คุณจะดูแลตัวเองได้อย่างไร?

จิตวิญญาณและร่างกายทำงานในการก่อตัวของคนนี้ด้วยกันเนื่องจากวิญญาณเป็นความลับของพระเจ้าและวิทยาศาสตร์ไม่สามารถและจะไม่สามารถค้นพบความลึกลับอันยิ่งใหญ่นี้ได้ซึ่งเป็นหนึ่งในลักษณะเฉพาะของพระผู้สร้างผู้ทรงฤทธิ์และ เราพบว่าคำนิยามของตัวเองไม่ได้เป็นตามคำสั่งของ Enemy คือทุกสิ่งทุกอย่างที่สร้างเสริมทุกสิ่งที่คุณรู้สึกสิ่งที่สร้างแรงบันดาลใจให้คุณและทุกสิ่งที่ทำให้คุณมีความหวังฉันจะกำหนดความรู้สึกของความโกรธที่ไม่มีการปรากฏกายและแน่นอนพวกเขา ปรากฏในจิตวิญญาณ

แต่นอกเหนือจากการถกเถียงกันในเรื่องนี้ซึ่งหนังสือหลายเล่มได้ถูกเขียนขึ้นเราต้องยอมรับในบทความนี้ว่าวิญญาณแบ่งออกเป็นสองส่วนคือส่วนทางจิตวิญญาณที่ต้องดูแลและไม่ละเลยและส่วนทางกายภาพก็ต้องได้รับการดูแลด้วยเช่นกันดังนั้นเราจึงไม่ ดูแลเกี่ยวกับหนึ่งที่ค่าใช้จ่ายของอื่น ๆ

การแบ่งจิตวิญญาณเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดได้รับผลกระทบจากความยิ่งใหญ่ความสุขความเศร้าความมองโลกในแง่ดีและคุณสมบัติอื่น ๆ ศาสนาต่างๆได้มาถึงส่วนนี้และเกี่ยวข้องโดยการสื่อสารกับผู้สร้าง – ผู้ทรงฤทธานุภาพ – ทำให้จิตใจสงบจิตสงบวิญญาณและสงบลงและจะสามารถดำเนินการส่วนทางกายภาพได้อย่างแม่นยำและเป็นมืออาชีพ

แต่ถ้าวิญญาณอ่อนแอและเศร้าใจความเศร้าโศกอมตะสูญหายไปในโลกแห่งจิตวิญญาณที่ถูกครอบงำโดยปีศาจการใช้อำนาจและพลังอำนาจของเขาในชีวิตการมีชีวิตจะไม่ดีและไม่สามารถดูแลส่วนที่เป็นกายได้

จิตวิญญาณจะต้องบริสุทธิ์ดังนั้นความแตกต่างระหว่างการดำรงอยู่ของความชั่วร้ายกับสิ่งที่ขัดกับธรรมชาติเช่น “การทำงานกับการหลอกลวงการโจรกรรมความอยุติธรรมการหยิ่งการกินสิทธิ์ของผู้อื่น … ฯลฯ ” ความวิตกกังวลเหล่านี้เป็นหลัก ปัจจัยในการทำลายจิตวิญญาณและจิตวิญญาณและการเพิ่มขึ้นในจิตวิญญาณสูงและดูแลตัวเองมนุษย์ต้อง: –

  • จงใกล้ชิดพระเจ้าและระหว่างการสื่อสารกับพระองค์
  • ห่างจากข้อห้ามไม่ว่าคุณจะเป็นมุสลิมคริสเตียนหรือชาวยิว
  • ห่างไกลจากความอยุติธรรม
  • ทำคำอธิษฐานมากมาย

การมาถึงของคุณในระดับของความสงบทางวิญญาณจะสามารถดูแลส่วนทางกายภาพและจากที่นี่หนึ่งสามารถมีความสุขและการดูแลตนเอง

ส่วนทางกายภาพของร่างกายจะอยู่ในหลายวิธีและจะแตกต่างกันตามสถานที่และสถานการณ์ที่แตกต่างกัน แต่ฉันจะกล่าวถึงขั้นตอนบางอย่างที่เหมาะสำหรับการเก็บรวบรวมเงื่อนไข:

  • ให้ทำกีฬาเพื่อรักษาน้ำหนักให้เหมาะสม
  • การรักษาอาหารที่เป็นธรรมชาติและสมดุลเพื่อหลีกเลี่ยงความเกียจคร้านและไม่มีการใช้งาน
  • หลีกเลี่ยงการสัมผัสรังสีของร่างกายโดยตรงและนานเพื่อรักษาความสดชื่นของผิวหน้าและผิว
  • ดำเนินการตรวจสุขภาพเป็นระยะเพื่อตรวจสอบอวัยวะภายใน

และการรักษาร่างกายของสิ่งที่สำคัญที่สุดที่พระศาสดาแนะนำไว้ – สันติสุขจงมีแด่พระองค์ – พระองค์ทรงแนะนำให้หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่เกินและถึงความเย่อหยิ่ง “เขากล่าวว่าฉันได้ยินว่าสันติสุขของพระผู้ช่วยให้รอดของอัลลอฮ์ “สิ่งที่เต็มไปด้วยหม้ออดัมชั่วร้ายจากท้องถ้าคุณต้องการที่จะกินหนึ่งในสามของอาหารหนึ่งในสามของเครื่องดื่มและหนึ่งในสามของเดียวกัน” บรรยายโดย Ibn Maj-ah และ Ibn Habban และอื่น ๆ

ถ้าเราทำตามบัญญัติของคำทำนายนี้จะเป็นอิฐตัวแรกในการสร้างร่างกายที่สวยงามและผิวบริสุทธิ์และเราจะมีพลังงานที่จะหลุดจากขี้เกียจและขี้เกียจ