รูปร่างของจมูก
จมูกเป็นส่วนที่โดดเด่นที่สุดของใบหน้าและรูปร่างของมันมักจะกำหนดความงามเต็มรูปแบบของใบหน้า นี่คือเหตุผลที่จมูกชายและหญิงใหญ่พยายามที่จะลดมันผ่าตัดเพื่อให้ได้รูปทรงที่สวยงาม วิธีแรกที่พวกเขาคิดว่าคือการทำศัลยกรรมพลาสติกซึ่งได้รับความสนใจเป็นอย่างมาก ผลข้างเคียงบางครั้งอาจเป็นอันตรายนอกเหนือจากค่าใช้จ่ายสูงของพวกเขาดังนั้นคนจำนวนมากมองหาวิธีการอื่น ๆ ที่ปลอดภัยมีประสิทธิภาพและเรียบง่ายและนี่คือสิ่งที่เราจะพูดถึงในบทความนี้
การออกกำลังกายเพื่อลดอาการจมูก
การออกกำลังกายแบบง่ายๆช่วยลดและกำหนดรูปร่างของจมูก:
- การทำให้จมูกลดลง : กดเบา ๆ บนปลายจมูกโดยใช้นิ้วชี้ของนิ้วชี้จากนั้นให้ความดันลดลงเล็กน้อยและการออกกำลังกายนี้สามารถทำได้มากกว่าหนึ่งครั้งต่อวัน
- การออกกำลังกายการกำหนดความสามารถของจมูก การออกกำลังกายนี้กำหนดจมูกและป้องกันไม่ให้หย่อนคล้อย ทั้งสองข้างของจมูกถูกกดด้วยนิ้วมือของนิ้วชี้ หลังจากนี้การหายใจออกจะดำเนินการอย่างแข็งแรง เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้นควรให้ความดันทั้งสองด้านของช่องเปิดด้านล่างของจมูกและการออกกำลังกายซ้ำ 10 ครั้งต่อวัน
- การออกกำลังกาย Pulse Nose : การออกกำลังกายนี้เพื่อลดจมูกและเสริมสร้างกล้ามเนื้อจมูกและทำให้มันรุนแรงมากขึ้นและการออกกำลังกายนี้โดยชีพจรของจมูกในขณะที่มั่นใจความมั่นคงของหัวและทำซ้ำหลายครั้งต่อวันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
- ยืดจมูก : การออกกำลังกายนี้เป็นหนึ่งในการออกกำลังกายที่ดีที่สุดที่จะทำให้จมูกเล็กและเป็นรอยยิ้มง่ายๆและการใช้นิ้วมือเพื่อยกจมูกไปด้านบนทำซ้ำจาก 20-30 ครั้งต่อวันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
- การนวดด้วยการนวดจมูก : การออกกำลังกายนี้มีประโยชน์มากมายไม่ลดลงไปที่จมูกเช่นการรักษาอาการปวดหัวและโดยการนวดจมูกจากสะพานสู่ด้านข้างและการเคลื่อนไหวต้องเป็นรูปทรงกลมและควรจะนวดจมูก 5 ครั้ง วันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
- การออกกำลังกายการกำจัดรอยยิ้ม : การออกกำลังกายนี้จะช่วยขจัดรอยยิ้มให้ลึกและถูกต้องซึ่งจะเพิ่มขึ้นตามอายุที่เพิ่มขึ้นและทำโดยการเติมอากาศด้วยปากและจากนั้นอากาศก็จะถูกปลดปล่อยไปในทิศทางใด ๆ อย่างเงียบ ๆ เป็นเวลา 5 วินาทีไปอีกด้านหนึ่งและทำซ้ำหนึ่งครั้ง วันเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
- การหายใจออก ทำได้ด้วยการนั่งสบาย ๆ จากนั้นเติมรูจมูกและการสูดดมจากช่องเปิดอื่น ๆ และหยุดเป็นเวลา 4 วินาทีจากนั้นเสียบช่องเปิดและการหายใจอื่น ๆ จากรูเปิดเพื่อให้สามารถทำซ้ำการออกกำลังกายนี้ได้ 10 ครั้งสำหรับ ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
สูตรอาหารเพื่อลดจมูก
ผงขิง
ขิงเป็นที่รู้กันว่ามีประสิทธิภาพในการลดปริมาณไขมันในส่วนต่างๆของร่างกายรวมทั้งจมูก แต่ก็ไม่มีประโยชน์สำหรับจมูกที่ไม่เป็นไขมัน
