ปัญหาของความสูงเป็นปัญหาใหญ่โดยเฉพาะในหมู่คนหนุ่มสาว เมื่อคุณมองไปรอบ ๆ คุณจะประหลาดใจที่มีคนจำนวนมากที่ฝันอยากจะสูงขึ้น

ความยาวทำให้ร่างกายมีรูปลักษณ์ที่น่าดึงดูดและทำให้ร่างกายดูสอดคล้องกัน

แล้วทางออกคืออะไร? ทำไมคนเตี้ยถึงไม่พอใจกับตัวเองเหมือนที่เขาเป็น?

เมื่อถามคำถามมากมายการตอบสนองของเด็กผู้หญิงก็ค่อนข้างคล้ายคลึงกัน พวกเขาไม่สนใจว่าจะสั้นเพราะรองเท้าส้นสูงทำให้ปัญหารองลงมาซึ่งเกินความเป็นธรรม

ปัญหาที่แท้จริงอยู่ที่ชายหนุ่มผู้ซึ่งอาจเป็นจุดสนใจของการเยาะเย้ยเพื่อนของเขา พวกเขามักจะใช้คำที่ไม่เหมาะสมสำหรับความอ่อนแอของเขา
เมื่อพูดกับชายหนุ่มเขาบอกว่าเขาสูงและฝันที่จะตื่นขึ้นมาหนึ่งวันเพื่อพบว่าตัวเองสูงขึ้นถ้าเพียงเล็กน้อยเท่านั้น

“ SAK” กล่าวว่าเขามักจะติดตามคนหนุ่มสาวที่ชอบเขาสูงเพราะนั่นทำให้เขารู้สึกสะดวกสบายมากขึ้น
เป็นมูลค่าการกล่าวขวัญว่าผู้ใหญ่สูงปกติสำหรับชายและหญิงอยู่ระหว่าง 160_180

ทำอย่างไรถึงจะสูง?

หลายคนเชื่อว่าปัญหานี้ไม่ได้รับการแก้ไขโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากอายุผู้ใหญ่และบางคนได้แนะนำว่ายีนที่สืบทอดโดยบุคคลในครอบครัวของเขาไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ในแง่ที่ว่าผู้ปกครองสูงและสืบทอดคุณลักษณะของความสูงของเด็ก และในทางกลับกันซึ่งยาแผนปัจจุบันพิสูจน์แล้วว่าตรงกันข้าม

ตอนนี้นี่คือเคล็ดลับบางประการสำหรับผู้อ่านที่รักของฉันที่จะช่วยเพิ่มความสูงของคุณ ..

ครั้งแรก: – แอโรบิก:

1 – การว่ายน้ำ: การว่ายน้ำ: การว่ายน้ำเป็นหนึ่งในปัจจัยที่สำคัญที่สุดในการกระตุ้นการเจริญเติบโตของแขนขาเนื่องจากการขาดแรงโน้มถ่วงใต้น้ำซึ่งช่วยลดแรงกดดันต่อข้อต่อและช่วยให้กล้ามเนื้อขยายตัว

2 – แบบฝึกหัดกระโดด: หนึ่งในสิ่งที่สังเกตได้มากที่สุดคือความยาวของผู้เล่นบาสเก็ตบอลพวกเขาสูงขนาดไหน? บางส่วนของพวกเขาอาจเกินความยาวสองเมตรเนื่องจากการกระโดดอย่างต่อเนื่องนำไปสู่การเจริญเติบโตของกระดูกและยืดเวลา

3: การออกกำลังกายที่ลดลงของก้านแนวตั้ง: ซึ่งจะช่วยเพิ่มอัตราส่วนสูงผ่านความสามารถในการยกร่างกายลงและช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อไหล่

ประการที่สอง:

ดื่มน้ำอย่างต่อเนื่องตลอดทั้งวันเป็นเวลาสองลิตรและน้ำมีประโยชน์มากมายช่วยในการละลายไขมันสะสมในร่างกายและช่วยให้ผิวเปล่งปลั่งและสดชื่น

ความเห็นของแพทย์แผนปัจจุบัน: –

ในขณะที่แพทย์บางคนเห็นว่าปัญหานี้สามารถแก้ไขได้ด้วยวิธีการทางการแพทย์มีคนที่พูดคุยเกี่ยวกับสังกะสีแคปซูลที่อธิบายไว้สำหรับขนาดสั้นพร้อมด้วยการออกกำลังกายบางอย่างกล่าวถึงแล้วในขณะที่คนอื่นเห็นว่าการฉีดเป็นทางออกที่ดีที่สุด