ทำเหรียญ
มิ้นท์เป็นสมุนไพรที่มีมาช้านานที่รู้จักกันมาตั้งแต่สมัยโบราณในฐานะการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับโรคที่พบบ่อย มันมีกลิ่นหอมสดชื่น บางครั้งใบสะระแหน่จะถูกเพิ่มลงในชาเพื่อให้รสชาติที่เป็นที่ต้องการของคนจำนวนมาก มันยังสามารถใช้ในสลัดและอาหารต่าง ๆ เพื่อให้กลิ่นไม่พึงประสงค์ อาหารและให้รสชาติที่อร่อยและเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มสมุนไพรร้อนซึ่งเป็นที่นิยมและมีประโยชน์ในการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของร่างกายเพราะมันมีน้ำมันบินที่มีประโยชน์และสามารถเตรียมถ้วยสะระแหน่โดยการเพิ่มจำนวนของ ใบไม้สีเขียวลงในน้ำเดือดหนึ่งถ้วยและปิดคลุมเป็นเวลา 10 นาทีเราจะตรวจทานผลประโยชน์ของสะระแหน่ด้านล่าง:
ประโยชน์ของการดื่มสะระแหน่
- ส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตกระตุ้นการทำงานของสมองและช่วยเพิ่มขีดความสามารถทางจิตใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากดื่มกาแฟทุกวัน
- มีส่วนช่วยในการบรรเทาอาการปวดหัวและน้องสาวที่แข็งแกร่งและช่วยลดความตึงเครียดประสาทและความวิตกกังวลและความยุ่งยากและป้องกันไม่ให้จิตใจและร่างกายรู้สึกผ่อนคลายและเงียบ
- มันมีประโยชน์ในการปรับปรุงความสามารถในการนอนหลับอย่างสบายเพราะเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับปัญหาการนอนไม่หลับตอนกลางคืน
- เสริมสร้างการทำงานของตับและตับอ่อนต่อสู้กับการติดเชื้อเรื้อรังนอกจากนี้ยังช่วยปรับปรุงระบบย่อยอาหารและทำหน้าที่เป็นยาระบายธรรมชาติสำหรับลำไส้และกระเพาะอาหาร นอกจากนี้ยังช่วยบรรเทาอาการลำไส้แปรปรวนและระบบย่อยอาหาร มันมีคุณสมบัติต้านเชื้อรา มันฆ่าแบคทีเรียและปรสิต เป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับหนอนลำไส้ นอกจากนี้ยังรักษาอาการท้องร่วงและอาการจุกเสียดในบางกรณี เกี่ยวกับการขับไล่ของก๊าซในลำไส้และปูดนอกจากนี้ยังเป็นหน่วยประมวลผลสำหรับความเป็นกรดของกระเพาะอาหารโดยที่น้ำตาลที่ไม่ได้เพิ่มเข้าไป
- นอกจากนี้ยังสามารถใช้เป็นน้ำยาบ้วนปากคออุ่นในการรักษาอาการเจ็บคอหลอดลมและต่อมทอนซิล นอกจากนี้ยังช่วยในการรักษาโรคหลอดลมอักเสบ, ไอ, หวัด, ไข้หวัด, หวัด, ไซนัสอักเสบ, การเกิดลิ่มเลือดและโรคหอบหืด
- เสริมสร้างการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจและแก้ไขปัญหาการสั่นอย่างรวดเร็วและยังมีประสิทธิภาพในการรักษาปัญหาความอ่อนแอทั่วไปและความเหนื่อยล้าเรื้อรัง
- ช่วยให้ร่างกายลดน้ำหนักส่วนเกินและต่อสู้กับความอ้วน
- บรรเทาอาการปวดเมื่อยตามร่างกายภายนอกและบรรเทาความอยากที่จะเกาผิวหนัง
- ช่วยป้องกันการมีประจำเดือนในเด็กผู้หญิงและช่วยควบคุมฮอร์โมนเพศหญิง
- ลดการผลิตน้ำนมในมารดาที่ให้นมบุตรจึงมีประโยชน์ในการหย่านมเด็กเล็ก
- ช่วยบรรเทาอาการปวดข้อบรรเทาอาการปวดเมื่อยผ่อนคลายกล้ามเนื้อตึงและป้องกันการชัก
- ต่อสู้กับปัญหาที่เกิดจากอาหารเป็นพิษเช่นเวียนศีรษะ, อาเจียน, โรคลูปัส, สูญเสียความอยากอาหาร ฯลฯ