอาจเป็นโรคเบาหวาน
6. หายใจลำบาก
7. ไม่ค่อยนำไปสู่การเป็นอัมพาตหรือโรคหลอดเลือดสมอง
8. ทำให้เกิดปัญหาที่สำคัญสำหรับผู้ป่วยไทรอยด์
9. นัดหยุดงานในรอบประจำเดือน
10. การตั้งครรภ์ล่าช้าหรือ“ ภาวะมีบุตรยาก”