เมล็ดแฟลกซ์
มันเป็นไม้ยืนต้นที่เป็นพืชน้ำมัน พืชมีต้นกำเนิดในทะเลเมดิเตอร์เรเนียนตะวันออก เมล็ดของพืชนี้ถูกนำมาใช้เพื่อวัตถุประสงค์หลายอย่างเท่านั้น สีของผ้าลินินเป็นสีน้ำเงิน เมล็ดมีสีน้ำตาล นอกจาก Omega-6 แล้วสารต้านอนุมูลอิสระและกรดอะมิโน นอกจากนี้ยังมีแร่ธาตุวิตามินและไฟเบอร์จำนวนมากเมล็ดแฟลกซ์สองชนิดที่มีสีเหลืองและสีน้ำตาลอื่น ๆ ในบทความนี้เราจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของพืชชนิดนี้
ประโยชน์ของลินซีดสำหรับผิว
- กรดอะมิโนที่พบในน้ำมัน flaxseed รักษาโรคที่อาจส่งผลกระทบต่อผิวหนังและผิวหนังเช่นกลากและโรคสะเก็ดเงินและมีพื้นฐานมาจากการกำจัดของการถูกแดดเผาและการป้องกันโรคมะเร็งผิวหนัง นอกจากนี้ยังใช้ในการรักษาสิวและผลกระทบของมันคุณสามารถผสมช้อนโต๊ะน้ำมัน flaxseed กับน้ำหนึ่งถ้วยและต้มกับไฟจนกว่าเราจะได้ส่วนผสมที่มีความหนาปล่อยให้เย็นลงและเพิ่มช้อนโต๊ะของ กลีเซอรีนวางบนผิวหนังและเก็บไว้ในตู้เย็นเป็นเวลานานโดยไม่ทำให้เสีย
ประโยชน์ของน้ำมัน flaxseed สำหรับผม
มันทำงานได้อย่างราบรื่นผมอย่างมีประสิทธิภาพและทำงานเพื่อเพิ่มความเงางามของเส้นผมและป้องกันการล้มนอกเหนือไปจากมันเสริมสร้างความแข็งแรงของเส้นผมและลบออกจากรากและทำความสะอาดหนังศีรษะและช่วยขจัดรังแคและช่วยยืดผม
ประโยชน์อื่น ๆ ของน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์
- ใช้รักษาโรคระบบทางเดินหายใจเช่นไอแก้ปวดจุกเสียดที่เกิดจากนิ่วในไตและถุงน้ำดีช่วยบรรเทาอาการปวดที่เกิดจากตะคริวในทางเดินอาหารและท้องผูกโดยเฉพาะในลำไส้ที่ระคายเคือง มันทำงานเพื่อบรรเทาการระคายเคืองและการดูดซึมของของเหลว
- ปรับปรุงอารมณ์ของบุคคลและเพิ่มระดับพลังงานในร่างกายซึ่งนำไปสู่การกำจัดของกรณีของภาวะซึมเศร้าและนอนไม่หลับและความดันทางจิตวิทยา
- ทำงานบนเล็บที่แข็งแรง
- ช่วยในการเพิ่มคอเลสเตอรอลในเลือดและลดคอเลสเตอรอลที่เป็นอันตราย
- ช่วยป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด
- ทำงานในการป้องกันเนื้องอกมะเร็ง