สมุนไพรมะรุม
โดดเด่นด้วยใบสีเขียวเข้มที่มีสารอาหารวิตามินแร่ธาตุและสารต้านอนุมูลอิสระที่เติบโตในพื้นที่ที่อบอุ่นแห้งแล้งและน้ำเกลือเช่นซูดานเคนยาปากีสถานทางตอนเหนือของอินเดียและอียิปต์และสูงประมาณสองเมตร หนึ่งเดือน. หรือต้นไม้แห่งชีวิต ผงมะรุมทำจากคุณค่าทางโภชนาการสูงและผลิตโดยการทำให้แห้งที่อุณหภูมิต่ำ มันถูกใช้ในศตวรรษที่ 19 ในยุโรป, กรีซ, โรมและอียิปต์เพื่อการปกป้องผิวและเพื่อการปรุงอาหาร
ประโยชน์ของมะรุม
- โรคเบาหวานได้รับการรักษาด้วยผงมะรุมหรือแคปซูลมะรุมเพื่อรักษาระดับน้ำตาลในเลือด
- ช่วยกระตุ้นความสามารถของร่างกายในการต้านทานความเหนื่อยล้าและทำกิจกรรมต่าง ๆ
- รวมโรคมะเร็งต่าง ๆ เพราะมันมี epigallocatechin gallate
- กำจัดโรคอ้วนโดยตอบสนองความต้องการพลังงานและสารอาหารของร่างกาย จึงลดการบริโภคอาหารเพื่อผลิตพลังงานที่จำเป็นสำหรับร่างกาย
- รักษาความดันโลหิตสูง, โรคหัวใจและลดคอเลสเตอรอล
- กำจัดโรคนอนไม่หลับและโรคนอนไม่หลับ
- การรักษาความผิดปกติทางจิตวิทยาเช่นภาวะซึมเศร้าและความตึงเครียด
- มีบทบาทในการป้องกันการบาดเจ็บที่ตา
- มันล้างพิษและล้างพิษร่างกาย
- การให้อาหารสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร ที่มีสารอาหารทั้งหมดที่พวกเขาต้องการช้อนของพวกเขาสามารถเลี้ยงหญิงพยาบาลและได้รับแคลเซียมเหล็กและอื่น ๆ ในปริมาณที่เพียงพอ
- ปลอดภัยมากที่จะใช้และไม่มีผลข้างเคียง
- ใช้เป็นเครื่องเทศและเครื่องเทศประเภทหนึ่งที่เติมลงในอาหาร
- มันปฏิบัติต่อการติดเชื้อแบคทีเรียไวรัสและเชื้อราเช่นนิ่ว, ซิฟิลิส, ต่อมลูกหมากและโรคไขข้อ
- ช่วยเพิ่มบทบาทของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย
- ช่วยการทำงานของตับและไตและส่งเสริมการเผาผลาญของร่างกาย
ประโยชน์ของสมุนไพรมะรุมสำหรับผิว
นอกจากประโยชน์ที่มีต่อร่างกายแล้วยังมีประโยชน์หลายอย่างของผิวหนังและเส้นผม ได้แก่ :
- การแก่ชราและชราภาพเป็นโรคติดต่อเนื่องจากมีวิตามินเอวิตามินซีวิตามินอีและสารต้านอนุมูลอิสระ
- คุณจะได้รับผิวหนังและเม็ดละเอียด
- เร่งสมานแผล
ประโยชน์ของผมมะรุม
- การรักษาความเสียหายของเส้นผมเนื่องจากมีวัสดุหลายชนิดที่ช่วยบำรุงเส้นผมให้แข็งแรงเช่นซิลิกาสังกะสีและวิตามิน A
- ส่งเสริมการก่อตัวของโปรตีนที่มีประโยชน์สำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผมและสุขภาพ
- เสริมสร้างรูขุมขน
ส่วนผสมมะรุม
ส่วนผสมของผงมะรุมตามการวิจัยของอเมริกา ได้แก่ เหล็กแคลเซียมวิตามินบี B2 B3 B6 C, E, A, 46 สารต้านอนุมูลอิสระ 20 กรดอะมิโน 90 ชนิดอาหารเสริม 36 ชนิดและสารประกอบต้านจุลชีพ XNUMX ชนิดสำหรับการติดเชื้อต่างๆ
วิธีใช้สมุนไพรมะรุม
ความเป็นไปได้ของการใช้ประโยชน์จากส่วนต่าง ๆ ของสมุนไพรใบไม้รากแตรเมล็ดและดอกไม้หลังจากที่พวกเขาถูกความร้อนและกินสดหรือสุกหรือในรูปแบบของผงหลังจากการอบแห้งและบดและดื่มด้วยน้ำเดือดถ้วยด้วย ผงสมุนไพรต้มหนึ่งช้อนชาบนกองไฟและทิ้งไว้ 10 นาทีน้ำผึ้งหรือน้ำตาล XNUMX ช้อนโต๊ะและสามารถใช้กับสลัดและซุปประเภทต่างๆ