ดูแลเล็บ
ผู้หญิงส่วนใหญ่พยายามที่จะได้รับเล็บมีสุขภาพดีเนื่องจากเล็บเป็นสีที่ให้ความสำคัญกับความงามของมือของผู้หญิง แต่เป็นวิธีปฏิบัติที่ผิดซึ่งผู้หญิงของฉันกำลังทำอยู่ซึ่งจะนำไปสู่การทำลายเล็บ บทความนี้เป็นจุดสำคัญที่สุดที่คุณควรจะดูแลเล็บและบางวิธีเพื่อช่วยให้คุณเล็บได้เร็วขึ้น
แนวทางในการรักษาสุขภาพของเล็บ
- เก็บให้ห่างจากสารเคมีและผงซักฟอกที่ทำลายเล็บและรอยแตกและสีเหลือง
- การสัมผัสกับน้ำและล้างมืออย่างต่อเนื่องนำไปสู่เล็บแห้ง
- ใช้เครื่องกำจัดสีอะซิโตนฟรีเพราะทำลายชั้นนอกของเล็บและทำให้พวกเขาบางและเปราะ
- หลีกเลี่ยงการใช้เล็บเป็นเครื่องมือในการลบสิ่งต่างๆ
- ใช้ถุงมือในการทำความสะอาดบ้านและเมื่อใช้ผงซักฟอก
- เมื่อตัดแต่งเล็บให้พิจารณาว่าการปรับเป็นเพียงทิศทางเดียวและไม่ใช่สองทิศทางไปมา
- ให้เล็บสะอาดอย่างต่อเนื่อง
- อาหารหลายชนิดที่มีแคลเซียมสูงวิตามินบีเพื่อเสริมสร้างเล็บและช่วยให้เจริญเร็วขึ้น
- หลีกเลี่ยงการกัดเล็บเนื่องจากการปฏิบัติดังกล่าวนำไปสู่ความอ่อนแอของเล็บ
- ดื่มน้ำวันละเพียงพอเพื่อให้เล็บชุ่มชื้น
สูตรอาหารที่จะเติบโตอย่างรวดเร็วเล็บ
- สูตร Honeywax: ใส่เชือกเทียนสี่เม็ดลงในชามใส่ช้อนโต๊ะน้ำมันละหุ่งจากนั้นใส่ส่วนผสมก่อนหน้าบนเล็บด้วยการนวดที่ดีทำซ้ำขั้นตอนนี้ทุกวันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้น
- สูตรน้ำมันอัลมอนด์: ผสมน้ำมันอัลมอนด์สองช้อนโต๊ะกับหยดน้ำมันเพียงไม่กี่หยด
น้ำมะนาวจากนั้นใส่ส่วนผสมบนเล็บและทิ้งไว้ประมาณหนึ่งถึงสี่ชั่วโมงใส่ถุงมือเพื่อเพิ่มการใช้สูตรแล้วล้างมือด้วยน้ำเย็น
- สูตรมะเขือเทศ: ใส่มะเขือเทศลงในเครื่องปั่นแล้วค่อยผสมให้เข้ากันใส่ส่วนผสมของกระเทียมและเกลือและน้ำเล็กน้อยแล้วผสมส่วนผสมให้เข้ากันดีแล้วให้นวดประมาณสี่ชั่วโมงโดยใช้ปลายนิ้ว แล้วล้างเล็บด้วยน้ำเย็น
- สูตรน้ำมัน: ผสมน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 3 ช้อนโต๊ะกับช้อนโต๊ะน้ำมันอะโวคาโดและค่อยๆลูบเล็บด้วยน้ำมันแล้วล้างด้วยน้ำเย็น ทำซ้ำขั้นตอนนี้สัปดาห์ละครั้ง
- สูตรกระเทียม: เล็บของคุณด้วยกานพลูของกระเทียมเช่นเดียวกับคุณตัดเล็บและจากนั้นทำซ้ำขั้นตอนที่ทุกวันเพื่อรับเล็บยาว