เกลือ
เกลือเป็นอาหารที่ขาดไม่ได้ในอาหารเกลือเป็นประโยชน์โดยทั่วไปต่อร่างกายและไม่มีเกลืออาหารไม่สมบูรณ์ เกลือมีหลายองค์ประกอบและวิตามินและส่วนประกอบที่สำคัญที่สุดที่มีอยู่คือธาตุไอโอดีนที่เป็นประโยชน์ของกระดูกรวมทั้งโซเดียมและโปรตีนที่เป็นประโยชน์ในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย เกลือเกลืออ่อนและเกลือหยาบซึ่งทั้งสองอย่างมีลักษณะคล้ายเนื้อ แต่เกลืออ่อนมีขนาดเล็กมากและอ่อนนุ่มอันเป็นผลมาจากกระบวนการกลั่น เกลือที่หยาบกร้านมีประโยชน์มากมายต่อร่างกาย
ประโยชน์ของเกลือหยาบสำหรับร่างกายและผิวหนัง
- ใช้เกลือหยาบเพื่อทำความสะอาดผิวในระหว่างแผลบวม ช่วยลดอาการบวม โดยปกติแล้วสตรีที่เพิ่งคลอดออกมาควรล้างด้วยน้ำและเกลือจนกว่าจะมีแผลเกิดและไม่แนะนำให้ใส่เข้าไปในหลอดเลือดดำ
- เพิ่มเกลือที่หยาบกร้านลงในน้ำอุ่นเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อซึ่งจะทำให้พลังงานที่จำเป็นในการทำกิจกรรมทางกายรวมทั้งให้ผิวนุ่มนวลชุ่มชื่นและกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและยังมีแมกนีเซียมเกลือที่หยาบและ ซัลเฟตเมื่อเกลือละลายในน้ำและดูดซึมโดยผิวหนังที่เก็บไว้องค์ประกอบเหล่านี้ในร่างกายซึ่งเสริมสร้างโครงสร้างของกระดูกและดังนั้นจึงขอแนะนำให้ใช้น้ำร้อนละลายในเกลือหยาบเป็นเวลาสิบห้านาทีทุกสามครั้งต่อสัปดาห์
- ประโยชน์ของเกลือที่หยาบกร้านคือการทำงานเป็นสารที่ได้รับการคัดเลือกตามผิว เมื่อนวดตัวด้วยเกลือและน้ำมันมะกอกหยาบจะขจัดเซลล์ผิวที่ตายหรือผิวที่ตายแล้วและทำให้ผิวนุ่มขึ้น จะขจัดเส้นผมใต้ผิวหนังเมื่อนวดดีต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม จากความขาวของผิวและควรนวดบริเวณที่เป็นสีดำบริเวณข้อศอกและองุ่นและบริเวณที่บอบบางของเกลือที่หยาบกร้านเพื่อให้แสงสว่างและความสวยงามของบริเวณดังกล่าว
- ใช้เกลือที่หยาบกร้านเพื่อทำความสะอาดฟันและทำความสะอาดเหงือกและปากของเชื้อโรคและแบคทีเรีย
วิธีการใช้เกลือหยาบ?
- ในการถูใบหน้าเรานำผ้าเปียกน้ำและแช่กับเกลือหยาบและนวดหน้า นี้จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในเลือดและรักษาความสดชื่นของผิวหน้าเมื่อลบสิ่งสกปรกในรูขุมขนและในทำนองเดียวกันถูพื้นที่ของส้นเท้าเข่าและข้อศอก
- ช้อนโต๊ะเกลือหยาบจะละลายในถ้วยน้ำอุ่นและผสมกับมันเพื่อกำจัดกลิ่นของปาก แปรงทาด้วยน้ำแล้วจุ่มเกลือและแปรงฟันจนได้สีขาวบริสุทธิ์
- เท้าถูกแช่ด้วยน้ำอุ่นและเกลือหยาบเพื่อกำจัดความอ่อนล้าและความอ่อนเพลีย
- ผมลูบไปหลังจากที่เจียรละเอียดเพื่อขจัดคราบสกปรกแล้วล้างด้วยแชมพู
- หลังจากที่กระบวนการกำจัดขนของร่างกายมีการถูพื้นที่ด้วยน้ำและเกลือและเก็บไว้บนผิวเป็นเวลายี่สิบนาทีวิธีการนี้เพื่อหยุดการเจริญเติบโตของเส้นผมค่อยๆ