มีปัญหากับรังไข่
PMS เป็นเงื่อนไขปกติสำหรับเด็กผู้หญิง มันซ้ำแล้วซ้ำอีกทุกเดือนในเวลาเดียวกันเนื่องจากปัจจัยทางสรีรวิทยาที่เกี่ยวข้องกับรังไข่และมดลูก แต่ในบางกรณีอาจมีความล่าช้าหรือความคืบหน้าด้วยเหตุผลหลายประการ: บางคนมีการตกไข่ไม่ดีเพราะรังไข่ polycystic, ท่ออุดตันหรือพิการ ข้อบกพร่องที่นี่ในบทความนี้เราจะพูดถึงสมุนไพรบางอย่างเพื่อรักษารังไข่ที่อ่อนแอ
สมุนไพรในการรักษารังไข่ที่อ่อนแอ
- การผสมน้ำผึ้งมาเจอแรมหนึ่งกิโลกรัมกับนมผึ้ง 25 กรัมเพิ่มพรีเมี่ยมอินเดีย 25 กรัมโสม 25 กรัมและเรพซีด 5 กรัมเรพซีดต้นหอม ส่วนผสมจะถูกกินตั้งแต่เช้าและเย็น
- ส่วนผสมขิง: กำจัดรังไข่ polycystic, ผสมกับ 10 กรัมของบด: มัสตาร์ด, โหระพา, อบเชย, ขิง, กับ 5 กรัมของกลีบบด, 5 กรัมของนมผึ้งและผสมส่วนผสมทั้งหมดในครึ่งกิโลกรัมของน้ำผึ้ง จากนั้นกินสามช้อนโต๊ะต่อวันหลังอาหารมื้อหลัก
- ปราชญ์: มันควบคุมรอบประจำเดือนและรักษาความผิดปกติของประจำเดือนและการหยุดชะงักและนำไปสู่กระบวนการตกไข่ที่ช้อนชาของปราชญ์ในถ้วยน้ำต้มครึ่งชั่วโมงแล้วดื่มถ้วยต่อวันในขณะท้องว่าง .
- Fenugreek: ผสม feugreekn ที่บดแล้วหนึ่งถ้วยกับเมล็ดพืชสีดำและน้ำผึ้งธรรมชาติหนึ่งในสี่กิโลกรัมและรับประทานอาหารเช้าหนึ่งช้อนโต๊ะในตอนเช้าและเย็นด้วยแก้วน้ำก่อนรอบประจำเดือน 15 วัน
- เมล็ดเครส: มันทำความสะอาดมดลูกและโดยการกินเมล็ดเครสต์หนึ่งช้อนชาสามครั้งต่อวันในระหว่างรอบประจำเดือน
ป้องกันรังไข่ไม่เพียงพอ
- อยู่ห่างจากความรู้สึกวิตกกังวลความเครียดและจิตใจ
- ลดปริมาณเกลือน้ำตาล
- อย่ากินสับปะรดพริกไทยมันฝรั่งมะม่วงและช็อคโกแลตมากเกินไป
- หลีกเลี่ยงอาหารขยะและทอด
- กินถั่วเบอร์รี่และผักชีฝรั่งอย่างหนัก มันช่วยรักษาสมดุลของฮอร์โมน
- ออกกำลังกายอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงต่อวัน
- หลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์เป็นเวลา 3 วันก่อนการปฏิสนธิ