วิธีการลดน้ำหนักในใบหน้าของคุณ?

ใบหน้า

เมื่อเร็ว ๆ นี้เราได้ยินมากเกี่ยวกับความต้องการที่ยอดเยี่ยมสำหรับการผ่าตัดทำศัลยกรรมที่เกี่ยวข้องกับการปรับปรุงลักษณะภายนอกและที่สำคัญที่สุดของเหล่านี้คือผู้ที่เชี่ยวชาญในการแต่งหน้าหน้าเพราะเป็นกระจกของคน สิ่งแรกที่ดึงดูดความสนใจของผู้คนคือใบหน้าเพราะการแสดงออกทั้งหมดที่เป็นตัวกำหนดสุขภาพและสภาพของร่างกายและแม้จะเป็นตัวกำหนดสถานะทางจิตของบุคคลดังนั้นหลายคนจึงต้องการที่จะดำเนินการด้านเครื่องสำอางบนใบหน้าให้เป็นภาพที่ดีที่สุด และแม้จะมีความสะดวกสบายของจิตใจและความมั่นใจในตนเอง

สิ่งที่น่ากลัวที่สุดสำหรับผู้หญิงคือความอ้วนของใบหน้าและการสะสมของไขมันในนั้นบังคับให้พวกเขาค้นหาวิธีการที่แตกต่างกันและวิธีการที่จะลดมันและวิธีการเหล่านี้เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดคือสูตรบ้านที่ไม่แพงและเรียบง่าย

วิธีการลดไขมันในใบหน้าของคุณ

  • ใส่ริมฝีปากของคุณกันและกันและยิ้มได้นานสูงสุด 10 วินาที การออกกำลังกายนี้เผาผลาญไขมันหน้าและคุณควรทำซ้ำการออกกำลังกายนี้มากกว่าหนึ่งครั้งในระหว่างวัน
  • รอยยิ้มช่วยให้ใบหน้าดูสง่างามผ่อนคลายและผ่อนคลาย
  • ปิดริมฝีปากของคุณเป็นปากของปลาขยายริมฝีปากของคุณไปข้างหน้าและทำซ้ำขั้นตอนนี้มากกว่าหนึ่งครั้ง
  • กินเหงือกประมาณหนึ่งชั่วโมงต่อวันเพื่อฝึกกล้ามเนื้อและใบหน้ากราม
  • ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละสองครั้ง
  • กินอาหารที่มีประโยชน์และอุดมไปด้วยวิตามินเช่นผักและผลไม้
  • กางแก้มด้านขวาเป็นเวลาห้าวินาทีจากนั้นระบายอากาศและทำซ้ำกับแก้มซ้ายของคุณ
  • ลองใช้ครีมกันแดดและครีมกันแดดที่เป็นอันตราย
  • โตพอสำหรับวัน
  • ลดปริมาณเกลือที่คุณกิน
  • พยายามกดคางของคุณด้วยท้อง
  • ใส่ริมฝีปากล่างลงในปากเพื่อให้อยู่เหนือฟันล่างจากนั้นให้ยกขากรรไกรขึ้นและลงและควรออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเท่าที่จะทำได้
  • พยายามที่จะสัมผัสจมูกของคุณกับริมฝีปากบนของคุณเป็นเวลาห้าวินาทีโดยคำนึงถึงการทำซ้ำของการออกกำลังกายนี้มากกว่าหนึ่งครั้งต่อวัน
  • หลีกเลี่ยงอาหารที่มีน้ำตาลที่มีแคลอรี่มาก
  • แต่งหน้าสามารถช่วยให้คุณผอมหน้าของคุณโดยการวาง blusher ในบรรทัดขนานกับปากของคุณหลีกเลี่ยงมันที่ด้านบนของแก้มของคุณ ควรใช้อายสีน้ำตาลหรือสีเข้มอื่น ๆ
  • รายวันติดต่อใบหน้า; ช่วยให้ใบหน้าผ่อนคลายและช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น
  • คุณสามารถใช้ส่วนผสมของผงขิงและน้ำเพิ่มปริมาณน้ำให้กับผงขิงจนกว่าจะกลายเป็นวางแล้ววางไว้ในสถานที่ที่จะแห้งและปล่อยให้แห้งแล้วล้างหน้าด้วยน้ำเย็น