สมุนไพรจมูกข้าวสาลี
จมูกข้าวสาลีเป็นสมุนไพรที่มีคุณค่าทางโภชนาการเป็นจำนวนมาก มันมีไขมันไม่อิ่มตัวคาร์โบไฮเดรตโปรตีนใยอาหารสูงและน้ำตาลที่ดีต่อสุขภาพบางส่วนจะหายไปจากข้าวสาลีเพราะทารกในครรภ์เป็นส่วนเล็ก ๆ ที่รับผิดชอบ สำหรับการให้อาหารรวงข้าวสาลีและถูกกำจัดในระหว่างการบดและสกัดเพื่อให้ได้แป้งเพราะมีขนาดเล็กและความยากลำบากในการเก็บรักษาและการเก็บรักษา
คุณประโยชน์
- การรักษาโรคมะเร็ง: ทำได้โดยการกินสมุนไพรหมักซึ่งใช้ในขนมปังและจากการศึกษาแสดงให้เห็นว่าการรับประทานอย่างต่อเนื่องช่วยปกป้องร่างกายจากเซลล์มะเร็งและช่วยลดการเติบโตของเซลล์เม็ดเลือดขาวซึ่งเพิ่มขึ้นเป็นผล การได้รับเคมีบำบัดของผู้ป่วย
- การรักษาโรคข้ออักเสบ: การศึกษาบางอย่างแสดงให้เห็นว่าการกินสมุนไพรจมูกข้าวสาลีหลายครั้งในระหว่างวันบรรเทาอาการของโรคข้ออักเสบ (โรคไขข้อ) เพราะพืชนี้มีชีวิตอยู่และบรรเทาอาการปวดได้อย่างรวดเร็วและแทนที่ยาปฏิชีวนะรักษา
- ลดปริมาณคลอเรสเตอรอลที่เป็นอันตรายในเลือดโดยการกินสมุนไพรหนึ่งในสี่ถ้วยทุกวันเป็นเวลาสิบวัน แต่ลดสัดส่วนของน้ำตาลไตรกลีเซอไรด์ในร่างกาย
- สนับสนุนและบำรุงระบบประสาทเนื่องจากมีสัดส่วนของกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่เป็นประโยชน์สูงซึ่งช่วยลดความวิตกกังวลและความตึงเครียดในร่างกาย
- รักษาสุขภาพของหัวใจเนื่องจากมีวิตามินหลากหลายกลุ่มที่สำคัญที่สุดของวิตามินบีและกรดโฟลิกซึ่งช่วยปกป้องหลอดเลือดแดงและช่วยปรับปรุงการทำงานของสมองเนื่องจากการปรากฏตัวของสารของ .
- ปกป้องร่างกายจากหลอดเลือดซึ่งเป็นโรคที่เรียกว่าอนุมูลอิสระที่รับผิดชอบในการทำงานของเซลล์สมองเนื่องจากมีวิตามิน (E) สูงอยู่ในนั้น
- การล้างพิษและรักษาระดับน้ำตาลในเลือดไม่เพียง แต่สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน แต่สำหรับทุกคน
เคล็ดลับเมื่อใช้
- ใช้สมุนไพรทันทีหลังจากการสกัดและหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับแหล่งอากาศใด ๆ สำหรับความเร็วของการคอร์รัปชั่นและผลกระทบเนื่องจากมันมีสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งให้ประโยชน์อย่างมากต่อร่างกาย
- หลีกเลี่ยงการเก็บสมุนไพรเพราะถ้าเก็บไว้จะเปลี่ยนรสชาติและสูญเสียสารอาหารทั้งหมด
- หลีกเลี่ยงการบริโภคจมูกข้าวสาลีโดยผู้ที่มีความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร
วิธีเตรียมความพร้อม
- สามารถรับประทานได้หลายรูปแบบสามารถเพิ่มลงในชาหรือแพนเค้กเค้กหรือขนมอบด้วยแป้งและสมุนไพรจะเพิ่มสารกันบูดในรูปแบบของถุงขนาดเล็กหรือเพิ่มแป้งบางชนิดข้าวโอ๊ตและกระป๋อง แห้ง