ส่วนผสม : ขิงผงน้ำ
วิธีการเตรียมและการใช้งาน : ผสมส่วนผสมกับแต่ละอื่น ๆ จนกว่าจะได้รับวางแล้ววางวางบนพื้นที่ของจมูกที่จะลดลงแล้วปล่อยให้ไม่กี่นาทีที่จะแห้งและล้างจมูกได้ดีทำซ้ำทุกวันเป็นเวลาหลายสัปดาห์ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
น้ำมันธรรมชาติ
น้ำมันจากธรรมชาติบางชนิดช่วยลดไขมันในจมูกทำให้มีขนาดใหญ่ขึ้น ซึ่งรวมถึง:
ส่วนผสม : น้ำมันธรรมชาติไม่กี่หยดเช่นน้ำมันซีดาร์และอบเชย
วิธีการเตรียมและการใช้งาน : ผสมน้ำมันกับแต่ละอื่น ๆ แล้ววางไว้บนชิ้นส่วนที่จะลดลงจากจมูกและทำซ้ำทุกวันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
น้ำแข็ง
การวางน้ำแข็งลงบนจมูกช่วยลดอาการบวมของจมูกและทำให้มีขนาดเล็กลง
ส่วนผสม : ก้อนน้ำแข็งหลายก้อนผ้าสะอาด
วิธีการเตรียมและการใช้งาน : ใส่ก้อนน้ำแข็งบนผ้าแล้วใส่ผ้าที่จมูกและทิ้งไว้ 10 นาทีจากนั้นยกผ้าขึ้นจากจมูกเพื่อพักผ่อนและสามารถทำแบบนี้สามครั้งต่อวันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
ขิงน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลและยาสีฟัน
ส่วนผสม : ช้อนชาขิงผงช้อนชายาสีฟันช้อนโต๊ะน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
วิธีการเตรียมและการใช้งาน ผสมส่วนผสมด้วยกันและกันจนได้ส่วนผสมที่เหนียว ส่วนผสมจะถูกวางไว้บนจมูกและทิ้งไว้ 10 นาที จมูกจะถูกล้างและนำออกจากส่วนผสม ทำซ้ำเป็นเวลา 3 หรือ 4 วันติดต่อกัน ความแตกต่างจะสังเกตเห็นได้ชัดเจน
ลดจมูกโดยการแต่งหน้า
จมูกสามารถลดได้โดยการแต่งหน้าโดยทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:
- ระบุด้านข้างของจมูกจากแขนขาโดยเฉพาะบริเวณที่อยู่ระหว่างแก้มและจมูกโดยใช้คอนซีลเลอร์ครีมเบาเพื่อให้มีน้ำหนักเบากว่าสีผิวหรือองศาสององศา
- มีเส้นคู่ขนานสองเส้นอยู่ในบริเวณถัดจากกระดูกจมูกโดยใช้แปรงที่นุ่มและเงาสีน้ำตาล
- เงาถูกรวมเข้าด้วยกันโดยใช้แปรงและเงาส่วนเกินจะถูกลบออกด้วยฟองน้ำ
- ทาครีมหลาย ๆ หยดลงบนกระดูกของจมูกและใช้ฟองน้ำที่เข้ากันดี
- มีเทคนิคอื่น ๆ ที่สามารถทำได้โดยการแต่งหน้าเพื่อกวนใจจมูกหรือทำให้ดูเล็กลงเช่น:
- พยายามทำให้การแต่งหน้าของดวงตาหรือริมฝีปากมีสีเข้มหรือหนักเพื่อป้องกันไม่ให้จมูกและมุ่งไปยังพื้นที่อื่น ๆ
- ใช้พลัมสีพีชและผสมให้เข้ากับวัดการเคลื่อนไหวนี้จะทำให้จมูกยาวขึ้นและลดความกว้างลง
- เพิ่มขนาดของขนตาโดยการเพิ่มชั้นของมาสคาร่าหรือขนตาปลอมขั้นตอนนี้จะทำงานเพื่อเอาจมูกออกอย่างสมบูรณ์
เครื่องมือลดจมูก
อุปกรณ์ลดจมูกหรืออุปกรณ์ลดจมูกเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการเปลี่ยนหรือลดรูปร่างของจมูก แต่ก็แสดงให้เห็นว่ามีประสิทธิภาพมากขึ้นในเด็กกว่าผู้ใหญ่ จมูกเป็นเรื่องยากมากและยากที่จะเปลี่ยนแปลงรูปร่างหรือเปลี่ยนแปลง