มีพืชหลายชนิดที่เติบโตในรูปแบบของหลอดไฟในดินเพื่อให้มีหัวใต้ดินใต้พื้นผิวของดินและใบและกิ่งเหนือพื้นผิวดินและพืชเหล่านี้ยี่หร่า
พืชยี่หร่า
Fennel, Shomar, Sinot, Paspas และชื่ออื่น ๆ ถูกเรียกบนต้นไม้รูปไข่ซึ่งเป็นของชนเผ่า Khimat ซึ่งมีถิ่นกำเนิดในประเทศแถบทะเลเมดิเตอร์เรเนียน ยี่หร่าเติบโตสูงประมาณครึ่งเมตร มันเป็นหัวสีขาวเดี่ยวภายใต้พื้นผิวของดินและอยู่เหนือกิ่งดินของกระดาษเนื้อละเอียดบาง ๆ ที่มีขนและดอกไม้สีเหลือง
พืชยี่หร่าเติบโตตามธรรมชาติ แต่สามารถปลูกในฟาร์มและบ้านสวนผ่านเมล็ดสีเทาในช่วงสองเดือนสุดท้ายของปี
วิธีการใช้พืชยี่หร่า
“ ยี่หร่าเป็นพืชที่ใช้ทุกส่วนของมันเช่นรากใบและเมล็ด”
- ยี่หร่าสีขาวกินสดใหม่หลังจากล้างดีและรสชาติหวานและหอม
- เมล็ดยี่หร่าจะแห้งบดและเพิ่มช้อนโต๊ะนม
- แช่เมล็ดยี่หร่า XNUMX-XNUMX ช้อนโต๊ะหรือผลไม้แห้งในน้ำร้อนแล้วทิ้งไว้ดื่มตอนเช้าและเย็น
- ชายี่หร่า ต้มใบยี่หร่าด้วยน้ำร้อนจากนั้นเติมน้ำตาลหรือน้ำผึ้งเพื่อให้หวานตามที่ต้องการ
ประโยชน์ของพืชยี่หร่า
ยี่หร่าอุดมไปด้วยแคลเซียมโพแทสเซียมฟอสฟอรัสและวิตามิน A, B และ C เช่นเดียวกับน้ำมันหอมระเหยหลายชนิดเช่นน้ำมันอัลฟาและน้ำมันมะนาวซึ่งทำให้เกิดกลิ่นของยี่หร่าอ่อนเพลีย
- ชาเฟ็นเนลนั้นใช้ในการกำจัดก๊าซและทำให้เด็กท้องอืดในร่างกายและสามารถเพิ่มในโป๊ยกั๊ก
- ใบเฟนเนลสีเขียวเพิ่มไปยังสลัดเพื่อให้รสชาติและกลิ่นหอมอร่อยและเพื่อเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการของสลัด
- ยี่หร่าเป็นยาขับปัสสาวะซึ่งช่วยให้ไตกำจัดทรายและคราบสกปรก
- พืชยี่หร่าหากผสมในสัดส่วนที่เท่ากันกับผักชีและโป๊ยกั๊กและเพิ่มในน้ำเดือดและบริโภคโดยผู้หญิงที่เลี้ยงลูกด้วยนมทำงานเพื่อเพิ่มการผลิตนม
- เมล็ดยี่หร่าต้ม ถ้ากินวันละสามครั้งและในขณะท้องว่างที่ทำงานเพื่อกระชับผิว
- ยี่หร่ายี่หร่ากับน้ำผึ้งช่วยป้องกันโรคทางเดินหายใจโดยเฉพาะในฤดูหนาว
- เมล็ดยี่หร่าแห้งหรือขูดผลไม้หรือใบไม้ เพิ่มอาหารสลัดและซุปเป็นเครื่องเทศชนิดหนึ่งที่เพิ่มกลิ่นและรสชาติของความอยากอาหาร
- Fennel ยี่หร่าทำงานเพื่อเพิ่มความสามารถทางเพศของผู้ชายและผู้หญิงถ้าถ่ายเป็นประจำตามระยะเวลาที่กำหนดและทำงานเพื่อเสริมสร้างมดลูกในผู้หญิงและองค์กรของฮอร์โมนเพศหญิง