วิธีที่จะเติบโตและเปลี่ยนชีวิตของฉัน?

คำถามที่อาจเกิดขึ้นจากคนหนุ่มสาวและคางที่กำลังเติบโตช้าของเขาในแบบที่อาจทำให้เขาอึดอัดใจในหมู่คนหนุ่มสาวเป็นกังวล: “ฉันจะทำให้ผมของฉันเติบโตได้เร็วขึ้น? ”

การเจริญเติบโตของเส้นผมใบหน้ามีสองปัจจัยหลัก เป็นปัจจัยแรกในฮอร์โมนเพศชาย ถ้าเป็นเรื่องปกติในเลือดการเจริญเติบโตเป็นเรื่องปกติ แต่ถ้าไม่มีการเจริญเติบโตของเส้นผมก็ช้า ปัจจัยที่สองคือสิ่งที่เรียกว่า receptors ที่กระจายอยู่ในผิวของใบหน้า ดีนี้ช่วยให้เจริญเติบโตของเส้นผมตามธรรมชาติ แต่ถ้ามันเป็นจำนวนน้อยก็ไม่ปรากฏผมหนาและการเจริญเติบโตช้ากว่าปกติ

เพื่อที่จะทำให้เส้นผมบนใบหน้า – คางโดยเฉพาะอย่างยิ่ง – เติบโตขึ้นเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องใส่ใจกับการกระตุ้นร่างกายในการผลิตอัตราปกติของฮอร์โมนการเจริญเติบโต – – และแรงจูงใจของการนี้คือการได้รับโปรแกรมสุขภาพแบบบูรณาการบูรณาการที่ขาด ของโภชนาการเป็นหนึ่งในเหตุผลของการเจริญเติบโตช้าดังนั้นควรคำนึงถึงอาหารที่ดีในหมู่อาหารที่ช่วยให้การเจริญเติบโตของผมคางคือ:

  • เนื้อแดงอุดมไปด้วยวิตามินเอช่วยในการเจริญเติบโตของเส้นผมของคางและเพิ่มความหนาแน่น
  • การกินไข่เป็นประจำทุกวันไข่เป็นตะกร้าที่สำคัญของอาหารเนื่องจากมีสารอาหารหลายชนิดที่เป็นประโยชน์ต่อการเจริญเติบโตของเส้นขนตามธรรมชาติ
  • พืชตระกูลถั่วที่มีวิตามินบียังมีส่วนสำคัญต่อการเจริญเติบโตของเส้นผมของมนุษย์
  • ผักและผลไม้เป็นประจำทุกวัน

การออกกำลังกายยังมีบทบาทสำคัญในการกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในร่างกายมนุษย์ซึ่งจะช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผมของมนุษย์ตามธรรมชาติวิ่งกีฬาทุกเช้า
มีหลายสิ่งที่ต้องทำเพื่อช่วยทำให้เส้นผมของผมเติบโตอย่างมีนัยสำคัญ: –

  • ใช้ล้างหน้าสัปดาห์ละครั้งเพื่อขจัดเซลล์ผิวหน้าเพื่อกำจัดเซลล์ที่ตายแล้วและกระตุ้นการทำงานของเส้นผ่านศูนย์กลางใบหน้าเพื่อเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผม
  • ใช้ moisturizers สำหรับผิวเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวแห้งเพื่อสร้างสภาพแวดล้อมที่เหมาะกับการเจริญเติบโตของเส้นผมได้อย่างรวดเร็ว
  • เมื่อนอนหลับคุณไม่ควรนอนหลับเป็นประจำทุกวันในส่วนใดส่วนหนึ่งของใบหน้า นี้จะฆ่าถุง. โดยเฉพาะเพื่อช่วยให้เส้นผมเติบโตอย่างรวดเร็ว
  • ดื่มน้ำปริมาณมากทุกวัน
  • แปรงบริเวณผมด้วยน้ำมันมะกอกหรือน้ำมัน Emla ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาทีล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นและทำให้เส้นผมเจริญเร็วขึ้น

นอกจากนี้ยังมียาสมุนไพรหลายรูปแบบที่ช่วยในการปลูกผมของคางและแนะนำให้นอนหลับเป็นเวลาปกติโดยที่การนอนหลับช่วยให้เส้นผมเติบโตตามธรรมชาติ