ดอกไม้ทะเล hortensis สมุนไพรและวิธีการใช้งาน

การเก็บเกี่ยวสมุนไพร

สมุนไพรมีประสิทธิภาพในการรักษาปัญหาสุขภาพบางอย่างเนื่องจากมีส่วนผสมที่มีประโยชน์คล้ายกับองค์ประกอบในผักโขม สารประกอบเหล่านี้รวมถึงสบู่ฟลูออไรด์และวิตามินที่สำคัญเช่นวิตามินเอในสมุนไพรและรากซึ่งทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ทำหน้าที่ชำระร่างกายจากสารพิษและป้องกันการติดเชื้อและโรคต่างๆ

คุณค่าทางโภชนาการของพืช

ตารางต่อไปนี้แสดงคุณค่าทางโภชนาการของสมุนไพรที่ตัดแล้ว 100 กรัมจากสารอาหารพื้นฐาน:

ประโยชน์ของสมุนไพรนี้ต่อร่างกายมนุษย์

สมุนไพรมีประโยชน์มากมายและคุณสมบัติในการรักษารวมถึงต่อไปนี้:

• ทำให้ลำไส้อ่อนนุ่มซึ่งช่วยป้องกันอาการท้องผูกปรับปรุงระบบย่อยอาหารและเพิ่มความสามารถในการขับของเสียและสารพิษ
• ปัสสาวะซึ่งทำความสะอาดทางเดินปัสสาวะและป้องกันการเก็บของของเหลวในร่างกาย
• เมล็ดสมุนไพรใช้เป็นสมุนไพรธรรมชาติเพื่อช่วยในการอาเจียน
• ปรับปรุงการเผาผลาญในร่างกายช่วยในการเผาผลาญไขมันสะสมและช่วยลดน้ำหนักส่วนเกิน
• ให้พลังงานแก่ร่างกายและให้พลังงานความมีชีวิตชีวาและกิจกรรมรวมถึงป้องกันความรู้สึกเมื่อยล้าความเหนื่อยล้าและความอ่อนแอของร่างกายผ่านการบริโภคที่ลดลง
• ช่วยรักษาโรคไขข้ออักเสบและบรรเทาอาการปวด
• ช่วยในการรักษาโรคติดเชื้ออาการบวมและรอยแดงของผิวหนังรวมถึงทาขี้ผึ้งและมอยเจอร์ไรเซอร์ในการรักษาโรคผิวหนังต่างๆเช่นผิวหนังและรอยฟกช้ำ
• ใบสมุนไพรใช้รักษาโรคเกาต์
• โรคปอดการติดเชื้อและการติดเชื้อจำนวนมากได้รับการรักษา
• การรักษาโรคติดเชื้อและเนื้องอกในลำคอของลำคอและต่อมทอนซิลใช้ในการทำให้เนื้องอกโดยทั่วไปนุ่มลงและเนื้องอกในกล่องเสียงโดยเฉพาะ
• สมุนไพรที่ใช้ในการรักษาโรคดีซ่านและสีเหลือง

วิธีใช้สมุนไพร

มีหลายวิธีในการใช้สมุนไพรและใช้ประโยชน์จากประโยชน์มากมายและวิธีการใช้ต่อไปนี้:

• สมุนไพรสามารถให้ความร้อนด้วยน้ำส้มสายชูน้ำผึ้งและเกลือเพื่อใช้เป็นยากระตุ้นการอาเจียนเมื่อจำเป็น
• เมล็ดสามารถผสมกับไวน์เพื่อรักษาอาการตัวเหลืองและสีเหลืองของร่างกาย
• สมุนไพรสามารถใช้ในรูปแบบของขวดและถุงสำหรับรักษาโรคเกาต์
• ใบสมุนไพรกินดิบหรือปรุงเป็นวิธีผักโขมและใบมีรสชาติที่แข็งแกร่งมักจะผสมกับใบสีน้ำตาลเพื่อปรับเปลี่ยนความเป็นกรดของมันและทำให้เป็นที่พอใจกับการบริโภค เมล็ดสามารถนำมาปรุงในมื้ออาหารซุปและอาหารอื่น ๆ อีกมากมายและสามารถนำไปอบได้เนื่องจากผสมกับแป้งเมื่อทำขนมปังเพื่อใช้ประโยชน์ด้านสุขภาพของพวกเขา
• มันสามารถผสมกับขี้ผึ้งและครีมให้ความชุ่มชื้นในการรักษาปัญหาผิวและโรคผิวหนังต่าง ๆ เช่นการติดเชื้อเนื้องอกและการแก้ไขเช่นเดียวกับการบรรเทาอาการของเนื้องอกเช่นเส้นโลหิตตีบซึ่งนุ่มเนื้องอกเหล่านี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในลำคอ และบริเวณลำคอและเช่นเดียวกันในกรณีของรอยฟกช้ำและเนื้องอกผิวหนัง
• สมุนไพรสามารถแช่แล้วกรองและแช่; เพื่อกระตุ้นการเผาผลาญต่อสู้กับความเหนื่อยล้าและอ่อนเพลีย

ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ของสมุนไพร

สมุนไพรมีความปลอดภัยต่อการบริโภคของมนุษย์เพราะไม่มีสารพิษในส่วนใดส่วนหนึ่ง อย่างไรก็ตามการบริโภคในปริมาณมากอาจทำให้เกิดอาการปวดท้อง วิธีการปลูกและดูแลพวกเขาอาจส่งผลต่อความปลอดภัยของการบริโภค การใส่ปุ๋ยด้วยปุ๋ยอาจเพิ่มความเข้มข้นของไนเตรตในใบของมันและเมล็ดของมันมีสบู่ซึ่งถือได้ว่าเป็นพิษ แต่การดูดซึมของมันจะต่ำหากบริโภคดังนั้นการบริโภคของมันจะไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกายมนุษย์และสามารถ ตกรอบเพื่อยืนยันการบริโภคที่ปลอดภัยด้วยการล้างด้วยน้ำสะอาดและปรุงอาหารอย่างดีเปลี่ยนน้ำปรุงอาหารและแทนที่หนึ่งครั้งในระหว่างการปรุงอาหาร

สมุนไพรนี้มีสารออกซาไลท์ในระดับสูงที่พบในผักโขมดังนั้นจึงไม่ควรรักษาผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับนิ่วในไตซึ่งประกอบด้วยสมาคมของออกซาไลท์อิสระที่มีองค์ประกอบของแคลเซียมและการสะสมในภายหลังในไต การปรุงอาหารที่อุดมไปด้วยออกซาไลท์เพื่อลดความเข้มข้นของมันและวิธีการที่นำเสนอในการทำอาหารของบทความนี้และอื่น ๆ ที่เปียกโชกก่อนการปรุงอาหาร แต่เนื้อหาของสารอาหารที่มีประโยชน์อื่น ๆ อาจต่ำกว่าเนื้อหาของ เช่นวิตามินซี