จะเติบโตและเปลี่ยนแปลงชีวิตได้อย่างไร

คำถามที่มาจากใจของคนหนุ่มสาวและคางที่โตช้าของเขาในแบบที่ทำให้เขาอึดอัดใจในหมู่คนหนุ่มสาวเป็นความกังวล:“ ฉันจะทำให้ผมของฉันเติบโตเร็วขึ้นได้อย่างไร? ”

การเจริญเติบโตของขนบนใบหน้ามีสองปัจจัยหลัก มันเป็นปัจจัยแรกในฮอร์โมนเพศชาย ถ้ามันเป็นเรื่องปกติในเลือดการเจริญเติบโตเป็นเรื่องปกติ แต่หากไม่มีการเจริญเติบโตของเส้นผมจะช้า ปัจจัยที่สองคือสิ่งที่เรียกว่าตัวรับที่แพร่กระจายในผิวหนังของใบหน้า ทีนี้สิ่งนี้จะช่วยให้ผมเติบโตอย่างเป็นธรรมชาติ แต่ถ้ามันมีจำนวนน้อยก็จะไม่ปรากฏว่าผมหนาและการเติบโตช้ากว่าปกติ

เพื่อที่จะทำให้เส้นผมบนใบหน้า – คางโดยเฉพาะ – เติบโตขึ้นมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องให้ความสนใจเพื่อกระตุ้นร่างกายให้ผลิตฮอร์โมนการเจริญเติบโตตามปกติ – และแรงจูงใจของสิ่งนี้คือการได้รับโปรแกรมสุขภาพแบบบูรณาการที่ขาด โภชนาการเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้การเจริญเติบโตช้าดังนั้นควรให้ความสนใจกับอาหารที่ดีในบรรดาอาหารที่ช่วยให้การเจริญเติบโตของขนคางคือ:

  • เนื้อแดงนั้นอุดมไปด้วยวิตามินเอซึ่งช่วยในการปลูกผมของคางและเพิ่มความหนาแน่น
  • การกินไข่ทุกวันไข่เป็นอาหารหนึ่งในตะกร้าเพราะมีสารอาหารหลายชนิดที่มีประโยชน์ต่อการเจริญเติบโตของขนตามธรรมชาติ
  • พืชตระกูลถั่วที่มีวิตามินบีมีส่วนช่วยในการเจริญเติบโตของเส้นผม
  • ผักและผลไม้เป็นประจำทุกวัน

การออกกำลังกายยังมีบทบาทสำคัญในการกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในร่างกายมนุษย์ซึ่งจะช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผมของมนุษย์ตามธรรมชาติการวิ่งเล่นกีฬาทุกเช้าเพื่อสุขภาพที่ดี
มีหลายสิ่งที่ต้องทำเพื่อช่วยให้ผมคางโตขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ: –

  • ใช้การล้างหน้าสัปดาห์ละครั้งเพื่อขัดเซลล์ผิวหน้าเพื่อกำจัดเซลล์ที่ตายแล้วและกระตุ้นการทำงานของเยื่อหุ้มสมองใบหน้าเพื่อการเจริญเติบโตของเส้นผมที่ดีขึ้น
  • ใช้มอยส์เจอไรเซอร์สำหรับผิวเพื่อป้องกันไม่ให้แห้งเพื่อสร้างสภาพแวดล้อมที่เหมาะกับการเจริญเติบโตของเส้นผมอย่างรวดเร็ว
  • เมื่อนอนหลับคุณไม่ควรนอนหลับทุกวันในส่วนใดส่วนหนึ่งของใบหน้า นี้จะฆ่าถุง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเพื่อช่วยให้เส้นผมเติบโตอย่างรวดเร็ว
  • ดื่มน้ำมาก ๆ ทุกวัน
  • แปรงบริเวณเส้นผมด้วยน้ำมันมะกอกหรือน้ำมัน emla ทิ้งไว้ 30 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นและทำให้เส้นผมงอกเร็วขึ้น

นอกจากนี้ยังมียาสมุนไพรการเตรียมการจำนวนมากที่ช่วยในการปลูกผมของคางและแนะนำให้นอนในเวลาปกติซึ่งการนอนจะช่วยให้ผมงอกขึ้นตามธรรมชาติ